［肩甲骨ストレッチ］についての検索結果(約10000件中 41〜60件を表示)

右肩甲骨の内側の痛みから、右肩の痛み⇒右腕の痛みと広がってきました。

…右肩甲骨の内側の痛みから、右肩の痛み⇒右腕の痛みと広がってきました。症状は、2週間ほど前、最初は右股関節が痛み、近所のマッサージに通った後、肩甲骨が痛みだし、夜も眠れない...…

…文字を書いていたり、パソコンをしていると肩が痛くなります。酷いときは腕を上げるだけですごく肩が痛みます。肩が凝る、ということが何かよく分からないのでなんともいえないんで...…

…高校でバレーやってるんですけど、高橋みゆき選手をみているとやはり肩の強さがアタックにつながってると思うんです。そこで肩を強くするいい筋トレほうほうがあったらどなたかおし...…

…ボディビル大会に初出場する者です。リラックスポーズで肩胛骨が開きません。ストレッチやラットプルで意識してるつもりでしたが、成果がでていません。どうすれば肩胛骨を意識できる...…

…左肩から首、背中、肩甲骨辺りにかけて、そして左上腕の筋肉から左肘裏にかけての痛みがこの3ヶ月間治まらず、困っております。始めは左肩だけでした。左腕を内側曲げると、今でも痛い...…

…金曜日の夜、ストレッチ中に首の筋を痛めてしまいました。土曜日整形受診で「単なる首の筋違い、寝違えのようなもの」と言われました。鎮痛剤、筋弛緩剤、胃薬を服用しているので、...…

…手芸や裁縫にはまると、肩がこりませんか？肩がこらない方法というか工夫というか、何かないでしょうか？何でもいいので、アドバイス下さい。…

…ストレッチってゆっくり息を吐きながら、じわーっと伸ばしていくと思ってました。反動つけてグイグイやったら、逆に該当部位を痛めそうな気がするんですけど。私のストレッチは前者...…

…柔軟性って肩甲骨の柔軟性と股関節の柔軟性以外に存在するのですか？…

…旅行中(2泊3日以上)でロングヘアの女性の方はどのくらいシャンプー持って行きますか？肩甲骨の下ぐらいのロングヘアですが、2度洗いすることになっても100mlで足りますか？…

…カテ違いかもしれませんが。。。男性のYシャツで肩ヨークの部分についてです。既製品で角度をつけて2枚はぎにしているものと横地にとった1枚ヨークのものとを見かけます。前者の...…

…男性用のタンクトップで、後が露出の多い、肩甲骨が出る感じのタンクトップの名称はありますか？どうぞよろしくお願いします。…

…昨日、左の肩甲骨の少し下あたり（背骨と肩甲骨の間あたり）がピーンっと痛くなり呼吸が苦しくなりました。次の日も痛いままですが、ちょうど犬を持ち上げ少し無理な体勢をしたときに...…

…ダンベルベンチで肩を痛めました。肩を使わない大胸筋トレがあれば取り入れたいのですが、アドバイスおねがいします。…

…肩こり？背中の肩甲骨あたりにも違和感があり、夜も眠れないときがあります。肩を回したり姿勢に気を付けたりしていますが効果はなく‥肩こりに悩んでいる人はどうやって解消してい...…

…こちらのサイトで度々アドバイスを頂いております、フリーウェイト初心者の20代男です。トレーニングを始めてから約2ヶ月経過しましたが、先週金曜日辺りから肩に違和感をおぼえた...…

…最近、肩が凝るので、マッサージなどに行くのですが、マッサージ師から筋肉が張っていますけど、スポーツをされているのですかと言われます。週に３日程、筋トレをするのですが、も...…

…４１歳　主婦です。二か月ほど前から、左腕が後ろに回りにくくなり、遠くの物を取ろうと腕を伸ばしたりすると、 ”キヤッ”とした痛みが走ったりするようになりました。（利き手は右...…

…有酸素一辺倒の数年を経て、去年10月から筋トレを始めた者です。上半身と下半身のアンバランス解消のため、下半身はダンベルスクワット中心に筋持久力トレ、上半身はマシン中心に筋肥...…

…人の肩を肩パンした時など、一発であざがつくような強いパンチを放つ方法教えてください蹴りも…