［糖尿］についての検索結果(約2432件中 2381〜2400件を表示)

体重63ｋｇ、体脂肪率13～15％になる為の食事、運動

…私は身長163ｃｍの30歳男性です。今年の8月から　体重85ｋｇぐらい　体脂肪率26％ぐらいでスタートして 2ヶ月後10月に　体重77ｋｇぐらい　体脂肪率23％ぐらいになり 11月には、停滞期にな...…

…夫はお酒が好きで、家では平日は発泡酒+チューハイ程度、休日は発泡酒+ワイン一本などほぼ毎日飲んでいました。飲み会はそんなに多くないですが何ヶ月に一回かは飲みすぎて連絡がつか...…

…５歳と２歳の子供がいます。義母とは車で３０分のところに住んでいます。義母は会うたび、子供に飴・ケーキ・チョコレート・クッキーなどを必ず与えます。主人と義母と子供たちで、...…

…はじめまして。私は、父親が大嫌いです。現在３１歳ですが、幼いころから嫌いでした。まず、抑圧的なところ。何事にも否定的な意見をします。（ほとんど相談しませんが）相談して...…

…私は今、ダイエットのため縄跳びをしています！しかし、より効果的なのは、食前なのか、食後なのか、分かりません！とりあえず、食前だと、運動した分余計に栄養を摂取しそうかなぁ...…

…野菜を食べたら痩せると聞いたのでマックのポテトを食べるようにしたんですが、全然痩せません… むしろ太りました野菜を食べたら痩せるなんてデマ言ったヤツ誰だ！僕は騙されたので...…

…結婚６年目の３０代主婦です。結婚が決まった時、旦那の両親（特に義父）に「これからは娘だから、〇〇（苗字）の人間だから」と言われました。私も結婚当初は張り切っていたのもあ...…

…　２０代の男性です。　学校を卒業してから現在までアルバイトで生計を立てて生活しています。　いままで、いろんな仕事を転々としてきましたが、どの産業のどこの職場でもちゃんと...…

…結婚適齢期をそろそろ過ぎようとしている息子と娘がいますが、本人は一人で好きなことをやっていた方が良いらしく、その気がありません。若いうちは病気もしないだろうけど、年を取れ...…

…こんにちは。２１才、女、１６１センチ、５６キロです。私は晩年ダイエッターです。料理をするのも、食べるのも大好きです。最近、念願の彼氏が出来て、もっともっと可愛くなり...…

…5歳の息子に「ママ、パパに怒らないで！」「いつも怒ってるじゃん」と泣きながら言われました。確かに私は夫に当たりが強く、本当に強い口調で話してしまいます。いつもやめなきゃ...…

…あなたが大事にしている、名言や格言を教えてください。…

…昨年の９月から食事と運動で１２kg減らしています。シビアにカロリー計算しておりますので結果的にレコーディングダイエットになっています。運動では体重は減りにくいとよく言われて...…

…はじめまして。来年の4月にある自分の結婚式までに、最高20kg減量をしたい者です。自身が考えているダイエット方法へのアドバイスやご意見をいただきたく、投稿いたしました。 ...…

…「最近の若者は命をかけて働いていない」社長のお言葉です。「8時間労働はおかしい」、「残業したくない」との考えが若者(z世代)の間で浸透してきているようです。「9時から17時まで...…

…警察にバレずに家出したいですどこかいってしまいたいです居場所がないですどうしたらいいですか？…

…1才9ヶ月になる子供は離乳食を始めた頃から何でも好き嫌いなく食べ、それはとてもありがたいことなのですが、食に対する執着がすごくて困っています。毎食毎食、食事前は早くくれと泣...…

…40代になり170ｃｍ、90キロの体重を減らすためにウォーキングを始め、食事制限をしたら髪に元気がなくなり、タンパク質不足を指摘されたのでプロテインを飲み始めました。一日のタンパ...…

…ステロイド治療で入院中です、予定は1ヶ月です。プレドニン60mg服用します。血糖値と血圧が心配らしく、朝昼晩寝る前、血糖値測定します。高かったらインスリン打ちます。正直これが結...…

…筋肥大目的でトレーニングを続けていますが、ジムで同じ重量を扱ってる人と比べてカットが無いのが気になり減量開始しました。現在6週間で5kgの減量計画をたて、 4週経過した現在...…