［次世代エネルギー］についての検索結果(約9729件中 5621〜5640件を表示)

サウナに２０分とジョギングで２０分ではどっち効果

…タイトルの件下記の２つでは、どちらが、体重を減らす事ができますか？どちらの、週２回とします。・サウナに２０分滞在⇒汗を流す・ジョギング２０分⇒⇒汗を流すご存知の方いら...…

「わきの下の贅肉」をとる方法

…５０歳の女性です。学生時代水泳部でがんばっていた時は、逆三角形の肩で肩幅が広くて服が合わないくらいでした。今は肩の上にあった筋肉が、お肉になってわきの下にたまっています...…

自転車と徒歩はどちらがいいですか？

…お世話になってます！YURURIです！実は毎日通学しているのですが、自転車と歩きはどちらがいいのでしょうか？ダイエット効果としてはどちらが高いですか？？時間としては、自転車なら...…

【筋肥大を目的にした手軽な補給食】

…筋肥大目的でトレーニングしております。現在、体重増量期間中でそれなり量の食事、プロテインをとっています。当方、どちらかと言うとカタボリックに近い体質の様で、３食はか...…

ダイエットで健康状態が悪くなる・・・バレエ・新体操の人は？？

…私はダイエットを始めると、生理が止まったりします。もともとかなり不規則なのですが、以前１０キロくらい痩せたときに、生理が来なくなって髪の毛の抜ける量が多くなったので、食事...…

体脂肪率にも停滞期ってあるの？（長文です）

…04/12/21 23:48に「有酸素運動になってるの？ＰＡＲＴ２」という題名で、質問した32歳男性です。そこで、また質問なんですが、12月11日から体重は増減あるものの、体脂肪率が11.5%から、（い...…

運動後の差し入れ

…今度、競泳をしている友達（男女複数）の試合を応援しに行きます。そこで、試合後に何か食べ物を差し入れをしようと思うのですが、何を持って行こうか悩んでいます。せっかくなので、...…

ダイエット中、一日何カロリーくらい摂ってますか？

…ダイエット中、一日何カロリーくらい摂ってますか？ダイエット中でも最低自分の基礎代謝量くらいはカロリーをとらないといけませんよね。年齢性別生活強度により様々だと思いますが...…

色素沈着について

…今年２２歳になる男です。ちょうど１ヶ月半前に掻き過ぎにより足が細菌に感染し膿みました。夜中にその患部を掻いた手で体を掻いたらしく全身にニキビみたいな症状が広がりました...…

…If you ever crave chocolate, you're not alone-millions of people around the world admit to being "chocolate addicts." But have you wondered if this addiction is damaging to your health? Let's separate the myths from the facts concerning this popular food. ...…