いちばん失敗した人決定戦

筋縮穴

の検索結果 (10,000件 2381〜 2400 件を表示)

腕立て伏せと超回復の関係について

…筋トレを家庭で始めたく思います。そこで質問なのですが筋トレでは超回復があるので週3~5回のトレーニングで週2回は必ず筋肉を休めさせるとの事ですが、これは腕立て伏せにも言え...…

解決

ガス給湯器 据え置きから壁掛けへの変更可?

…現在、据置設置タイプ(浴槽は2穴、追い炊き可)を使用しています が、屋外の狭い通路に設置してある為、通路が通りにくい状態です。 そこで、取替え時には、可能なら壁掛け設置タイ...…

解決

保存しておいた砂糖の中に虫が

…買ったまま流しの下に置いてあった砂糖を使おうとしたところ、 プラスチックの袋の下の方にパチンコ玉大の2つの穴が開いており、 そこから虫が侵入しておりました。 まさかとは思う...…

解決

筋肉痛の期間とプール併用について

…ジムの筋トレで週2回はやらないと意味がないと聞きます。 また、2~3日空けてからといわれます。 ジムは最近始めましたが、筋トレをすると筋肉痛は4~5日取れません。先週は6日...…

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咳のし過ぎで肋間筋が痛くなって治りません

…GW前に風邪をひき、咳のし過ぎで右のワキ下から、胸のあたりが痛くなりました。 病院に行ったところ、咳のしすぎで筋肉痛のようなものになったといわれました。 聴診器を当てると、...…

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骨盤を立てる筋肉は何筋ですか?

…骨盤前傾しやすいです。 反り腰になりお腹がでます。 立っていても座っていてもそうなり勝ちです。 どこの筋肉を鍛えればいいでしょうか? 初心者にはどんなトレーニングが適してい...…

解決

料理酒の入れ物に穴があいていました。 おそらくネズミがかじったのだと思うのですが、ネズ...

…料理酒の入れ物に穴があいていました。 おそらくネズミがかじったのだと思うのですが、ネズミはなぜ穴を開けたのか分かりますか? 料理酒の匂いはお気に入りなんでしょうか?…

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ベンチプレス トップから何cm下ろすのが最も効果的

…増量を開始し、筋トレに励んでいるものです。 ベンチプレスの効果的なトレーニング方法についてなのですが、 下ろす位置としては、乳頭のあたりにしています。 ここに軽く触れるかど...…

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マセラティのデザインについて

…現行車のクアトロポルテ、ギブリ、グランツーリズモなどの 外観で、前輪タイヤの後ろ上付近に左右三つの四角い穴 があいていますが、この穴は何のための穴でしょうか? よろしくお願い...…

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ゼラニュームの葉に穴があきます

…ゼラニュームの葉が、どんどん丸く穴があいてゆきます。 今は多くの葉に穴が無数にあき、見苦しくなっています。 このままでは、生育にも問題が出そうです。 病気でしょうか?虫でし...…

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ニットの穴あき修理について。今月31日着用したいニットに穴が空いていました。上手でおよそ...

…ニットの穴あき修理について。今月31日着用したいニットに穴が空いていました。上手でおよそ20日で修理可能なお直し店でお勧めがあれば教えてください…

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腸腰筋の痛み

…ロード歴4年です。 毎日片道7kmをロードバイクで通勤しており、週末には100kmくらい走りに行っています。 最近、ロングライド後(走っている途中)に右腸腰筋に痛みが出ます。 右...…

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床の穴を塞ぎたい

…事務所の床なんですが、配線が通ってたみたいです。 今は使わないので蓋をして、カーペットで隠したいのですが 素人なのでどのしょうひんを買えばいいのかわかりません。 できればAmaz...…

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筋トレ前のアイスって糖分として良いですか?

…筋トレ前のアイスって糖分として良いですか?…

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筋トレに効果的なサプリってなんですか?

…筋トレに効果的なサプリってなんですか?…

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こんなでっかい腕 筋トレ頑張ったらなれますか カッコイイ

…こんなでっかい腕 筋トレ頑張ったらなれますか カッコイイ…

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髪の伸びる速さを遅くしたい!

…ずっと悩んでいたクセ毛に念願の縮毛矯正をかけてきました!! そこで問題なんですが… 私は今までずっとショートで伸びるとすぐに切っていました。 今は縮毛をかけるために(顔全体...…

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牛筋とコレステロールの関係は?

…牛筋がコラーゲンでお肌にいいことは分かるのですが、カロリーや脂肪が気になります。私はコレステロール値がかなり高いと言われているのでできるだけ野菜や海草、豆類中心の食事を心...…

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TOYOTAシエンタのリアスポイラー取付

…1年前に購入した、TOYOTAシエンタに、純正のリアスポイラーを付けたいと思ったのですが、取付けには、車体(後部ドア)に4~5箇所、穴を開ける必要があると聞きました。 このような穴を開...…

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ルーフレール無しにルーフレール取付け穴を利用したキャリア

…ルーフレールはついていませんが、ルーフの片側2ヶ所ずつ、ルーフレール取付用の既存の穴が空いています(現車ではカバーで隠されています)。 その穴を使用してキャリアをつける事は...…

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