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煮込みハンバーグ 献立 栄養バランス
の検索結果 (52件 1〜 20 件を表示)
１食分の食事を作ろう
…小６です。 冬休みの宿題で『１食分の食事を作ろう』というのがあります。 ちなみに夕食です。 栄養のバランスを考えて料理を作らないといけません。 ですが、献立が思いつきません...…
母：何食べたい？→俺：ハンバーグ→母：そんなの無理
…母は毎日「今日の夜ご飯何食べたい？」と俺に聞きます。それで、俺が「ハンバーグ」と答えると母は、「そんなの無理よ。野菜炒めね。」と答えます。 意味分かりませんよね？最初から野...…
献立が考えられないです。どうしたらいい？
…診療内科に通いだして一年くらい経ちます。坑不安剤や睡眠誘導剤を処方して貰ってますが、ここ２ヶ月前から献立が考えられなくなり、最近は料理の手順も分からなくなります。材料があ...…
和洋中ゴチャゴチャのメニューについてどう思いますか？
…姑と同居しているのですが、それぞれが仕事をしてるので、お料理は姑が作ってくれたり、私が作ったりと曜日によって変えてます。 これに関してはとてもうまくいってます。 ただ、姑の...…
1日1200kcalの献立を作って貰えませんか…… ダイエットをしていてアプリにカロリー入力をして...
…1日1200kcalの献立を作って貰えませんか…… ダイエットをしていてアプリにカロリー入力をしているのですが普通にハイカロリーなものを避けてタンパク質中心で食べていても1200kcalも採れま...…
合宿の時の食事量は多い?
…高３の女です。私は吹奏楽部に入っていて、この間３日間の合宿がありました。あんまり動かないのにご飯の量が多いのです。 朝：ご飯１膳、味噌汁、ひじきの煮物、鮭１切れ、たくあん...…
夕飯のメニューについて、ご相談です。 夫から、『夜ご飯、足りないんだけど。あと一品ない...
…夕飯のメニューについて、ご相談です。 夫から、『夜ご飯、足りないんだけど。あと一品ない？』と、言われることが多々あります。 1週間の献立はこのような感じなのですが… あと一品...…
１歳３か月 毎日の献立どうしてますか？
…娘は、好き嫌いがあまりなく、比較的何でも食べてくれます。 ただ、私が料理が苦手なため、レパートリーが少なく、 毎日同じような献立になってしまいます。 ちなみに、昨日は、 朝 ...…
お昼間に作りおきして夕飯に出せるお料理教えてください！
…こんにちは。 赤ちゃんが産まれて５週間。実母が帰ってしまって、いよいよ以前のように私がお夕飯を作る事になりました・・・。 そこで、お昼間赤ちゃんが寝ている間に作って、夜にダ...…
おばあちゃんと喧嘩
…今日、おばあちゃんと喧嘩をしました。 ささいな事です。 おばあちゃんは５９歳で、２時半くらいに仕事から帰ってきました。 スーパーのお惣菜売り場で働いています。 おばあちゃん...…
親がダイエットしているときの子供の食事
…主人のダイエットにともない食事の内容を変えました。 しかし、子供（幼稚園）が食べてくれず悩んでいます。 主人には野菜たっぷり薄味スープやきのこたっぷりあっさり炒めものなどセ...…
みなさんの常備菜を教えてください
…毎日、食事の献立を考えたり作ったりするのは大変ですよね。 そして、毎食すべてを作るのも大変ですよね。 これだけは作り置きしている！という常備菜はありますか？ 常にではなく...…
少量で食べやすくカロリーの高い食べ物
…私の母は小食で体が細いです。 前はもっと食べていたので今より１５kgぐらいは太っていたんですが（それでも普通より細い） 今はあまり食欲がないみたいでやせてしまいました。 食事は...…
働いている人の晩ご飯って（自炊）
…月～金でパートをしてます。（1日6時間勤務） ヘロヘロになって帰ってくるので、夕飯の支度がおっくうです。どうしても野菜炒めなどの「炒め系」に走ってしまいます。 他の方はどうさ...…
ダイエット中なのにお昼に食べ過ぎてしまいました。 ダイエット中なのですが、お昼のそのあ...
…ダイエット中なのにお昼に食べ過ぎてしまいました。 ダイエット中なのですが、お昼のそのあとの間食で食べ過ぎてしまいました。 朝:野菜一日これ一本(69kcal) 昼:脂肪0ヨーグルト+バナナ(...…
好き嫌いが多い、肉が食べられない彼氏へのお弁当
…好き嫌いが多い＆肉類（牛・豚・鶏・魚も好き嫌いが多い） が食べられない彼氏へのお弁当に悩んでいます。 最近お弁当を彼氏に作っているのですがいれるおかずに困ります。 野菜は大体...…
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