種村有菜
の検索結果 (7,808件 361〜 380 件を表示)
バービージャンプのようなトレーニングって他にありますか?
…バービージャンプのようなトレーニング、他にありますか?? 有酸素運動をしながら全身の筋力も鍛えることができる、バービージャンプのようなトレーニングを探しています。 何か...…
“右”や“有”の筆順は、まず縦から書くことが、勧められていますが、中国では、横から書...
…“右”や“有”の筆順は、まず縦から書くことが、勧められています。 しかし、中国では、横から書くのだそうです。 なぜ、書順が違うのですか?…
膝を使わない有酸素運動を教えてください
…膝には、体重の2~3倍の負担がかかると聞き あわてています。 夫は、交通事故で、片足膝関節をダメにして10度程度しか曲げる事ができません。 日常の生活や、歩行などの不自由はして...…
FUJIWARAの藤本が面白くないです。 なぜあんなに皆笑ってるのか理解できません。 人の芸をパク...
…FUJIWARAの藤本が面白くないです。 なぜあんなに皆笑ってるのか理解できません。 人の芸をパクってますが、すごい白けます。 私的にはにゃんこスターと同じくらい面白くないです。でもに...…
身長177cm、体重77kg、体脂肪率22.7%の男です。高校を卒業して大学に進学して、運動を全くせ
…身長177cm、体重77kg、体脂肪率22.7%の男です。高校を卒業して大学に進学して、運動を全くせず勉強ばかりしていたら、筋力が相当落ちてしまいました。そこで、運動をする事に決めたのです...…
ランニングと筋肉分解
…1年ぐらい前に筋肉トレーニングを始めました。 食事制限はあまり意識せず、甘いものも気にせずとっていたので 筋肉がつくと同時に太ってしまいました。 体脂肪は20%を超えています。...…
この場合【2D】→【2C】は可能?(※長文です)
…閲覧有難うございます。気になることがあり質問させて頂きました。 3月中旬にパートとして働いていた会社を契約満了で退社しました。 期間としては8月初旬~3月中旬です。 それでこ...…
腹筋を割るには・・・
…身長176cm オムロン体重計によれば体重63kg 体脂肪14% 骨格筋率41% 基礎代謝1565 運動はサッカー15年ほど、今はやめて3年経ってます。 目に見えて体重が減ったり増えたりしたことがあり...…
森七菜以外で日本のアニメ映画に出ているUSJ開業後生まれの女優はいない。〇か×か。
…森七菜以外で日本のアニメ映画に出ているUSJ開業後生まれの女優はいない。〇か×か。 チェブラーシカのような動物系のアニメではなく、人間の女の子で、高校生程度の女の子に限定する。…
体重を変えずに体脂肪率だけ下げるトレーニング
…30代、男性です。 身長170cmで体重76kgだったものを、 食事制限とジョギングによる有酸素運動によって、 4ヶ月で体重70kgまで落とすことができました。 現在、体脂肪率は20%程度なのですが、...…
走ったり、歩いたりする運動で効率の良い有酸素運動を教えて下さい。
…走ったり、歩いたりする運動で効率の良い有酸素運動を教えて下さい。 ウォーキング、ジョギング、駆け足、足踏み、踏み台昇降運動など運動はいろいろとありますが、 どれが燃焼が良く...…
肉じゃがに合う献立教えてください!
…今度彼氏にお夕飯を作ることになりました。 それで、肉じゃがを作ってといわれたのですが、 肉じゃがに合う、副菜?、汁物など教えてください! できれば、作りおきできるものがいい...…
ACCESSでフラグによる文字表示
…ACCESSでクエリを使って読み込んだデータの持っているフラグによって テキストボックスの表示を変えたいのですがどうしたらいいのでしょうか。 例えば、フラグ=1の時はテキストボック...…
筋トレは無酸素運動ですか? 筋トレをしてる最中、また終了後はハァ~ハァ~ゼ~ゼ~と息が...
…筋トレは無酸素運動ですか? 筋トレをしてる最中、また終了後はハァ~ハァ~ゼ~ゼ~と息が切れます。筋トレでも十分脂肪が燃焼するような気がします。筋トレは無酸素運動と言われます...…
筋トレとHIITしてますが、有酸素運動も必要ですか?
…こんにちわ。 ダイエットと体力作りのために筋トレ(上半身・下半身に分けて週4回)とHIIT(全力疾走30秒×ジョグ30秒×4~5本を週3回)しています。 身長161cm/体重56.9kg/体脂肪24.2%/23歳の♀...…
ジャンプスクワット バンジージャンプ ジャンピングジャック 以外でジャンプする有酸素運動...
…ジャンプスクワット バンジージャンプ ジャンピングジャック 以外でジャンプする有酸素運動を教えてください。…
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