【お題】王手、そして

腹斜筋 どこ

の検索結果 (7,169件 321〜 340 件を表示)

1.筋肉がつく時って、体重は増えますか?減りますか?

…1.筋肉がつく時って、体重は増えますか?減りますか? 以前にどこかで減るって言われのですが、理由がわからず消化不良。 理由を含め、どなたか教えて下さい。 また、私は157センチ4...…

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腹筋が中々割れません。

…体を作る為キックボクシングジムに週4回通ってます。 ジムでのトレーニングメニューはラダー、サンドバック打ち、ミット打ち、腹筋(上腹、横腹、下腹の各部を20回を3セット)、腕立...…

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100kg→76kg

…現在、身長183cm・体重100kg・15歳高校生の超肥満男なのですが、さすがに最近危機感を抱きましてダイエットを考えているのですが、アドバイスをいただけますか。 理想の体型は、大変ファ...…

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筋肉量が増えないのは何故でしょうか?

…筋肉量が増えないのは何故でしょうか? 週2回のジムに通い始めて8ヶ月になります。 週1回はインストラクターの方にマンツーマンで指導していただいています。 痩せるために行き始めた...…

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女性が二の腕を太くするには?

…筋トレを初めて1年の女性です。筋トレの頻度は週3回~4回、一応重さで言うとビック3は、ベンチプレス52.5キロ、デッドリスト110キロ、スクワット67.5キロです。 さて今回の相談なのです...…

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朝バナナダイエットは本当に効果がありますか?

…1週間前から開始しましたが、「朝バナナダイエット」は本当に効果がありますでしょうか? 実践してダイエットに効果があった方、なかった方、皆様の感想を教えてください。 私が「...…

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お腹周りのたるみで悩んでます

…2ヶ月程前から、ビリーズブートキャンプをしています。たまにさぼってしまうのですが、ほぼ毎日やっています。 ビリーバンドを使うときついのでバンド無しですが、確実に筋肉は付いて...…

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どこが痛いのかわかりません。

…生後2年8ヶ月のオスのポメラニアンです。 昨日の朝から普通に歩いたり食事もするけど いつものように走ったり、ソファの上に飛び乗ったり 「遊んで」って催促したりしなくなり、 ...…

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男77kgから58kgへのダイエット。

…20歳の男です。 夏に好きな人と海に行くことになったので、思い切って痩せようと思いました。 期間は8月くらいまでで、77kgから58kgまで落としたいです。 ちなみに身長は173cmくらい...…

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寸切りボルトは鉄筋代わりになるか

…ブロック塀の施行において縦筋代わりに 寸切りボルトを使ったら問題ありますでしょうか。 プロによる施行済みの基礎に対して、あと施行アンカー(メス)を打って 寸切りボルトを入...…

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筋交いの下の基礎

…筋交いの下の基礎 筋交いの下には人通口など設けず、基礎が無くてはならないと思うのですが、 その根拠などは、法令集などにあるのでしょうか? それとも、どこかのHPなどに根拠があり...…

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病院へのクレームはどこに言ったらいいのか?

…昨日、メンタルクリニックへ行ってきました。 以前から上から目線で患者の伝えようとしたことについては、一切耳を傾けず何か言うと「俺の診断に文句あるのか!!!!薬飲んで予約の日...…

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40代半ば、何かスポーツやりたいのですが筋トレはなんか重たいもの持つだけでつまらないので...

…40代半ば、何かスポーツやりたいのですが筋トレはなんか重たいもの持つだけでつまらないので格闘技でやりたいのですが何がお勧めですか?ハマれるものがいいです。空手とかですかね?…

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ゴルフの練習後の筋肉痛で正しい部位は?

…久しぶりに打ちっぱなしへ行って、ゴルフの練習をした翌日や翌々日に筋肉痛に なる事はよくある事ですが、正しいスイングが出来ているとすると、体の どの部位が筋肉痛になるのが正し...…

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いつも、どこか痛い人

…うちの職場で、一番よく関わる人が、すぐにお腹とかいろんなところが痛くなります。 たいてい常にどこか体の不調を訴えてます。 「お腹がいたい」ときくと、はじめは心配して「大...…

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自己肯定感についてです。 自己肯定感って、筋トレやダイエットに成功したり、資格取ったり...

…自己肯定感についてです。 自己肯定感って、筋トレやダイエットに成功したり、資格取ったり、一定レベルまでスポーツが上達したりしないと高められないものでしょうか? もし上記のよ...…

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腹筋の上の脂肪は落ちますか

…この3ヶ月毎日1時間程度の筋トレ、ストレッチでダイエットをしてきました。 おかげ様で約8Kg減、ウエストは約10cm落ちました。 見栄えにもかなりスタイルがよくなりました。...…

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基礎代謝を2000にするにはマッチョにならないと無理ですか?

…基礎代謝を2000にするにはマッチョにならないと無理ですか? 体重が44キロで基礎代謝が少ないです。 食べても太らない体になりたくて基礎代謝をあげたいのですが、 女の人で基礎代謝が2...…

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彼氏に、親と会わせたくないと言われました。

…お恥ずかしながら今の会社に配属し、不規則な勤務から、1年で8帰路も太ってしまいました。 今私は彼と同棲して8ヵ月。来月彼の親に挨拶することになりました。 そんな彼が「こんな姿の...…

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大阪市立美術館にいくルート

…11月に大阪市立美術館に行きます。 地下鉄堺筋線を利用するのですが、恵美須町と動物園前のどちらの駅を利用したほうが行きやすいでしょうか? 地図で見た感じでは同じくらいの距離に感...…

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