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癒しの音楽 睡眠 自律神経

の検索結果 (744件 21〜 40 件を表示)

食後の自律神経症状。低血圧?パニック?ダンピング

… 30代女性です。元々は普通~やや痩せてる体型で、食べるのが好きで、量も多い方でした。  一ヶ月半前に、夜更かし後、朝方甘い飲み物を飲んだら、突然血の気が引く感じと嘔吐、めま...…

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急に夜寝れなくなった

…木曜の夜から急に夜眠れなくなりました。今も眠れていません。水曜日までは普通に眠れました。 水曜日に不安に感じる事があり、その後木曜から体調を崩し始めて、金曜日に痰が絡んだ咳...…

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有酸素運動と睡眠

睡眠の質で悩んでいます。寝つきはスムーズですが、途中で必ず目が覚めてしまいます。デスクワークなので運動不足が原因だと思いますが、軽めの有酸素運動で睡眠の質はUPしますか?…

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仕事の日じゃなくて 休みの日、予定ない日昼寝もせず平均睡眠時間6時間含めそれ以下の方とか...

…仕事の日じゃなくて 休みの日、予定ない日昼寝もせず平均睡眠時間6時間含めそれ以下の方とかいますか…? 何時寝何時起きかもしりたいです。 コメントください。お願いいたしますm(_ _)...…

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睡眠について

睡眠について なかなか寝入っても睡眠に入れません。 そこで、睡眠薬を使うことにしたのですが、妻からいびきが酷いと指摘されました。 以前、3日間睡眠薬を使わないことをつづけると...…

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皆さんに聞きたいです。 メンタルを強くし、睡眠の改善や、食欲を高めたりする方法などござ...

…皆さんに聞きたいです。 メンタルを強くし、睡眠の改善や、食欲を高めたりする方法などございますでしょうか。 特に睡眠改善したいです(>人<;)…

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夜、寝てる間に魂はあの世に里帰りして先輩の魂たちと作戦会議してるそうなんですが、昼寝...

…夜、寝てる間に魂はあの世に里帰りして先輩の魂たちと作戦会議してるそうなんですが、昼寝の睡眠中は論外?夜だけなの?…

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前々日の睡眠薬が残ることってありますか? 20歳女です。 私は鬱病で睡眠障害があり睡眠薬を...

…前々日の睡眠薬が残ることってありますか? 20歳女です。 私は鬱病で睡眠障害があり睡眠薬を処方してもらってます。 入院中は20時に薬を飲み21:30〜22:00に寝て9:00〜10:30に起きていました。...…

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睡眠薬で翌朝、頭がボーとするときの処置

…私は、睡眠障害で、睡眠薬を2錠、安定剤を2錠、飲んで寝ますが、翌朝、頭がボーとします。 医師からは、なるべく、早く寝るようにして、早く飲めばいいと言われましたが、毎晩、11...…

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彼女の寝すぎについて。

…彼女の睡眠について疑問があります。 自分は20の男です。 4つ上の彼女の睡眠について、自分ではわからない疑問があるので 質問させてください。 彼女とは遠距離なので、お互い心配や不...…

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雑菌が歯の神経に入った場合の初期症状。

… 始めまして、よろしくお願いします。治療後の歯の痛みとともに、体の不調、足のしびれ、風邪のような吐き気が続いています。治療後の歯から虫歯菌や歯周病菌などの雑菌が神経に入っ...…

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不整脈について、19歳女子です。 最近不整脈を感じることが多くなりました。 元々3週間前くら...

…不整脈について、19歳女子です。 最近不整脈を感じることが多くなりました。 元々3週間前くらいに脈が飛ぶ感じが気になって循環器内科にかかり、心電図とX線検査、心エコーをとってもら...…

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魚の睡眠について

… つまらない質問なのかもしれないんですが、ふと疑問に思ったので質問させていただきます。 うちでは水槽をリビングキッチンのカウンターのところに置いています。 なので、水槽の照...…

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夜中に起きた時、水を飲んでも睡眠の質は下がらない?

…夜中に一回は目が覚めてトイレなど行くんですが、別のそこから寝付けないということもなく、また普通に睡眠に入れます。 ただ、そのときのどが渇いてるので水を一杯(200ml)飲んでい...…

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疲れやすい人が体を鍛えるには?

…疲れやすくて困っています。 平均7時間くらい寝ているのですが、朝起きると目の下にクマが。 仕事中もお腹がすくと眠くなり、満腹になっても眠くなり… 帰ってくるとくたくたで何をす...…

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昼夜逆転してしまいます。他にも睡眠に問題が…

…25歳♀です。 休みの日の前など、ちょっと気を抜くと簡単に昼夜逆転してしまいます。 そして、それを直すのがすごく大変です。 学生時代、長期休みの時などは、逆に昼夜逆転の生活が楽...…

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神経を抜いた歯が痛むんです

…右の奥から2番目の歯なのですが、5年ほど前に神経を抜いたはずなのに痛むんです。 このことを2年くらい前に歯医者さんで訴えたのですが、「それは、ストレスや寝不足などで、疲労がた...…

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首の違和感・突っ張り感について。

…度々お世話になっております。26歳♀です。 約1ヶ月前から左側の首に違和感があります。 普段周囲から見ると極度の猫背で、かなり姿勢が悪いです。 枕も合っていない様で、睡眠時に...…

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睡眠改善のサプリ「メラトニン」「メラトン」

…こんばんは。 自分でできること (昼間 日光にあたる、入浴後 冷える前に布団に入る、 適度な運動をする 等)や、 精神科で軽い安定剤や睡眠導入薬を貰ったこともある んですが、ダ...…

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【医学・なぜ人間は寝る必要があるのか大発見をしました。ノーベル賞ものの大発見です】人...

…【医学・なぜ人間は寝る必要があるのか大発見をしました。ノーベル賞ものの大発見です】人間が眠くなるのは夜になると血液の血流が減って遅くなるからだそうです。 人間の体内を巡...…

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