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焼き芋 栄養
の検索結果 (36件 1〜 20 件を表示)
焼き芋のパートナー品を栄養面で良い物を選びたい
…質問させていただきます。 焼き芋についてです。 最近、朝ごはんに「焼き芋を一本」食べています。楽なので・・・。 ２５０度のオーブンレンジで４５分、ホクホクでおいしいです。 し...…
実はカロリーの高い焼き芋と実はカロリーの低いドーナッツどちらが太りますか？
…一ヶ月間毎日５００キロカロリーの焼き芋を食べるのと一つで１３０キロカロリーのドーナッツを三つ食べるのだったらカロリー的に考えて焼き芋の方が太りますよね？…
食事を減らすとめまいが
…痩せようと食事を減らすことにしました。夕食を減らすと（具体的には焼き芋１個）、ふらふらしてめまい・吐き気がしました。サプリメントで栄養は採っていると思うのですが・・・なぜ...…
料理したくない何も作りたくない、でも栄養のあるものを摂りたい、安く簡単に栄養が取れる...
…料理したくない何も作りたくない、でも栄養のあるものを摂りたい、安く簡単に栄養が取れるレシピや料理、食材などおすすめのものありませんか？…
栄養管理。野菜不足を常に感じています。仕事の都合で、なかなか自炊出来ないです。よくコ...
…栄養管理。野菜不足を常に感じています。仕事の都合で、なかなか自炊出来ないです。よくコンビニとかで売っている、パックの１日分の野菜とかのて、野菜採った事なりますか？ならない...…
バナナに代わるスポーツ食品
…バナナはエネルギー代謝によいため、スポーツ場面では欠かせない食品なのですが、消毒剤の海に浸っているため、あまり摂らないほうがいいというのを聞きました。 そこで、バナナの代...…
低体重赤ちゃんのフォローアップミルク
…生後１１ヶ月(２ヶ月早産で修正９ヶ月、) １０００g弱で生まれ現在７kg弱の息子のフォロミ迷っています。 離乳食は１日三回でほかは混合ミルクです。 離乳食はモリモリ食べますが未熟...…
朝食を菓子パンから冷凍パスタに変更
…朝食はパンでした。 菓子パンです。 お昼までにお腹は空くし、カロリーが結構あります。 最近太ってきました。 そこで、冷凍食品の１００円パスタにしました。 １８０gありお腹も結...…
酵素って市販の野菜ジュースでも摂取できますか？
…健康と美容のために、酵素が良いと最近、流行してますよね。 酵素サプリも売られてますが、けっこう高いので躊躇してます。 生野菜も苦手だし、果物もほとんど食べません。 そのため市...…
一日のカロリーについて
…中二の女子です。 現在、150cmで42キロgです。 前までは47キロだったのですが、やばいと思いダイエットで5キロ落としました。 食事を一切抜くなど、過激なダイエットはしていません。 そこ...…
紫芋の食べ方について
…まちがって紫芋を買ってしまいました。 いつもサツマイモはお味噌汁にして食べるのですが、 今回切ったら包丁まで紫色だったのでびっくり！ でもそのままお味噌汁に入れたら汁が色...…
だるさを解消する方法
…最近頻繁にだるけが起こります。 今日は特に酷くて、全身のだるけと、息苦しさと、眠気もあって、仕事などの難しいことも考えたくないくらい、気持ち的にもダルくて苦しいです。 食事...…
バナナの食べ過ぎは良くないですか？
…バナナが大好きで一日１～３本食べています。 バナナは高カロリーである反面、身体に良いということでつい食べ過ぎてしまう傾向にありました。 しかしバナナについて調べていると、『...…
ベジタリアンはお肉などは食べないという話ですが、大雑把に言うと野菜、果物だけ食べてる...
…という事なのでしょうか？ そんな食生活でカロリーは足りるのでしょうか？ それとも、お菓子や甘いのもを毎日わんさか食べてカロリーは十分なのでしょうか？ ベジタリアンと聞くと健...…
心筋梗塞後の節制
…もう10年以上投薬治療で再発防止してますが、ここ数年カリウムが多いけど少しといわれてそれを抑える薬を続けてます。 医師いわく生野菜や果物のとりすぎが良くないと言われ、かなり避...…
幼犬に餌を食べさせる方法
…２週間程前に、我が家にパピヨンの子犬（オス）が来ました。 今は生後2.5ヶ月ぐらいで、割と小ぶりのイケメンです。 うちに初めて来て数日はビクビクして、餌を丸一日食べないこともあ...…
犬は白菜を食べていいの？
…我が家の犬は、白菜が大好きで、一日数枚づつ食べています。 与えないと、いつまでも待っています。 よく、玉葱などの葱類は与えてはいけないと聞くのですが、白菜は大丈夫でしょう...…
おかずを食べない3歳児
…来月で3歳を迎える息子についてご相談させてください。 離乳食からまったく食事を食べず、1歳3ヶ月まで完全母乳でした。 1歳3ヶ月から～1歳10ヵ月くらいまでは、ご飯に肉じゃが風の煮物を...…
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