［腎臓食事タンパク質］についての検索結果(約1818件中 1181〜1200件を表示)

無酸素運動だってカロリー消費してるでしょ？

…運動を始めて２０分程度または運動強度が強い場合は、糖よりATPを合成しエネルギー供給に使用する無酸素運動を行う。運動強度が弱く長時間の運動では糖ではなくて脂肪と酸素よりATPを合...…

…フィットネスクラブのエアロビクス・レスミルズ系プログラムに参加して１ヶ月経つものです。強度の高いプログラム運動後、急激な体温低下起こり、ピャーッとした、まるでいきなり...…

…最近知り合いに太ったと言われた『sakurahimawari』です（撃沈）私は今学生で、夕方からアルバイトをしています。そして、アルバイトが終わってから夕食を食べるのですが、家に帰るの...…

…白米味噌汁（インスタント）ブロッコリー（冷凍を茹でただけ）ほうれん草（茹でただけ）鶏胸肉（茹でただけ）味玉（めんつゆ漬け込み）ピーマンとツナ（ゴマ油、粉末ダシ、塩）も...…

…筋トレ始めて三ヶ月なんですが、あげれる重さ、回数はどんどん上がり、筋力は上がってるんですが、見た目は筋トレ始める前より、ほとんど変わってません。マッチョになれる人って体...…

…明日から二泊三日の旅行です三日に一回の筋トレは今日キッチリやりました家族との旅行ですあなたは持って行くほどストイック派ですか？それとも適度に余裕を持って筋トレを楽しむ...…

…夜8時以降にものを食べると太ると言うのを最近よく耳にするのでなるべく食べないように心がけていたのですが、バイトでどうしても8時までにご飯が食べれない日があります。今は空...…

…こんにちは！私は151cmで43kgです(>…

…半年前、なんとなく食欲がない時期があったのをきっかけにもともと胃が弱いこともあって、あまりご飯を食べなくなってしまいました。現在一日二食で、朝はくだものやパンを食べます...…

…昨日自衛官の採用試験を受けました。しかし、胸囲が足りない(;°Д°) ８２、３cmあればいいのですが、昨日の測定では７７、５cm。再測して７９、５cmでした。すでに身体検査はすんで...…

…朝起きて30分ほどウォーキングしようと思います。ですが色々な情報があって､ウォーキングはご率が悪くて痩せない､ウォーキングで痩せた､ウォーキングよりも効果的な運動がある､ウ...…

…こんにちは。私には３０代前半の旦那がおります。周囲の勧めもあって、今年に入ってダイエットを始めました。身長170ｃｍで体重78ｋｇ前後だった体重を2～3ヶ月で74ｋｇくらいまで落と...…

…なるねぇの足パカソーランと、ひなちゃんねるの脚やせ筋トレやって､お風呂上がりになるねぇの脚やせマッサージをして早一年…ほとんど変わってない。私に合ってないのでしょうか？悲...…

…筋トレについて。私は仕事で体を使う仕事をしており、重い段ボール箱を持ち上げたり、運んだりします。具体的な重さは不明ですがかなり重いです。しかし、体力がなくてスピードがとて...…

…ジムの後に、焼き肉などを食べてしまうと…効果台無しになりますか？体脂肪を減らす為に、今ジムやよい始めました！健康的な、脂肪がつきにくい体質を作ろうと思い、筋肉増加＋体脂...…

…身長158cm，体重46kg，女です。基礎代謝が知りたいのですが、ネット等でよくある身長体重の記入などで計算されるもので約1400。自宅の基礎代謝が測れるという体重計では1060。ダイエット...…

…私は　ウエイトトレーニングをはじめて　1年がたちます　最初は思うように伸びましたが最近は、スランプにはまってしまい重量は完全に維持のままで　この状態が3ヶ月ほど続いており...…

…最近ポカリスエットを飲むと、その途端麻薬でもやったかのように異常に体調がよくなります。逆に言うと飲まない状態では常に疲労倦怠感があります。もちろん食事は人並みに採っている...…

…お世話になります今年37になり筋トレを始めて半年ほどたち、裸なら違いが分かるようになりました。もともと線が細い(骨が細い？）ので服を着ると着やせしますが薄着であれば胸板も分...…

…ダイエットするために筋トレと有酸素運動をしようと思っているのですが、有酸素運動はどのくらいの時間するのが良いですか？また、歩くよりもランニングとかの方が良いですか？…