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気圧トレーニング
の検索結果 (9,440件 2181〜 2200 件を表示)
筋トレ後に有酸素運動、プロテインのタイミングは？
…筋トレと有酸素運動は、筋トレ→有酸素運動の順番で行った方が 体脂肪の燃焼効果が高いとされていますが、プロテインはどのタイミングで摂取すべきなのでしょうか？ 本来であれば筋ト...…
筋トレ３カ月で全く変化がありません
…２月の頭から筋トレをしています。 メニューは ダンベルフライ10×4（10kg 12.5kg 12.5kg 12.5kg） ダンベルプルオーバー15×3（10kg×3） ダンベルプレス10×3(10kg×3) ダンベルロウ10×4（10kg 12.5...…
指の第一関節を柔らかくするトレーニング法
…薬指の第１関節がすごく固くて、反らせようとしても全然動きません。 他の、人差し指とか中指は曲がることは曲がるんですが、微妙です。 柔らかくするために、お風呂に入ってる時にほ...…
藤井聡太の将棋トレーニング Nintendo Switchソフトについて
…教えてください。 https://www.sho-tore.jp/ 将棋初心者なのでこれで勉強しようと思っているのですが、 恥ずかしながらSwitchなどゲーム類を今まで一度も手にしたこともなく、もちろん機器類...…
筋肉と入浴との関係
…ボディービル等で筋肉をつけてる場合、毎晩あまり長湯をしていると筋肉が落ちてしまうってことがあるのでしょうか？ と言いますのは江戸時代の話になりますが、当時「女型」というの...…
水泳か筋トレジムか迷ってます。
…現在筋トレジムへ週2回行ってます。そこはスイミングが なく筋トレマシンのみです。最近になって、体脂肪も25％まで落ち（半年前は32％）、理想的になったので、筋トレをやめて市民スイ...…
富士山の容積は何トンに換算できる？
…富士山の容積は約1,400km3（立方キロメートル）とされていますが、これをトンに換算した場合、どのくらいになるのでしょうか？ 単位換算が上手くできず、困っています。よろしくお願いし...…
痩せ過ぎと体臭の関係
…こんにちわ。 私は１６５cmで体重は（最近痩せて）４６kgです。 はたから見れば痩せています。 ここで質問なのですが。 この間姉から 「あんた、ちょっと痩せ過ぎの体臭？みたいな匂...…
筋トレしてると心臓が痛い！
…エアロビクスの筋コンディショニング系のクラスに 参加しているのですが、 ダンベルや、チューブといった特に腕の筋トレの時に 心臓がバクバクしてしまって、苦しいです。 呼吸をす...…
筋トレでサイズアップするのでしょうか？
…素人なので、変な質問の仕方になったらすみません（＾＾；） 一年で8キロ落ち、現在は45キロ台。体脂肪20・身長156センチ （バストが元々大きいので、それも志望に含まれるかと思います...…
野球等で肩や肘のインナーマッスルを鍛える、やり方についてです。 日常的にゴムチューブで...
…野球等で肩や肘のインナーマッスルを鍛える、やり方についてです。 日常的にゴムチューブで引っ張って鍛えていますが、いまいち鍛えられているのか、わかりません。(感覚が感じづらい)...…
あなたの習慣について教えてください！！
…あなたが習慣だと思って実践しているものを共有してくださいませんか？ 筋肉トレーニングでも朝シャワーでも、あなたが習慣だなと思えば何でも構いません…
エンジンのカラカラ音がするのですが
…日産 ブルーバード アクシス 2000ｃｃですが、エンジンが十分温まると加速時、坂道を上がるときにエンジンから足まわりあたりにかけて（実際には場所不明）、カラカラと小刻みにしま...…
今日はじめて高負荷低回数筋トレをしました。 今までは55キロの母を肩車してスクワットを20回...
…今日はじめて高負荷低回数筋トレをしました。 今までは55キロの母を肩車してスクワットを20回やってました。 今までは我慢して20回やっていたのですが、今日はバーベルスクワットを80キロ...…
人工呼吸器について （PPEPとPSについて）
…CPAP時のPS(プレッシャーサポート）とPEEP（呼気終末時気道陽圧）の違いがよくわかりません。PSが吸気努力の改善のために最大吸気圧まで吸気を送る、そしてPEEPは呼気の終了とともに吸気呼...…
空気の熱膨張について教えてください。
…空気の熱膨張について調べています。 ２０℃の空気1㎥が１００℃に温度が上昇したとき、体積はどのように変化するのでしょうか？ また、同じように２０℃から－４０℃に下降したとき...…
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