種村有菜
の検索結果 (7,808件 301〜 320 件を表示)
喫煙者の有酸素運動の効果
…29歳、女です。1日平均10本ほど1mgのタバコをすっています。 体重と体脂肪が気になってきたので、ダイエットするため一日20分以上の有酸素運動(ビリーズブートキャンプ)を始めました...…
ピボットテーブルの値について質問です。
…ピボットテーブルについて詳しくありません。。教えてください。 列項目の多いデータを参照して、様々な抽出条件で値を計算するという作業があります。 その際に、抽出されたデータの...…
特定のセルを丸で囲む方法 ご教示ください。
…エクセルで、特定のセルを丸で囲む方法をご教示ください。 具体的には、添付画像の右の方にある配偶者の有無のトコロです。 添付画像のような表をシート1に作成しまして、 シート...…
アパートの駐車場有というのは家賃に含まれているという意味か?別料金か?
…アパートの駐車場有というのは別料金ですか? アパートを借りるとき、駐車場有りと書いてあるところは、 「駐車場はあるが、別料金を支払えば借りることができる」という意味なのか...…
高菜チャーハンの副菜
…いつもお世話になります。今夜の献立について、頭を悩ませています。 <決定しているもの> (1)高菜とおじゃこの炒飯(卵入り) (2)ゴーヤと胡瓜の塩昆布サラダ(鶏ささみ、プチトマトも...…
出すだけ!10秒おかず教えてください
…共働きで帰りが遅いですが、食べることが最大の楽しみなのでおかずを色々食べたいです。 1汁2菜までは当日作ったり、作り置き&前日の使い回しで何とかがんばりますが、3菜目は出すだ...…
中国語なのですが・・・
…没有:ない のピンインのことなのですが、 例えば、 没有人来(来る人はいない)の文の時は meiyouのyouにはピンインがつかないのに、 冷箱里什公都没有(冷蔵庫の中には何もない)...…
筋トレ・有酸素運動時に飲む飲料、サプリメント
…運動不足で太ってしまったので、ダイエット&筋力UPのため、ジムに通い始めました。 ウォームアップ--バイク10分 ストレッチ 筋トレ---マシンを使って、7種類くらい・1時間弱 有酸素...…
有酸素運動をするのは夜でなくてもよいのですか?(ダイエット)
…私は今まで有酸素運動にせよ筋トレにせよ、運動するなら「夜、晩御飯を食べたあと!」と決め、ずっとそのようにしてきました。 理由は、午後等に運動しても晩御飯を食べれば意味がな...…
有酸素運動系マシンの消費カロリー表示について
…有酸素運動系のマシン、ランニングマシン、エアロバイク、クロストレーナー等があります。 あれらのマシンにはどれくらいカロリーを表示したか書いてあるのですが、よくテレビ文句で...…
「アリサ」という名前の漢字についてどれが好みですか? 下記以外にこの漢字の組み合わせが...
…「アリサ」という名前の漢字についてどれが好みですか? 下記以外にこの漢字の組み合わせがいいと思うのが有れば教えて下さい 「二文字編」 1有紗 2有沙 3有彩 4有咲 5その他 「三文字編...…
ジムのルームランナー、あれって有酸素運動の効果があると思いますか。
…ジムにありますルームランナーって、言ってみればベルトの上をピョンピョンと跳ねているだけで、足で地面を蹴って身体(重心)を前に移動させるという事をしていませんよね!? なの...…
中国語(上海)の読み方教えてください
…以下の上海のお店の、現地語での読み方を教えてください。 ・翡翠酒家 ・夜来香 ・悟空悟茶 ・花園飯店 ・名軒食府 ・緑波廊 ・太康 ・私房菜 ・白玉蘭 ・漢石斎 お分かりにな...…
運動後の炭水化物摂取について
…有酸素運動の直後ですが、皆様はどうなさってますか? 私は、何かの本で読んだんですが、「有酸素運動の直後すぐに炭水化物補給した方がよい」と書かれてたので、有酸素運動終了直後...…
人の道の教えが南無阿弥陀仏ではなく南無妙法蓮華経でもなく有瑠慶本願である理由
…あなた方に問います。 なぜ人の道の教えが南無阿弥陀仏ではなく、南無妙法蓮華経でもなく、有瑠慶本願なのかという理由について。 --------------------- 有瑠慶本願 南無偉大也理...…
小さい子供がいてもできる有酸素運動を教えてください
…こんにちは。よろしくお願いします。 タイトルの通りなのですが・・・。ダイエットのために、有酸素運動をしたいのですが、1歳半の息子とずっと一緒だと、なかなか思うようにいきませ...…
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