［腹筋マシーン］についての検索結果(約3542件中 661〜680件を表示)

ウォーキング＆スイミングの組み合わせ

…こんにちは～。皆様いつもお世話になってます。さて、いままでもダイエットの為のエクササイズなどの質問は沢山でており恐縮ですが、私のケースでアドバイスいただけたら幸いです。...…

…ボディーブレードについていろいろ調べてみたのですが、本当のところ、どのような効果があるのでしょうか。できれば専門的な視点からも知りたいので、よろしければ意見を聞かせて下さ...…

…私は現在、演技の勉強をしています。自分の発声の仕方に不安感を覚えるため、ボイトレを習おうかと計画中です。試しにボイトレの本を買って読んだところ、「歌うときに大事なのは...…

…身長１７７cm体重６４キロ　体脂肪率１７％です。よく細い細いと言われます。すごくそれが嫌で筋トレを５年以上続けているんですが、なかなか効果が出ません。色々ネット等で調べ取り...…

…体調を崩して２週間自宅で過ごし、ちょうど生理前の時期が重なって甘いもの（チョコレートとか）をいつもに増してやたら食べてしまいました。久しぶりに見たら首が首じゃなくなって...…

…市営のトレーニングジムでやってるスタジオや市民プールなどのレッスンって平日の夜や土日に若い方（30代くらい）で参加されてる方いますか？…

…社内LANの中でWebサーバーを立てています。 ApacheとTomcatを利用しています。以前までは、問題なく利用できていたのですが、突然、他マシンからのアクセスができなくなりました。（H...…

…身長１６０ｃｍ、体重４５ｋｇなので肥満というほどでもないと思うのですが、ウエストが７８ｃｍほどあります。アンダーバストが７５ｃｍぐらいなのでほぼ寸胴ですよね。ヒップもどち...…

…先日もトレーニングについて質問させていただいた物です。いざオススメされたメニューを試しにジムに行ったところ、レッグプレス・ラットプルダウン（orシーテッドロー）という機具が...…

…こんにちは質問させてください！ゴルフで思いっきり半そで焼け＆靴下焼け（くるぶし丈）してしまいました。。。すごく格好悪いのでこうなったら全身黒くなりたいと思っています。 ...…

…のほほんとしていると言われました。女性から、のほほんとしている顔といわれました。おまけに声ものほほんとしてると。のほほんというのはどういういみでしょうか？得？損？教え...…

…毎日同じ部位の筋トレをしたり、筋肉痛の時に筋トレをすると、筋肉が硬くなるというのは本当なのですか？それとも、しっかりとストレッチさえ行っていれば、硬くはならないでしょう...…

…なぜ高いお金を支払ってスポーツジムに通うのでしょうか？ランニングも鉄アレーも懸垂も家で出来るのに……

…私は大学受験を終えた高校３年生の女子です高校１年から３年の６月まで女子サッカー部に所属していました私は元々体力に自信がある方ではなく、サッカー部に入って毎日走っていたら...…

…チートデイに関して教えて下さい。 25歳男 167cm58㎏体脂肪11%です私は８ヶ月ダイエットをして40キロ程減量する事が、できました。目標を達成しても減量食を続けています。ｼﾞﾑに...…

…こんにちは。私のダイエット方法に果たして効果があるのかどうかを教えていただきたく質問します！！朝今まで１時間ウォーキングしていたのですが長く続けるためにも、時間短縮して...…

…現在週3回ほどジムに通い、４ヶ月が経由しました。 173センチ76キロ男です。増量と筋トレをしておりますが、いまいちゴツくなりません。どのような筋トレをすればよろしいでしょうか...…

…皆さん、座ったときお腹はどうなっていますか？お腹の肉がぷよってズボンからでてますか？というかお腹の肉はどれくらいありますか？自分のお腹は立った状態ではズボンからはみ出な...…

…はじめまして。ここ二週間くらいジョギングを朝始めました。３キロを20分で走っています。２０代後半、168ｃｍ54キロです。ジョギングの後に、軽いストレッチのような筋トレもしています...…

…家で出来る良い日焼けする方法何かありますか？また、通販などによくある、日焼け器具は効果あるんでしょうか？出来れば、お勧めの日焼けの道具の商品名と値段教えて欲しいんです...…