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肩周りの筋肉 ほぐす

の検索結果 (438件 101〜 120 件を表示)

ロングヘアの絡まり、鳥の巣状態(泣)

…娘が髪を伸ばしているのですが、病気で寝込んだ時に梳かさず寝たきりだったためか、髪が絡まって鳥の巣みたいなカタマリになったものが三つくらい出来てしまいました。 腰くらいまで...…

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尾骨周囲の鈍い痛みについて

…最近、気がついたんですが、疲れが溜まってくると尾骨がズーンというような重い鈍い痛みが出ます。 仕事は主に立ち仕事で動いてます。 なぜ、疲労がこんなところへ出てくるのでしょう...…

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コンビニのバイト中にできる筋トレなどありましたら!

…コンビニのバイト中の暇な時間を活かしたいと思い、お客さんがいない時などスクワットや足の柔軟をしております。 腹筋や腕立て伏せもしたいですが、地面が汚いため中々そうもいきま...…

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『 流水麺 』 を売っているお店

…ゆでずに水でほぐすだけで食べられる 『 流水麺 』が食べてみたいのですが ネットで販売はされていないようなので 店舗を探しています。 北海道にも売っているでしょうか。 見...…

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ダイエット方法!寮で夏までに

…今、看護学校の寮で生活します! この寮は三食ご飯付きで毎日1800kcalとってるみたいです。 また部屋は三階で先輩と相部屋です。 先輩たちは太ると言われている寮です。 身長は160cm体重53...…

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故障しない体作り

…陸上を今年から始めたものです。 故障が多いのですが、具体的にどのような筋トレを行って下半身を強化していけば故障を防げるのでしょうか。 スピード練習や長い距離を走り込んでも故...…

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ふくらはぎ細くしたい

…ふくらはぎが以上に太くて困っています 全体的に見ると一見 痩せてるように見えますが ふくらはぎ だけが太いのです 何とかしたいのですが どうしたらいいか明け暮れています… ...…

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彼女が仕事で辛いときにしてあげられること

…遠距離恋愛をしている20代の男です。 彼女が仕事で辛い想いをしてるのに何をしてあげればいいかわからず悩んでいます… 彼女は責任感が強く、且つ我が強いためよく上司と意見の違い...…

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肥満体系が始めるストレッチ

…こんばんわ、はじめまして 私は30台女性、かなりの肥満体系です。 (BMI計算だと超肥満と出るくらいですw) 元々運動は嫌いではないのですが 最近は通勤で自転車を毎日片道15分...…

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ブラッシングにおすすめのブラシは?

…M.シュナウザー(♂・もうすぐ2才)を飼っています。 ブラッシングが大嫌いで、困っています。 背中や尻尾・おなかなどの毛の短いところは気持ちよさそうに ベタッと床にへばり付い...…

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彼氏の腰痛…

…表題の通り、彼氏が腰痛もちで弱っています(>_…

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陸上 足がつる(こむら返り?)

…高校2年生の陸上部短距離です。 練習で良く足がつります。場所はふくらはぎです。 自分が良くつると分かっているので水分補給・rest中はしっかり伸ばすなどしています。が良くつります...…

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集中後にフラフラに。。。

…数時間、集中して作業をすると文字通りフラフラになってしまいます。 TOICE等で2時間集中して試験を受けると終り頃には貧血のようになってしまいます。 原因は何で、どうやったら治る...…

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スマホやタブレットに対してイヤホンを繋ぐと凝りませんかよろしくお願い申し上げます。m(_ _...

…スマホやタブレットに対してイヤホンを繋ぐと凝りませんかよろしくお願い申し上げます。m(_ _)m…

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ジムに通っているのに、なぜか顔だけ太ったまま・・。

…試験期間に夜食などで太り、最近ジムでまたやせました。しかし、なぜか顔だけは太ったままで、顔が前よりもでかく見えるほどです。。 悩みます・・。どなたか顔やせのいい方法知らな...…

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蛸(タコ)を柔らかく煮るには?

…こんにちは、質問させて下さい。 以前、料亭の板前さんに蛸を柔らかくする為に「小豆で数時間煮込む」という話を伺いました。 ネットで検索した所、「桜煮」と言うらしい事までは分...…

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「こぶほぐし矯正」について

…当方、前髪、襟足、揉み上げに生え癖があり、 全体的に若干、軽めの癖があり、髪は細く柔らかめで 毛の量は多くボリュームが出やすいです。 本題です。 髪についての基本的な知識は...…

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自宅近くに 「頭痛専門院」なる、 無資格者の整体院があります。 インスタやHPで「病院で治ら...

…自宅近くに 「頭痛専門院」なる、 無資格者の整体院があります。 インスタやHPで「病院で治らない人も血行良くして頭痛改善、改善率95%」なんて宣伝しています。 非医療行為で、エビデ...…

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155cm、60kgです。 太っているのは承知です。痩せたいです。 前にもダイエットをして半年ちょい

…155cm、60kgです。 太っているのは承知です。痩せたいです。 前にもダイエットをして半年ちょいで52kgまで落としました。しかし、体型がまったくよくなりませんでした。 お腹は出ていてくび...…

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卒業検定に合格出来ない。

…卒業検定に合格出来ない。 初めまして。 私は今、自動普通二輪の免許を習得する為に教習所に通い、自分の不安とは裏腹に、すんなり卒業検定まで進んで来ました。 ですが、卒業検定...…

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