［棘下筋］についての検索結果(約10000件中 821〜840件を表示)

インナーマッスルの上に募った脂肪を落とすには筋トレなどは効きますか？やっぱり第一は食...

…インナーマッスルの上に募った脂肪を落とすには筋トレなどは効きますか？やっぱり第一は食事制限でしょうか？脂肪を失くすにはどうすれば効率的ですか？…

…こんばんは、いつもお世話になっております。スポーツクラブに通って１ヶ月たちました。筋トレマシン？（名前が分かりません。。）というのは何回くらいするのがベストなのでし...…

…住宅べた基礎の主筋についてなのですが、たとえば、タテヨコＤ１３＠２００の場合、短辺方向が主筋でよろしいですか？それで、その場合、シングル配筋ですと、短辺方向の鉄筋は、...…

…最近食生活が乱れているのですが、体重は全く増えてなくて、筋トレとかも毎日しているのに顔が丸くなりました。これって何が原因なのでしょうか？また改善策などはありますか？…

…筋トレの質問です。ショルダープレスってダンベルを横向きでは無く縦向きでやっても大丈夫ですか？パラレルグリップみたいな感じです。理由は肩の古傷が痛まないからです。…

…在来線鉄道に関する質問です。あと８ヶ年後辺りに、なにわ筋線が開業となりますよね。この路線が出来上がると、大阪・関西空港両駅間の所要時間は最短で何分となるのでしょうか？ 3...…

…舌下錠は本当に舌の下で溶かさなければならないのでしょうか。…

…下ばかり向いていると顔がたるむのですか？スマホでたるむとかいいますよね？あれは本当でしょうか仕事柄俯きっぱなしです…

…筋トレトレ中に飲む、クレアチン、CCD、EAAなのですがこの3つを全て混ぜて、飲んで大丈夫でしょうか？それともクレアチンはクレアチンだけで混む ccdはccdだけで飲むというふうに分けた...…

…ブロック塀をDIYで作る予定で、業者による基礎工事まで完了しています。基礎から出ている鉄筋の縦筋は現状で膝丈くらいですが、160cmの塀を作りたいと考えています。しかし、ブロック...…

…あまり変わっている気がしません！今は、身長182ｃｍ　体重７４キロ　体脂肪率18％という微妙な感じです！ジムは週二回。いけるときは週３回でだいたい一時間半くらいやっています！ ...…

…筋トレ歴2，3か月くらいの初心者です。現在の脚のメニューは、・レッグプレス　10repx3セット・レッグエクステンション　10repx3セット・レッグカール　10repx3セットを行っています。 ...…

…35歳男性体重が約76キロぐらいでジムで少し筋トレを 15分してからランニングマシンで一時間中30から40分ぐらい走ります。たまに50分ですが、8.3キロぐらいのスピードで毎日は足の筋肉に疲労...…

…顔が長すぎて悩んでます。20歳男性です。身長が174cmに対して生え際から顎下まで19cmもありました。ここまででかいと異常ですか？…

…ダンベルを購入しようと思うんですが何キロのが良いんでしょうか？筋トレ初心者でB'zの稲葉浩志みたいな細マッチョ目指してます。…

…以前ダンベルカールやダンベルリストカールが原因で腱鞘炎になってしまい、現在ダンベルからチンニングに切り替えております。ダンベルを使った上腕二頭筋のトレーニングで、リストに...…

…私の目的は、ダンサーのような体系、脂肪が少なく筋肉がしまったような状態をめざしています。身長は足りませんが、エグザイルの方たちより一回り薄いような筋肉をつけたいです。今...…

…筋トレのメニューにシャドーボクシングを入れていますジムとかはいったことないので、これがシャドーボクシングというのか疑問なので内容を書きます毎日ストレートやフックやジャブ...…

…【チートデイについて】現在3分割を週2回で筋トレしています。今年の2月から筋トレを始めて4月の初めまで増量期のつもりで筋トレをしていましたが元々腹回りの脂肪がかなり多いため...…