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膝 靭帯
の検索結果 (94件 41〜 60 件を表示)
ストレッチするとひざ裏の筋が痛む
…開脚（脚を左右に広げて）して前方・右足方向に前屈すると、右ひざの裏の筋がつったように痛みます。 思い返せば学生のころ（１５年ほど前）、無理やり開脚ストレッチをしたときにそ...…
半月板損傷時のダイエット（運動）方法
…半月板損傷時のダイエット方法について教えてください。 子供の頃に半月板を損傷してしまい 膝に水が溜まって歩けなくなったことがあります。 それ以来過度な運動は控えてきたので...…
筋肉痛だと思っていたのですが・・・
…バドミントンを始めて半年になる３０代社会人です。 運動不足だったため、半年前から週に１回の練習から始めて、 体が慣れてきた・・・と自己判断し、 ここ２ヶ月は、週３回の練習...…
ひざの関節って、そう簡単にはずれるものですか？
…みなさんこんにちは。 結構昔からなのですが、左膝の関節がはずれる(?)様な感じの時があります。 初めてなったのは、今から8年ほど前です。 フリーマーケットに行き、床に並べられて...…
愛犬のじん帯（前十字靱帯）断裂。手術するべきしないべき？
…愛犬（ミニチュアブルテリア６歳メス９キロ）が ベッドから飛び下り損ねてすべってしまい、 後ろ脚の靱帯を断裂したようです。 （レントゲンの結果、骨折でも脱臼でもなくて二週間３...…
整形外科、治っても行くべきですか？？
…膝(ひざ)の痛みが直らなかったので整形外科にて変形性膝関節症の初期症状だと診断され湿布と飲み薬をいただき、また治りそうなくらいの来週辺りに来てくださいとのことでしたが、よく...…
警察官採用試験での怪我
…２年前、警察官採用試験での体力テストを受けていたとき、右ひざ前十字靭帯断裂という怪我を負いました。 その後、手術を受け、膝を捻るような動作をするとちょっと痛むくらいで、日...…
ジョギングで右足だけが痛い、太くなった
…こんにちは。ジョギング2ヶ月半、週に5回。40分している30歳女性です。最近右足の、足の裏（つるようなかんじ）膝の外側が痛いのです。そして、右だけに体の重さがかかっているような気...…
平泳ぎでひざを傷めてしまったようなのですが・・・
…2ヶ月ほど前より、運動不足解消のために週5日ほどでプールに泳ぎにいっています。 事故で肩を傷めてしまったため、平泳ぎのみで1500mほど泳いでいるのですが、最近、右ひざ前部の内側あ...…
肩関節の人工関節置換について
…84歳男性の高齢者です。 右側肩関節の軟骨が減って変形性の関節症と診断されています。 痛みがありますが、まだ我慢の範囲内です。 しかし、徐々に痛みは進行しつつあるようです。 ...…
足首の痛みについて
…26歳女性です。 9月からスポーツジムに通い、週5～6日ペースで仕事終わりの4～5時間、スタジオメニューとかルームランナー系でストレス発散していたのですが、先週の土曜から左足首が痛...…
関節が弱い人の筋肉トレーニング
…筋肥大目的のダンベルトレ―ニングをしているのですが ガリガリで関節が弱いせいか、ダンベルベンチプレスの度に右肘がポキポキ鳴ります（痛くはありません）。 触診による自己診断で...…
二週間後に抜糸と言われました
…お世話になります。 形成外科で指の手術をし、傷口を縫っていただいたのですが、２週間後に抜糸と言われました。 傷跡を少しでも薄くするためには、抜糸は１週間ぐらいでするのがよい...…
筋が切れた時ってどのような状態になるのでしょうか？
…午前中にいわゆる「お母さん座り」から立ち上がろうとした時に左ひざに「ブチッ」と音がして立ち上がれなくなりました。痛みはあまり無いのですが杖をついてなんとか歩けます。これは...…
腸腰筋の痛み
…ロード歴４年です。 毎日片道７kmをロードバイクで通勤しており、週末には１００kmくらい走りに行っています。 最近、ロングライド後（走っている途中）に右腸腰筋に痛みが出ます。 右...…
開脚ストレッチ時のひざの痛み
…こんばんわ。 23歳男です。 開脚180度を目指して風呂上りにストレッチを行っています。 開脚以外にも色々とストレッチを行っていますが 開脚をやったときに、左ひざの内側が痛みます。...…
ボールを蹴ると足の付け根が痛い
…最近ロングキックを蹴ると、足の付け根の（蹴った足）外側が痛くなります。蹴った瞬間だけ痛くて、走ったり、ショートパスをする分には全く痛くなりません。 前にもこの症状になった...…
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