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腹筋サドンデス

の検索結果 (3,104件 3081〜 3100 件を表示)

30㌔痩せるのが目標です 私は今年56歳です。身長171センチ 体重93㌔ BMIは32あります 標

…30㌔痩せるのが目標です 私は今年56歳です。身長171センチ  体重93㌔ BMIは32あります 標準体重は64㌔です 先日健康診断があり血糖値も118あり 糖尿病予備軍です。 大学卒業の時が64キロなの...…

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夫の育児協力。どこまで求めていいの?(長文)

…妊娠8ヶ月の専業主婦です。 先日、夫と言い争いになったことがあり、皆さんの意見を伺いたく書き込みしました。 出産後、私たち一家は夫の実家で1ヶ月ほど世話になることが決まっ...…

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高校から陸上部ってどうなんでしょうか?

…質問といいつつも、大半が不安と悩みで占めると思います。 長くなりますが、お付き合いしていただけると嬉しいです。 私は中1の時、誰よりも上手くなってやると意気込んで野球部に入部...…

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バーベルシャフトについて

…バーベルも高重量になると、28mm径では手が痛くなると聞きますが 何kg程度の話でしょうか?200kgほどでしょうか? 一般人の私が心配する必要は全く無いのですが、 いつかそれが気になる...…

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二の腕の筋トレは余計腕が太くなる??

…二の腕強化月間!と思い、スポーツクラブに行き、パンプやシェイプのクラスに通った途端、二の腕がパンパンに腫れ上がって太くなっていくように思えます。 確かに、脇下の”ぷるんぷ...…

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ハングオフのステップワーク

…最近、峠に通ってバイクでの走り方を練習しています。 自分の周りではバイク乗りはいないので、いつも一人で走っています。 またド素人なので早朝の他のバイクがいない時をねらって低...…

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やるだけ無駄、どうせ失敗するならやらないほうがいい

…28歳会社員男です。 マイナス思考の塊でタイトルのような考え方が固執して取り払えません。 失敗することへの恐怖、傷付くことへの恐怖、 一歩踏み出すことの恐怖、新しいことへ挑戦す...…

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ジムに行っても痩せません・・・

…私は158cm、56kgの肥満気味です。 ダイエットのために8月の中旬から本格的にジムに通っています。 ・週3~4回ジムに通う ・20分有酸素運動→10分ストレッチ→30分筋トレ→30~40分有酸素運...…

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普通二輪 センスある人はスイスイなの?

…質問というよりも少し愚痴なのですが、宜しくお願いいたしますm(__)m 26歳 女性です。 最近結婚し他県に引越ししてきたのですが、足がなく平日日中はどこへも行けない状態なので一念...…

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大胸筋の付け根の違和感とトレーニング間隔について

… ウェイトトレーニング後の身体がどれくらい回復したかの判断についてお伺いさせてください。  ベンチプレスなどでそれなりに筋肉痛が出ます(背中や脚はそこまで追い込めてません)。...…

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筋肉で体重を増やしたい!

…僕はキックボクシングやってます。将来K-1MAXに出る事が目標なのですが、体重を70キロ近くしたいのですが今63キロです。筋肉で体重を増やしたいので、いいアドバイスあればドンドン...…

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結婚後に太った嫁に旦那さんの気持ち(男性歓迎)

…既婚男性や彼女のいる方に答えてほしいです。 女性でも何か別の角度からお答えしてくれれば歓迎です。 私は30♀既婚です。 156センチで小柄で華奢だったのですが、今の旦那さ...…

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合気道は使い物にならない・・・・?

…東京・若松河○駅にある、 合気道本部○場に少し通ったのですが、 合気道は他の格闘技と比較して、 使い物にならないと感じたのは、 自分だけですか? この道場は、 大手でかつ、 ...…

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東京で子供を3人(以上)育てることは不可能でしょうか?

…こんにちは、初めて質問させていただきます。 私(25才・東京)は今恋人(28才・静岡県浜松市)とは遠距離恋愛中で、来年あたり結婚しようと話しています。 しかし、どちらに住むかで大変モ...…

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子どもを怒鳴る母親。なぜ怒鳴ってしまうのですか?

…窓を開けたい季節になり悩みがあります。 近所から毎日聞こえる、子どもに怒鳴り散らす母親の声です。 音量もうるさいし、怒鳴り声は関係ない人が聞いても苦痛です。 マンションの何...…

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タイトル又は歌詞に 「 動物 」 が入っている曲

…いつもお世話になっております。 以前、私が立ち上げました 『「 飲食物 」 が入っている曲 』 におきまして、御回答者の方から、 「 今度は “ 乗り物 ” ですか? 」 という御意見を...…

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インターバル無しの筋トレ

…40代中盤男性、身長173、体重現在95です。 理想はジュロム・レ・バンナのような体型になりたいのですが、それは無理なので、目標はパンクラス時代の船木誠勝の体型です。 しか...…

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3月産まれ。4月月産まれのママとのお付き合いについて。

…3月初旬に息子を出産しました。 予定日は4月中旬でしたが、早産で思いがけず3月に産まれました。 そのせいか、成長もゆっくりめで寝返りもまだ打たず。。 身長・体重はやっと発育曲線...…

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子どもが苦手な妻の、1歳児の育児。

…初めて相談させていただきます。 結婚前から、妻は出産・育児に自信がないので子どもはあまりほしくない と言っていました。 絶対生みたくないとまでは言っていませんでしたが。 自分...…

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おはようございます。 今朝は晴れています。 今日から6月です。 本日土曜日から、心理テス...

…おはようございます。 今朝は晴れています。 今日から6月です。 本日土曜日から、心理テストは新シリーズになります。 是非、ご参加を宜しくお願いします。 【問題】 ✳赤いバラと...…

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