［白米ダイエットメニュー］についての検索結果(約1016件中 521〜540件を表示)

ヨーグルトと体脂肪率の関係は？

…現在ダイエット中の男性（５０才）です。身長は１７１センチ、体重は７０．２キロ、体脂肪率は２７．４％です。体重もそうですが、特に体脂肪率が高くて困っています。２週間ほど...…

…今日もドカ食い・・・はじめまして。　２１歳大学生の女です！『１５７ＣＭ　平均５４キロ　　基本１４００～１５００　バランスよく！　ご飯１００g　たんぱく質　野菜　　この食事...…

…最近拒食気味で一日500カロリー以内しか摂れなくなって60kgから42.2kgになりました。このままだと摂食障害になるかもしれないと友達が助言してくれたのでこれを気に食事内容を変えようと...…

…結婚して2年のうちに20キロも太ってしまった旦那が最近「寝ると息が止まってあわてて起きる」というので、太っているのが原因かなとおもったのでダイエットをさせようと思いましたが ...…

…25年間、太っていて、ブスで、彼氏どころかデートの経験もありません。身長165センチ、体重68キロです。また、容姿のコンプレックスからか、友達もいなくて、暗く過ごしています...…

…はじめまして。最近付き合い始めた彼とコンビニでお弁当を買う事になりコンビニへ行きました。私は、その日の気分や、好きな食べ物が決まってたりするので１分～２分程度でお弁当...…

…今158cm43.4キロまでやせました、あと1キロ痩せたいのですが、拒食症になりたくないので食べる量をちょい増やしつつあと1キロ頑張りたいのですが、明日の食事が朝は340kcalのパンお昼は兄と...…

…2月1日スタートで減量中の31歳女性です。身長171cmです。スタート時は、体重111.2kg、体脂肪率49.7%でした。 6月5日の計測では、体重101.0kg、体脂肪率48.2%になりました。４ヶ月で10kg減は遅い...…

…まったく痩せないのでアドバイスください。男年齢 43歳身長 172cm 体重 73kg BMI 24.7 基礎代謝 1634kcal 適正カロリー 2451kcal 運動量駅までの徒歩20分往復平均体温 35.3度理想体重は65kg...…

…3カ月前、160センチ43キロだったのに、今50キロに太ってしまいました。(26歳、女です。) 原因は、結婚をやめて、さみしくなって、チョコレートをひたすら食べ続けて、一気に太りました。 ...…

…どうすれば痩せられますか？早く体重を落としたいです。高校生女です生理が終わって、これから痩せる時期に入ります。私は、何をすべきでしょうか。私は、おかずをおなかいっぱいに...…

…両手で体重や体脂肪を測れる奴でこないだ測ってみたら、かた太りと表示されました（体重と体脂肪は忘れてしまいました）かた太りってダイエットしにくいんですか？スポーツジムとか...…

…ダイエットのためにエアロバイクを購入しました。プログラムバイクというタイプのものです。体重が落ちれば一番いいのですが(5kg減) まずは、運動不足の解消と下半身の引き締めが目...…

…インストラクターに組んでもらったメニューに疑問を感じ、こちらで質問させて頂いたら、案の定ダメだったようで、的確なアドバイス、回答のもと、少しではありますが勉強させて頂きま...…

…料理初心者です。ナポリタン、カルボナーラ、チャーハン、焼きうどんときたら次はどの料理に挑戦すればいいでしょうか…

…１８歳の女です。小さい頃からまるまると太っていて、そのまま成長してしまい、体重に比べてウエストが太いのですが、効果的にウエストを細くするにはどうすればいいでしょうか。体...…

…体脂肪と体温について教えて下さい。私の彼女ですが痩せてはいません、むしろ太っている方です。デブではないですがぽっちゃりしています。ですが平常の体温がかなり低いのです。体...…

…今夜の夕食のメニューを「ホタテとブロッコリーのシチュー」にしようと思っています。某シチューのＣＭを見てたらすごくおいしそうだったので…^^; でも、クリームシチューって全然白...…

…刑務所に入れられる事を「くさい飯を食う」という表現をしますが、なぜでしょうか？刑務所の食事は、現在は普通だと思いますが、昔は本当にくさかったからこうした表現が定番になっ...…

…先日こちらで質問させていただきました際にアドバイスいただきましたとおり、運動時間を増やし着実に体重、体脂肪共に落としていっていると思います。明後日から約一週間、香川...…