［疲労回復食事］についての検索結果(約2233件中 1〜20件を表示)

リポビタンDは疲労回復効果、風邪などの病み上がりに効果は多少なりありますか？またリポビ...

…リポビタンDは疲労回復効果、風邪などの病み上がりに効果は多少なりありますか？またリポビタンDに限らず、疲労回復に効果的なものはありますか？…

…彼にお弁当を♪　疲労回復に効果がある料理を教えて下さい！！３０代の彼がいます。仕事のストレスで、精神的に相当疲れているようです。休んでも疲れが取れないとか、２０代の頃に...…

…ダンスのレッスン（約3時間：かなり強度は強め）後の食事について悩んでいます。かなりレッスンはハードなのですが、レッスン直後は食欲がありませんので無調整の豆乳などを飲んでい...…

…試験勉強中に疲れからか力が抜けるような感覚になります。 9月は何とか乗り越えました。とにかく忙しい日々を終えて、帰宅し食事も入浴も終え、これから勉強なのに疲れがどっと出てき...…

…最近、疲れやすくて疲れが全く取れません。お風呂に入る以外で、疲労回復する方法はありますか？例えば疲労に良い食べ物などあれば教えてほしいです。…

…一昨日の夜に高熱と強い下痢に襲われ、2日間全くお腹が空かず食事をしていません。おかげで体重が2kg減りました。まだ時々、激しい腹痛に襲われるせいか、今もまだ全然お腹が空きません...…

…慢性疲労が続いています。人参養栄湯や補中益気湯等、漢方を試しましたが改善しません。何か他に慢性疲労を取る良い方法は、ありますか？薬等。良質な睡眠や栄養バランスの...…

…運動をした日の夜、体がだるすぎて眠れない、眠りが浅い、という状態になります。運動の強度は、翌日筋肉痛になるくらいです。疲労を回復させる食べ物とかってあるんでしょうか…

…【……まだ食うのか。】ルパン三世−カリオストロの城− 伯爵の陰謀を振り切り、カリオストロ城から脱出したルパン三世。昏睡から目覚めると、ものすごい勢いで、食べまくります。 ...…

…３１歳の男です。１１月３日からフィットネスに通いはじめました。昨日（１２月１５日）までで行かなかった日は５日です。馬鹿みたいに毎日通っていましたが、先週の木曜日くら...…

…エステシャンの友人から聞いたこと、TVで観た記憶、過去の質問も拝見させて頂いたり自分で手探りにネット検索したり等　でも意見や考えが違うので良くわかりません。大まかに分...…

…教えてください。よく登山書等によると疲労回復等にブドウ糖を口に含みなさいと書かれてますが、私は普段飴（塩味）若しくはキャラメル等で糖分、塩分補給していますが、ブドウ糖の...…

…週4日パートに出ています。一日中動き回る仕事で、六時間ほどで毎回一万歩達成します。半年ほどで十ニキロ痩せましたが、もとが巨デブなものですからまだまだ痩せる余地ありまくりで...…

…160cm45キロBMI17.6 ダイエットによる食事制限で 53キロから短期間で痩せ生理が3ヶ月来ていません。生理が回復するであろう体重を教えてください！また、食事内容のアドバイスをください！ ...…

…筋トレ→休養で超回復により筋肉が作られるというのは分かります。では、休養期間を作らずに延々と毎日筋トレした場合はどうなるのでしょう？超回復が追いつかず、疲労疲弊した筋...…

…23歳女です。8ヶ月かけて食事制限と運動で、154センチ39キロになるまでダイエットしました。しかし、体脂肪が7から8％にまで減少し、生理はストップ、女性らしい体ではなくなりました。 ...…

…ランニングの疲労回復に良いと聞き、毎日食後にクエン酸を水に溶かして飲んでます一日の摂取量は合計で10gといったところですふと一日の摂取量に上限があるのかな?もしかして過剰に...…

…一番はすいみんですか？？？二番目からですがユンケル、漢方薬「朝鮮人参」等ですか…

…筋トレをしていて生活が不規則、食事の時間帯が乱れててもしっかりタンパク質などの栄養を取って筋トレをしていれば筋肉はつくのでしょうか？北島達也さんの解説です http://kitajima...…

…私は3日断食(水だけ生活)して今日から少しずつ食べていこうと思っています。先程お粥(梅干し要)お茶碗1杯キムチ鍋を少し食べましたこれは回復食1日目からして食べ過ぎでしょうか？ ...…