［歩き方痩せる］についての検索結果(約2917件中 261〜280件を表示)

2週間で5キロ痩せる方法を教えてください。

…テニス部の中学生ですが、・食事制限なし・食事の内容を変えない・激しい運動はナシ・2週間で5キロ痩せられる・でも、リバウンドしない方法ってありませんか？都合のいいことばっ...…

…先日ネットでウォーキングとジョギングでは、ウォーキングの方が脂肪燃焼効果が高く、ジョギングの方が時間当たりのカロリー消費量が高いという書き込みを目にしました。後者の時間...…

…身長157.5cm、体重61kgの中学生です。突然ですが、今年の六月までに38kgまで体重を落としたいです。周りからは問題ないと言われるのですが、クラスメートが皆30kg台後半から40kg台前半で細く...…

…30代後半の男です。174cmの身長で体重が82kgもあり、お腹もかなり出ていて典型的なメタボリックです。そんな私が減量をはじめようと考えているのですが、水泳で1km泳ぐのと、ウォーキング(...…

…一人暮らしになり1ヶ月ほどです。職場も変わり、住む場所も変わり…気が休まる時間が少なく口寂しいのか食欲がとても増えました。仕事で頭を使うからか甘いものがとても欲しくなります...…

…よく、家事だって本気でやれば痩せる、という話を聞きますが、理論上は運動をずっとしている状態だろうから痩せるといえるのでしょうが、実際に家事でやせましたという方はいらっし...…

…2週間で10kg痩せると噂のハンドクラップぜひ試してみようと思うのですが、ほんとに痩せますか？…

…最近、本を買って(付録のDVD)でピラティスを一時間ほどしています。　そろそろ一週間たちますが、毎日体重測定していても一キロも痩せなくてちょっとリタイア気味です。　ただ、な...…

…10代の男です。私は今身長が175cm、体重が70kgあります。1年間で10kg痩せるにはどうしたらよいでしょうか。少しでも身長を伸ばしたいと思っているので食事制限をするべきなのか迷っています...…

…中３女子身長159cm 体重60kg やばいですよね？痩せたいです。 3年間美術部でした。運動嫌いです。今、体育はダンスやってます。かるーーーいやつ。本気で痩せたいんです。ダイエット...…

…太ってはいないのですが、お腹がぷよぷよですお腹の肉を落とすには、部分痩せよりも全体的に痩せるしかないですよね？…

…踏み台昇降をダイエット目的に始めてから10日経ちました。私は、見た目（足が特に）が太いのでそれを解消するためにやっているので、体重が減ってて欲しいけど、見た目が良くなればい...…

…ここの質問への回答でもよくありますが、BMI値で語って範囲内だから痩せる必要がないとか言ってる輩がいますよね。私はこういうのを見る度に無責任だなと思うんですよ。質問している...…

…150センチ、87キロです。年齢は23歳です。ずっと肥満体型です。高校生の時に150センチ52キロにまで 痩せることができましたがそこから徐々に太り始めて大学に入って卒業する頃に...…

…身長１５４ｃｍで体重６６キロです。女性です。ずっと痩せたいと思ってたのですが、まったく痩せず、というか痩せる努力すらする気が起きず、当然ぜんぜん痩せないのですが、最近にな...…

…現在32歳女、154cm、55kg～56kgです。 46kgが目標です。病気のため退職し、しばらく自宅療養していました。昨年末位から少し回復し運動もできるようになりました。元々の体重も52、3kg...…

…毎日10分程度の軽い筋トレと30回のスクワットをしています。食事も1500kcalに抑えていますが、一向に痩せず、 痩せるどころか、夜勤になって2kg増加してしまいました。 163cm50kgで、今朝は夜...…

…はじめまして。産後１年８ヶ月になりますが、妊娠中に管理を怠ったせいで＋30キロも増えてしまいました…。妊娠前→45キロ出産まで→75キロ現在→58キロです。言い訳にしか...…

…157センチ62キロですが、1週間で5キロ痩せることは可能ですか？身体測定で引っかからないようにするだけなので、別にリバウンドしても結構です。できれば運動は避けたいですが、食事制...…

…私は生まれた時からすでに平均よりも太っていました。生まれた時は4000g弱、幼稚園の時は25kg、小学校入学時は29kg、小学校卒業時には75kg、高校2年の時には100kgを超えていました。このま...…