痛さ
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生理痛が酷いです。私は24歳既婚フリーランスをしています。 生理の3、4日程前から体がだるく...
…生理痛が酷いです。私は24歳既婚フリーランスをしています。 生理の3、4日程前から体がだるくやる気が出ず、関節痛が出ます。 それで生理が近い事を察する感じです。 学生の頃は生理痛...…
病気?体質?分からないので詳しい方回答お願いします。 幼い頃から「動いていなくても痛い...
…病気?体質?分からないので詳しい方回答お願いします。 幼い頃から「動いていなくても痛い筋肉痛」に悩まされています。寝られないくらい痛すぎて夜中に号泣したこともありました。痛...…
腕立て伏せの後からくる筋肉痛・・
…はじめまして。 自分は19歳の学生です! 友人に自分のガリガリな体型を笑われてしまい、 これではいけないと思い、昨日から筋トレを始めました。 ところがやはり体がなまっている...…
妊娠後期のあばら骨痛
…現在妊娠8ヶ月です。1週間ほど前から左あばら骨に違和感を感じ、2~3日前から激痛が走っています。 赤ちゃんが動くのはもっとずっと下の方なので、赤ちゃんに蹴られたから。。と...…
走り方が悪いのでしょうか?片方だけ筋肉痛
…ダイエットをしようと機能と一昨日、20分位軽く走ったのですが 今日になって右ふくらはぎが筋肉痛です。 久しぶりに走ったので筋肉痛になるのはわかりますが なぜか右だけです。 片方...…
どうやったら腹筋の筋肉痛になりますか? 風邪で一日中咳してるとなるのですがいわゆる上体...
…どうやったら腹筋の筋肉痛になりますか? 風邪で一日中咳してるとなるのですがいわゆる上体起こし?クランチ?をしてもならないんです。 筋肉痛になりたいのですがどうしたらなれます...…
ジョギング後の脚の筋肉痛
…40代男子の初心者ジョガーです。 今年に入ってから本格的に走り始めて、最近になってようやく10kmを走れるようになりました。 鈍足ですが。 しかしながら、10kmも走ると脚の筋肉痛がひ...…
●「腰痛」から来る、左下腹部痛(鈍痛)は、有るのでしょうか? 頚椎が擦り減ってします。 治...
…●「腰痛」から来る、左下腹部痛(鈍痛)は、有るのでしょうか? 頚椎が擦り減ってします。 治療方法もお願い致します!…
ダンベルプレスの重量を1kg増やしたんですが、結構重いです。 重くしたのに逆に筋肉痛がこな...
…ダンベルプレスの重量を1kg増やしたんですが、結構重いです。 重くしたのに逆に筋肉痛がこなくなりました。 重いせいで可動域が狭くなって効いてないんですかね?…
こんにちは。 昨日2週間で10キロ痩せるとゆうダンスを30分ほどしました。 したらふくらはぎが...
…こんにちは。 昨日2週間で10キロ痩せるとゆうダンスを30分ほどしました。 したらふくらはぎが筋肉痛になり 立ったり背伸びなどをしたら痛いです。 今日もそのダンスを30分したのですが、...…
筋トレ 筋肉痛がなければ2日連続でトレーニングしてもいいですか
…昨日トレーニングをしましたが、今日ほとんど筋肉痛がありません。 この場合、今日はトレーニングを休むべきか、トレーニングするべきかを教えてください 結構負荷が高いメニューを...…
力仕事の場合 ライザップ等の糖質制限で筋肉痛に追い込むトレーニング等は 翌日の力仕事等の...
…力仕事の場合 ライザップ等の糖質制限で筋肉痛に追い込むトレーニング等は 翌日の力仕事等の仕事に支障出ますか?…
花粉症の薬と、生理痛の薬を同時に飲む
…私は重症の花粉症で、薬を飲まないと仕事にならない程なので のどが異常に渇いたり眠くなる副作用に耐えながら 市販の薬を服用していますが、 これと同じくらい、耐えられない程つら...…
1時間30分も椅子に座っていると左の坐骨部分が痛くなります。一度坐骨神経痛を疑い整形外科...
…1時間30分も椅子に座っていると左の坐骨部分が痛くなります。一度坐骨神経痛を疑い整形外科へ行くも『坐骨痛』であり『坐骨神経痛』ではないと診断されました。 1時間30分以上座る時はク...…
よくいわれる妊娠初期の下腹部痛って、具体的にどんな痛みですか?
…今日で高温期14日目です。4日目前くらいから、 右の卵巣あたりがちくちくと痛み、 足の付け根にも鈍痛があります。 前は断続的でしたが、昨日と今日はずっと痛いです。 私は生理前に...…
サイドレイズで広背筋の外側に筋肉痛は間違っていますか?
…サイドレイズをすると、広背筋の外側に筋肉痛が起きます。 三角筋には筋肉痛は起きていないです。 これはフォームが悪いからでしょうか? どのようなフォームになっているからこの...…
筋トレについて 最近筋トレを始めました。 胸をメインでやってるのですが筋肉痛が来てるのか...
…筋トレについて 最近筋トレを始めました。 胸をメインでやってるのですが筋肉痛が来てるのか来てないのかいまいちわからないです。 胸を抑えた時にちょっと痛いのですがこれは筋肉痛で...…
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