［腎臓食事タンパク質］についての検索結果(約1818件中 1241〜1260件を表示)

7000キロカロリー消費すれば、本当に1キロやせる？

…ダイエットの記事で、7000キロカロリー消費すれば脂肪が1キロ減ると書いていましたが、本当でしょうか？記事によると、「1日200キロカロリー運動で消費すれば、1月で1キロ弱やせる...…

…こんにちは。20才男です。このたび一念発起し、肉体改造に挑むことにしました。初めてのことなので、不安が多いです。体系はタイトルに書いたとおりです。中学まで部活をやって...…

…太るにはどうしたらいいですか？最近彼氏に、痩せすぎじゃない？と言われてショックでもう少し太りたいと思うようになりました。これは自慢でもなんもないのですが、やせ体質で...…

…こんにちは☆ 私は１９歳で、身長１５６cm体重４６．２kg体脂肪２３％の女です。私は小学校の時かなり太っていて小学校６年生の時にすでに５５kgくらいあり、過去に一番太っていたのは...…

…20歳です。先日初めてお酒で失敗して、5時間ほどカラオケのトイレに篭りっきりで記憶もなく、初めてここまでお酒に飲まれてしまい後悔しました。何度か、今まで呑んだ日に吐いたことが...…

…最近はコンビニの塩握りにハマって昼食は塩握り二つだけです。塩と米という超シンプルな組み合わせが精神衛生上にも良い影響を与えていると思いますね。昔のサムライもこれ食って...…

…自分的には摂食障害が治った気でいますが、朝と昼はお腹いっぱい食べることが怖くて、夜はドカ食いして下剤を飲み、朝に出すことの繰り返しです。太る怖さは無くなりましたがお腹いっ...…

…キャベツを食べているとやせるときいたのですが・・・本当でしょうか？理由もわかるかた教えて下さい。また、キャベツを食べるときは、ドレッシングなしのほうがいいのでしょう...…

…ジョギングを愛好するものです。しかし、最近年のせいか、１～２時間程度ジョギングをするとふくらはぎに肉離れを起こすことがよくあります。走っていると急にふくらはぎがツーンと...…

…1年ぐらい前に筋肉トレーニングを始めました。食事制限はあまり意識せず、甘いものも気にせずとっていたので筋肉がつくと同時に太ってしまいました。体脂肪は20％を超えています。...…

…中学二年女子です。身長155cmで体重54キロで太っています。なんとかして三ヶ月で5キロ痩せてせめて40キロ台になりたいです。ダイエット方法を教えてください！よろしくお願いします！…

…中学3年生です今の身長は157センチです友達にチビなどと言われて悲しいです身長を伸ばす方法を教えてください…

…よく、意味が分からないとか不味いとか言われてる「生ハムメロン」ですが、聞いた話によるとそもそも今のメロンや生ハムと違ってメロンはキュウリみたいで甘さがないし、生ハムはもっ...…

…この体重は妥当といえるでしょうか？ちなみに女です私は学生で、バイトが忙しく運動する暇がありません。自転車で往復２０分と授業で走るくらいしか運動をやってないですあと甘い...…

…人が健康に生き続けるのに必要な栄養をとることのできる、最低限の食材の組み合わせは何ですか？よくバランスよく食べなさい、と言われるのは、食材ひとつひとつに栄養が偏っている...…

…朝ごはんを食べない会社の人に関してですが、朝ごはんが大事だと思っている人がいても、その朝ごはんを食べない人の方が余裕を持って出勤をしている、仕事が早い、やればすぐに終わる...…

…善玉コレステロールを増やす方法わかる方教えてくださいm(_ _)m…

…１歳の息子をもつ一児の母です。離乳食づくりがどうもめんどくさくて、朝　：ご飯＋大根のすりおろし＋納豆お昼：ご飯＋湯で野菜＋チーズ、ヨーグルト夜　：ご飯＋(野菜＋たん...…

…170cm 54kg 体脂肪14% の男17歳なんですがここ最近筋トレをしています。ネットで色々調べて毎日30分ほどの高負担トレーニングの後プロテインを取ってます。まだはじめて1週間もたたないん...…

…身長158センチ、体重59キロの中3です。ダイエットを考えてます。YouTubeで『2ヶ月で8キロ痩せた』と言う話を出していたんですけど、その人達ってどのような方法でダイエットしてるんですか...…