［筋線維］についての検索結果(約10000件中 1041〜1060件を表示)

ノースリーブを着ていると、なにか運動しているの？？とよく聞かれます。これは、ガタイが...

…ノースリーブを着ていると、なにか運動しているの？？とよく聞かれます。これは、ガタイが良いと言うことなのでしょうか？午前中、体力アップの為ジムで週4位筋トレしてます。娘...…

顆粒のVAAMを飲むタイミングについて教えて下さい

…逆三角形のボディを目指して、筋トレ＆ダイエット中です。年齢は32歳、男、体重85kg、身長180cm、体脂肪率30％ぐらい。以下のようなメニューで、週3回トレーニングをしています。 10分　...…

胸の上部の体の厚み

…男／23歳／身長170cm／体重56kg／体脂肪率11～14%の間です。腕立て伏せやダンベルで大胸筋や背筋を鍛えています。現在胸囲（脇下周り）が92cmなんですが、大胸筋の外側しか大きくな...…

僧帽筋が痛くて怪我したみたいなんですが、ネックハーネスで重い重量で首の筋トレをしたの...

…僧帽筋が痛くて怪我したみたいなんですが、ネックハーネスで重い重量で首の筋トレをしたのと、バーベルカールを重い重量でやって肩をすくめて僧帽筋に効いてしまったせいで怪我をした...…

筋トレで週5で筋トレをしていて、脚トレ→胸→背中→肩腕腹筋→休み→休み→脚トレ→胸→、...

…筋トレで週5で筋トレをしていて、脚トレ→胸→背中→肩腕腹筋→休み→休み→脚トレ→胸→、、、みたいなサイクルで筋トレしてるんですが、ワンサイクルの内例えば脚トレは5日挟んで脚...…

私はかりかりって感じに痩せたいんですが、一言で言うならば韓国アイドルです。運動って必...

…私はかりかりって感じに痩せたいんですが、一言で言うならば韓国アイドルです。運動って必要ですか？今までは筋トレと有酸素運動(通学が計徒歩一時間超え)をしてたんですけど、筋ト...…

京阪の淀屋橋から、御堂筋の淀屋橋へ…

…京阪で淀屋橋まで行って、御堂筋の淀屋橋の12番出口に出たいのですが、京阪淀屋橋～御堂筋淀屋橋の12番出口まではどのくらい時間がかかるか分かる方いますか？グーグルの地図などを見...…

体脂肪を落としながらバルクアップは可能ですか？

…筋トレを始めて1年半になる男性です。現在の体脂肪は約20％（軽肥満）で、筋トレ後に30分間の有酸素運動をしています。筋トレはボディビルのトレーニングDVDを参考に本格的にやっている...…

低周波療法について質問です。神経刺激しても、筋腹へ刺激しても筋収縮が生じない場合、考...

…低周波療法について質問です。神経刺激しても、筋腹へ刺激しても筋収縮が生じない場合、考えられる原因は何でしょうか？…

2023/12/17 17:55
医学
回答数(2)

筋トレとHIITしてますが、有酸素運動も必要ですか？

…こんにちわ。ダイエットと体力作りのために筋トレ（上半身・下半身に分けて週4回）とHIIT（全力疾走30秒×ジョグ30秒×4～5本を週3回）しています。身長161cm/体重56.9kg/体脂肪24.2%/23歳の♀...…

空気椅子を長時間するためには

…どうしたらいいですか？筋トレなど考えずに長時間キープしたいです…

脊柱起立筋の超回復時間

…脊柱起立筋のトレーニングは超回復に96時間くらいあけたほうがいいんでしょうか？…

筋トレによる関節痛を早く治す手段はありますか？

…手首を酷使するスポーツや筋トレを行っているため、よく手首が関節痛となり痛みがなかなか取れません。これを少しでも早く治す（回復）手段はないでしょうか？塗り薬で早く回復しな...…

2007/07/24 23:58
格闘技
回答数(3)

2009/09/23 10:36
国産車
回答数(4)

ソイプロテインについて教えて下さい 55歳男性です筋トレは週に2〜3回行っており毎日プロテ...

…ソイプロテインについて教えて下さい 55歳男性です筋トレは週に2〜3回行っており毎日プロティンを飲んでます私は乳糖不耐症でホエイプロテインは必ず下痢をしますそのため、カゼイン...…

夜中公園で懸垂の筋トレしてたんですが、高校生が先におり別の話で盛り上がってたのに私の...

…夜中公園で懸垂の筋トレしてたんですが、高校生が先におり別の話で盛り上がってたのに私の方見て筋トレの話し始めました。未成年飲酒もしてました。そのくせ筋トレしてんねんと調子乗...…

筋線維