肩こり解消ストレッチ
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バレリーナ・体操選手のような筋肉をつけたい!
…単なる体重を落とすダイエットには成功しましたが 残った脂肪がなかなか落ちません。 体中ぷよぷよしたままです。 そこで、バレリーナや、体操選手のような 細く、しなやかな筋肉を...…
普段髪をおろしている女性がポニーテールにしていたら。。。
…普段髪をおろしている女性がポニーテールにしていたら。。。 男性はドキッとしたり、「おっ?!」と思ったりするのでしょうか? 私には好きな人がいまして、お互い意識しているのは...…
肥満なのでダイエットを始めたのですが… 食事制限ほぼ無しで、運動を一日2時間(筋トレ、ス...
…肥満なのでダイエットを始めたのですが… 食事制限ほぼ無しで、運動を一日2時間(筋トレ、ストレッチ、体操)をして筋肉が多少つくのは…逆効果でしょうか? TVで見たのですが、食事制...…
バレエ・バーレッスンのためのDVDについて
…自宅でバーレッスンとストレッチ程度をしたくてバレエのDVDを買おうと思うのですが、何を買ったらいいか迷っています。 アマゾンで調べたら3つ出てきました。 NHK バレエ・ダイエット ...…
サンドバックかたいんですが、柔らかくする方法ありますか? ストレス解消に買いましたがか...
…サンドバックかたいんですが、柔らかくする方法ありますか? ストレス解消に買いましたがかたくて逆にストレスたまります…
鎖骨のガリガリを解消するには? 私は昔から太りにくい体質でずっとガリガリ体型でした。そ...
…鎖骨のガリガリを解消するには? 私は昔から太りにくい体質でずっとガリガリ体型でした。それ改善するためにジムに通い始め、腕と足は程よく筋肉がつき、ガリガリを解消できたのです...…
高校生の男子です。下半身細くしたいです。
…ふくらはぎと太ももとお尻が太くて悩んでいます 部活はヨットをやっています 足に関係する筋トレはスクワットとフロントランジを30×2セットくらいを週2でやっています スクワットフロン...…
側弯症を直したいため現在整骨院に通っています。
…側弯症を直したいため現在整骨院に通っています。 少しでも早く直したいので、ストレッチや運動など、なにか自宅で出来ることはないでしょうか。 17歳の男子です。…
今のアニメや漫画について人々はストレス解消や暇つぶし程度なものと捉えてるからつまらな...
…今のアニメや漫画について人々はストレス解消や暇つぶし程度なものと捉えてるからつまらなくなってもそんなに気にしてないんですか?…
つり眉ってどうやって解消すればいいんですか?またおすすめの商品教えてください! 個人的...
…つり眉ってどうやって解消すればいいんですか?またおすすめの商品教えてください! 個人的に左右非対称でコンプレックスてす…
冷え性改善のためのジムメニュー
…最近ジムに通い始めました。 週3回(火・木・土)を目標に1回3時間程度運動しています。 小さい頃から運動が大嫌いだったために、筋力もなく、新陳代謝が悪く、体力年齢は40代だ...…
テニスシューズの調整
…購入したテニスシューズがどうも少し小さかったようで、長時間プレーすると、どうしても足がいたくなります。親指がどうも窮屈なようで、親指の根本が痛くなったり、親指の爪が黒ずん...…
婚約解消。同棲にかかった費用はどうするべき?
…彼からのプロポーズを昨年10月に受け、OKして、婚約となりました。 お互いの両親との顔合わせも今年2月に済ませ、6月から同棲を始めました。入籍は8月に済ませる予定でした。 しかし、い...…
立ちっぱなしと座りっぱなしはどっちの方が体に悪いですか?また、どちらの方が将来歩くの...
…立ちっぱなしと座りっぱなしはどっちの方が体に悪いですか?また、どちらの方が将来歩くのが困難になりやすいですか?…
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