玉袋筋太郎
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筋トレに詳しい方へお尋ねします。バックエクステンションで僧帽筋は鍛えられていますか?...
…筋トレに詳しい方へお尋ねします。バックエクステンションで僧帽筋は鍛えられていますか?多少なりとも使われているのか知りたいです。…
遅筋と速筋を鍛えたい
…私は消防と自衛隊を受ける男なのですが、 2年ぐらいウエイトトレーニングをしていました。 どちらにしろ、腕立てを何十回、何百回とやらないとならないし、 ランニングも10km、20km走れ...…
ビーズやトンボ玉みたいなガラス玉ってないですか??
…こんばんは☆ 香水や化粧水を透明なビンetcにいれているんですが、 その中にキラキラしたものを入れたいんです。 以前、ビーズを入れたら 見る見る溶けてしまった ので。。。 ガラ...…
クロスバイクの後輪がガタガタし始めてさっき車輪を外してみたのですがどうもハブ軸とか玉...
…クロスバイクの後輪がガタガタし始めてさっき車輪を外してみたのですがどうもハブ軸とか玉押しという名称の部分がおかしい気がするんです。なんかガッチリハマらないというか、そもそ...…
筋トレしない日の有酸素運動
…筋肥大のために筋トレをしています。 筋トレをしたら、筋肉痛がなおるまで2、3日休息します。 この筋トレをしない期間は、有酸素運動をしても良いのでしょうか。 有酸素運動は脂肪と...…
筋肥大とストレッチポジション
…トレーニーの皆さんこんにちは。 私は筋肥大目的(ボディビル)でトレーニングをしています。 そこで定番のベンチプレスですが 教科書的にはボトムは胸までしっかり降しましょう。 と...…
「趣味:筋トレ」っておかしいですか?
…先日飲み会で趣味の話になり、私に聞かれたので今一番ハマっている「筋トレ」と答えました。 そしたら、その場にいた人達からすごい笑われたんです…。 趣味に「筋トレ」と答える事っ...…
涙袋が可愛いとは思えないのですが…
…最近、メイクに興味があってメイク動画やメイクアプリなどを見ているのですが、若い女の子たちがみんなして涙袋をわざわざ作ったり、整形でヒアルロン酸を入れたりしているのが私には...…
筋トレ直後にプロテインを飲まずジョギング
…筋トレの後にはストレッチも兼ねて有酸素運動をするのがよいと目にします。通っているジムでも筋トレ後30分のジョギングマシーンの使用を推奨しています。 他方筋トレ後なるべく早い...…
高校一年生です。友達に旅行に行ったお土産のお菓子を渡そうと思い、袋に詰めたのですが、...
…高校一年生です。友達に旅行に行ったお土産のお菓子を渡そうと思い、袋に詰めたのですが、量が少なく、袋の大きさに対してお菓子を少ししか入れてません。 お土産は7人に渡す予定なの...…
中通しの玉ウキの付け方は?
…画像のような中通しの玉ウキを大小取り付けて釣りをしたいのですが、取り付け方が分かりません。 どなたかネット上で付け方の図解がのっているサイトをご存知でしたら教えて下さい。 ...…
地鎮祭の祝儀袋
…地鎮祭の時の 祝儀袋の書き方を教えてください 玉串料 初穂料 と書くと思いますが 御玉串料 とか言う様に 御は付けるものですか? 施主の名前も書くものでしょうか? 苗字だけ? ...…
給食のようなかき玉汁を作りたい
…こんばんは、よろしくお願いします。 給食のようなかき玉汁を作りたいのですが、私の言う所の 「給食のような」とは 湯葉みたいに卵が二次元的に平べったくスープの中で広がってい...…
セーターの毛玉ができたら捨てるってもったいないですか
…私は基本的に物をとても大事に使うのですが、セーター等のニット類の毛玉だけは、取る手間がかかるし、所詮毛をどんどん削って生地を薄く寒くしているだけと思うと、どうもいい気がせ...…
得度式の服装やご祝儀袋
…同級生の得度式に呼ばれています。年齢は二十歳で呼ばれている友人達も同年齢です。もちろん初めての経験でとても緊張します。わからないことがいくつかあって教えてください。宗派は...…
しゃぼん玉せっけん で お洗濯している方教えて下さい。
…こともが軽度のアトピーです。 食物アレルギーはないのですが、洗濯洗剤を変えてみようかと 思っています。 子供を連れていったある場所で、見知らぬお母さんに しゃぼん玉せっけ...…
筋トレダイエット 中学生
…私は、中学生です。 身長ー体重が、92ととてもやばいです・・・・。 やばいという発言は、よくないのかもしれませんが、とにかく太りすぎています。 なので、筋トレをしようかと思...…
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