米 10kg
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昨年の10月~ストレスでお菓子を夜中に食べて6キロ太ってしまい、153センチ64キロになってしま...
…昨年の10月~ストレスでお菓子を夜中に食べて6キロ太ってしまい、153センチ64キロになってしまいました。 ダイエットしようとしているものの、運動はストレッチ程度、食事は三食プラス、...…
米粉パンがきれいに切れません
…ホームベーカリーで焼いた米粉パンが、どうしてもきれいに切れません。 試行錯誤しながらやっと美味しい米粉パンにたどり着いたんですが、切った断面が団子状になって全然きれいに切...…
団子の失敗理由を知りたい。
…米粉を使って団子を時々作ります。 作り方は米粉に水を入れて混ぜて、形を整えて茹でるだけです。 これが2分の1の確率で失敗します。 失敗原因がさっぱりわからず質問いたしました。 10...…
10億円の預金の運用について。
…10億円の預金の運用について。 10億円の預金を運用するに当たり、お智恵をお貸しいただければと思います。 証券、保険などの金融機関を利用せず、 銀行(銀行、信託銀行、ゆうちょ、農...…
逆ダイエット法を教えてください。 現在 身長155cm 体重35kg前後 性別は女です。 1年
…逆ダイエット法を教えてください。 現在 身長155cm 体重35kg前後 性別は女です。 1年前の春は46kg程ありました。 最初は体重を減らす目的でダイエットをしていました。 体重が減る度に嬉し...…
ダイエットに失敗…
…153cmの41kg。女性です。 食事制限と軽い運動で痩せました。 ただし、今回ダイエット何回目かわかりません。 いつも45kgくらいまで食べたいものを食べて、満足したらまた40kgくらいまで痩...…
続けられるダイエットを教えてください(> < 私は中学生で、身長150㎝体重60kg近くのデブで
…続けられるダイエットを教えてください(> < 私は中学生で、身長150㎝体重60kg近くのデブです。 小学生の頃はとても痩せていたのですが中学生になってからのストレスで一気に増加してしま...…
【間食について】 間食について伺います。 以下の条件を満たす間食はありますか? ・満腹感...
…【間食について】 間食について伺います。 以下の条件を満たす間食はありますか? ・満腹感を得られる ・塩味がある ・毎日食べても体に悪くない (栄養バランスや添加物の観点で) ▼...…
拒食症(摂食障害)で痩せてしまった身体を健康的に戻すためのアドバイスを頂ければと思ってい...
…初めて投稿させて頂きます。私は現在19歳、身長158cm、体重35kgです。 ここまでに至る経緯を書きます。 去年4月頃からダイエットを始めました。その時の体重は58kg程でした。少し太り気味...…
10数年前の古米って食べられますか。
…お世話になります。 タイトルのとおりですが、10数年前の古米って食べられますか。 友人にいただいてそのままにしていました。 袋から出して、100円ショップで売っているプラスティッ...…
紙1枚の重さについて
…紙1枚の重さを調べるにはどのように計算したら良いのでしょうか? たとえば、「マットコート220kg」という紙の場合、 A4サイズ一枚にすると何グラムになるのかを知りたいのですが...…
おかゆのスピード調理法
…我が家は主人が胃弱で、毎晩主人の分だけ、おかゆを用意しなくてはいけません。2,3日分作りおきをしているのですが、たまにうっかり準備をわすれてしまうこともあります。 確か以...…
5kg痩せるためには何を食べ、どのような運動をすればよいでしょうか。
…20代後半の女性です。 身長165cmに対し、体重が62kgとかなり大柄な体型です。ちなみに体脂肪は30%です。タイトルには5kgと書きましたが、理想は体脂肪を20%まで落とすことが目的です。 毎...…
質問以外の回答はしないでください。 お控えくださいではなく、しないでくださいです。 よろ...
…質問以外の回答はしないでください。 お控えくださいではなく、しないでくださいです。 よろしくお願いします。 女、160センチ、今朝86.7kgでした。 朝、食べないもしくは水やプロテインバ...…
30kgの冷蔵庫を一人で搬入する方法
…ご覧いただきありがとうございます。 表題の通りです。 玄関からではなく、裏口から搬入しようと思っています(設置場所に近いのと、玄関側の部屋が狭いため) 裏口には地上から20cm...…
炊飯器のサイズ(5合か10合か迷っています)
…家族構成 ダンナ(ご飯好き) 私 息子2人(一ケタ台の年齢) 4人家族です。 現在炊飯器を購入しようとしています。 米は週の半分くらい炊きます。米を炊く時は2~3合炊いていて、余...…
筋トレ、ダイエットについて。 身長170cm、体重90kgの男です。 食事は平日は普通の3食、休日は
…筋トレ、ダイエットについて。 身長170cm、体重90kgの男です。 食事は平日は普通の3食、休日はたまにお菓子も食べます。 現在、ラウンジ、スクワット、腹筋(2分間に6種目を20秒ずつ連続...…
肉、魚、野菜、卵を食べていません
…肉、魚、野菜、卵を食べていないのですが、まずいのでしょうか……? 少し前までは栄養不足を補えるかなと思い、 ゆで卵を無理やりたべていましたが、辛くなりやめてしまいました…...…
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