［糖質量炭水化物］についての検索結果(約1224件中 821〜840件を表示)

【筋トレ】筋肥大させずに筋力アップさせた場合肥大した筋肉に比べて消費カロリーが低いな...

…【筋トレ】筋肥大させずに筋力アップさせた場合肥大した筋肉に比べて消費カロリーが低いなど何が違いがあるのでしょうか？…

…筋肉をつけるためには最低限のカロリー（２０００以上）必要だと思います。そしてそのカロリーをとれなければ筋肉はつかない（それどころか筋肉が落ちる）ということですが、これはラ...…

…現在身長163cm、体重55㌔の女子です。脚も太くてお腹も出ています。どうやったら痩せられますか？目標は40キロ台です。桐谷美玲さんくらいを目指して頑張りたいです。やっぱり走る...…

…よろしくお願いします。筋トレのベテランのかたのアドバイスを中心として、多くの皆様からの回答により、約１年半で７５ｋｇ→６０ｋｇ（１６８ｃｍ）に至りここ数ヶ月間もこの状...…

…2週間で3キロ､できれば5キロくらい体重を落とさないといけないのですが、受験生でずっと家で勉強していてあまり活動量が多くないです。食事内容や､家でもできる運動など､生活の仕方...…

…お腹周りが常に触ると冷えています。これはこの季節に限らず夏場でさえ触ると冷えています。部位としてはおへそ辺りから下一帯が冷えています。この季節湯船にしっかり浸かり風呂か...…

…最近ポカリスエットを飲むと、その途端麻薬でもやったかのように異常に体調がよくなります。逆に言うと飲まない状態では常に疲労倦怠感があります。もちろん食事は人並みに採っている...…

…私は乳糖不対症で、牛乳を飲めませんが、豆乳には乳糖は含まれていますか？また、ヨーグルトやチーズはどうですか？乳糖が入っている食品を教えてください。…

…機内食はあの量でどうして満腹になるのでしょうか？教えてください。エコノミークラスの機内食、よくよく考えると、量はそんなに多くありませんがなぜ満腹になるのでしょうか？気...…

…私は主人と結婚して８年。当時１６５cm　６２kgだった主人ですが、今は７３kgです。身長が低いのでかなり太めになり、主人の両親からは妻の管理が悪いみたいに言われるし（結構頑張って...…

…お世話になります。あまり食事や間食はしないのですが、甘い飲み物を異常なくらい飲んでしまいます。喉が渇いた時もお茶や水ではいくら飲んでも駄目で、甘い飲み物（コーラとかカル...…

…閲覧ありがとうございます。私は現在ダイエット中なのですが、今度夜に友人と食事へ行きます。誘いを断るつもりは無く、「ダイエット中なんだよね…」と言い食べる量を減らすの...…

…僕は、２８歳の男で、現在ダイエット中です。 164cm67kgで、体脂肪率は27％。腹も出てるしブヨブヨです。本気で、バキバキの体になりたいんです。タイトルで書いてるようなことは、と...…

…葛粉について質問です。葛粉のにおいって、無臭ですか？ 2年前くらいに瓶に入れ替え、この前葛餅を作ったのですが、粉も出来上がりも、着物のにおい？のにおいがします。これはカ...…

…70過ぎの人、若つくりの為何をして、何を食べていますか？…

…焼肉食べ放題（ご飯なし、時間は90分）とお寿司なら、どちらのほうが太りますか？ 10代　ダイエット中です。…

…寒天って本当に太らないんでしょうか？これから寒天を食事前に食べて（味は０カロリーの天然のお砂糖と缶詰のみかんを７粒ほど）おなかを少し満たしてからにしようと思っています。 ...…

…今月家計が厳しいです。たまたまヨーグルトと蜂蜜とメープルシロップがタダで手に入る環境に住んでいます。これもいい機会を思い、簡単な食事制限をしてみようかと思っています。 ...…

…私は身長160センチ、体重52キロのデブです。一時期は朝トマトのみ、昼800kcal程度、夜食べないというなんとも継続不可能なダイエット方法で43キロまで落としましたが、あっけなくリバウン...…

…55歳の中年男性ですダイエットについてお聞きします私は、仕事で長年海外勤務でした結婚もしてますが最近は単身赴任が多かっです。本年夏に海外勤務が終わり帰国しました。もう年齢...…