痩身
の検索結果 (193件 61〜 80 件を表示)
「ダイエット」には「痩せる」と言う意味が本当にあるのですか?
…日本では「ダイエット」を「痩せる」と言う意味で使っていますが、これは正しい使い方ですか? 例えば、「ダイエットのため、ジョギングをしてます。」と言う言い方は、英語圏の人に...…
チートデイは必要ですか?
…まず先に前提を述べておきます。 自分はトレーニングを始めて1ヶ月の一般人で、ビルダーではありません。 身長165cm、体重63~65kg、年齢31 ベンチ35kg10回3セットでヒィヒィ言ってい...…
脚痩せとプロテインについて
…ふくらはぎを細くしたいと思ってウォーキングをはじめました。 一日1時間くらいを週に5日くらいです。時間があるときはそれにエアロバイク を30分くらいやってます。今は食事は何...…
カレン・カーペンターが「太っている」時の写真
…摂食障害で亡くなったといわれるカーペンターズのカレンさんですが、 死亡の直前に撮ったと言われる写真を見て、愕然としました。 しかし私は、若い頃の写真も、レコードのジャケッ...…
生理とダイエットの停滞期
…ダイエットを始めて約1ヶ月少しになります 最初の二週間程で順調に3キロおちたのですが、生理がきて+2キロ戻りました。まぁ仕方がないと思っていたのですが生理が終わってからも1...…
身長152で42kgって太ってますよね…?
…中1女子です。 いきなりですが、タイトルに書いてある通り、身長152cmで42kgって太ってますよね? 体重を減らしたいのですが、なかなか良いダイエット方が見つかりません。 なにか良いダイ...…
身偏に區という漢字を教えて下さい。
…身偏に區という漢字を教えて下さい。 漢字字典で探しても見つかりません。 質問の理由は東野圭吾さんの小説「ガリレオの苦悩」の「第五章・攪乱す」にある「ビルの●体を視野に入れた...…
しょうが紅茶に入れる黒砂糖について
…最近、さすがに体重が気になり出したので、朝飲んでいる紅茶をショウガ紅茶に変えてみました。(マグカップ1杯分の紅茶に、ジンジャーパウダーと粉末黒砂糖をティースプーン1杯分入...…
ジョギング初めて体重増加
…はじめまして。ここ二週間くらいジョギングを朝始めました。3キロを20分で走っています。20代後半、168cm54キロです。ジョギングの後に、軽いストレッチのような筋トレもしています...…
有酸素運動(エアロバイク)は貧乳になる??
…こんにちは。前回⇒http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2881283.htmlの質問をさせてもらった者です。あれからこちらで色々と有酸素運動についてやバストアップについての質問事項を読ませていただきました...…
喉が渇いたときに飲む、またはがぶ飲みしたいときに飲める飲み物
…自分は現在喉が渇くと、カルピスやオレンジジュースをゴクゴクと飲んでいるのですが、糖分が非常に多く色々と心配です。 なので、そういうときにカルピスやオレンジジュース並に爽快...…
妊娠前から70キロととても太っていたのですが、産後さらに15キロ以上太ってしまい体重86.7キロ...
…妊娠前から70キロととても太っていたのですが、産後さらに15キロ以上太ってしまい体重86.7キロ・体脂肪率43.0になってしまいました。産後2年以上経って遅ればせながら本気のダイエットを始...…
55歳男性のダイエットについて教えてください。私は、身長171センチ 体重93キロです 健診では...
…55歳男性のダイエットについて教えてください。私は、身長171センチ 体重93キロです 健診ではギリギリ糖尿病を回避してますが 予備軍であることは間違いありません 私は、運動は好きの...…
いくら食べても太らない人がいます。なぜでしょうか?
…いくら食べても太らない人がいます。なぜでしょうか? ちなみに、友人にもいて彼のスペックは 160センチ、41キロ、体脂肪10%、基礎代謝1050、生活強度は大体1、3です。 彼の食事内容は朝...…
筋トレ後に有酸素運動、プロテインのタイミングは?
…筋トレと有酸素運動は、筋トレ→有酸素運動の順番で行った方が 体脂肪の燃焼効果が高いとされていますが、プロテインはどのタイミングで摂取すべきなのでしょうか? 本来であれば筋ト...…
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