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自衛隊式筋トレ
の検索結果 (10,000件 9801〜 9820 件を表示)
労基法の週４０時間を超える時間を計算するため、日曜日を起点とする１週間
…労基法の週４０時間を超える時間を計算するため、日曜日を起点とする１週間毎の労働時間を集計する暦月単位の勤務実績表（１２Ｓｈｅｅｔ）があります。 例えば本年４月分のＳｈｅｅ...…
座椅子って修理できますか？
…リクライニング式の座椅子って自分で修理できますか？ ギアが壊れている可能性があると思うのですが 症状はもたれるとガクンと倒れてしまいます。 大丈夫な時もあるんですが、ガクン...…
H2Oの書き方を教えて下さい。
…非常に素朴な質問なのですが疑問に思ったので質問させてください。記号？になるのでしょうか、化学式とかに用いられる記号の入力方法が分かりません。 特に使う訳ではないのですが、...…
ミニクーパーのオートマは壊れやすい？
…セカンドカーとして１９９８年式のミニクーパーのオートマを買おうと思っています。走行距離も９０００キロと少なく内外装も状態は非常いい車です。本当はマニュアルに乗りたいのです...…
Ｈ７年式パジェロ２８００ディーゼルのタイミングチェーン
…Ｈ７年式パジェロ２８００ディーゼルのエンジンから若干異音が出ていたので三菱のディーラーで点検を受けたのですが、タイミングチェーンが伸びてテンショナーに当たっている音だと言...…
TVを複数でヘッドホンで聞くには
…テレビの音を同じ部屋の他の人たちに聞こえないように聞きたいと思います。テレビとヘッドホンはコードレスであること、かつ二三名の人で聞きたいのです。部屋は20畳でTVコーナー(三人...…
オーダースーツについて 37歳男性です。子どもの入園式等イベント用に、少しいいスーツを買...
…オーダースーツについて 37歳男性です。子どもの入園式等イベント用に、少しいいスーツを買おうと思っています。（今は、仕事用の吊るしスーツしか持ってません…） せっかくなのでオー...…
履歴書・ＥＳはボールペンで・・・→インクペンも可？
…今週から就職活動を始め、よくエントリーシートや履歴書は黒ボールペンで書くように言われのですが、これはsignoやHI-TECのようなインクペン（ゲルインク？）でもよいのでしょうか？？ そ...…
義母 vs 私 ～結婚式篇～
…今年結婚することになりました。25才女です。 彼は27才、義実家は家族間・親戚間共にとっても仲良しで、私の実家はお互いに干渉しない程度に仲が良いです。 結婚式は私たち2人とも人...…
ゼファー４００のタコメーターが・・・
…ゼファー４００で、確か９２年式のもの（ガソリンメーターのないタイプ）だったと思うのですが、先日の雨の中を走った次の日、エンジン回転数以外のメーターがすべて動かなくなってい...…
BMWのホイールのPCDって？
…私は今現在、2006年式のBMW 525i M-Sportに乗っています。 純正のランフラットタイヤの乗り心地が最悪でして、この度ノーマルタイヤに履き替えました。が、よくよく考えてみましたら、スペア...…
距離と方向角から座標を求める方法を教えて下さい。
…距離と方向角から座標を求める方法を教えて下さい。 座標を求める式で、 ⊿x=距離×cos方向角 ⊿y=距離×sin方向角 とあるのですが、 例えば距離14.11m 方向角248°4′13″が与えられた時...…
昔から太っている人のダイエット
…高２女子です。 私は昔から体が大きく太っていました。小学校入学時に、身長130cm、体重30kg、身体測定で肥満と記されました。 小学校5年で体型で虐められたのでダイエットを始め、2年間...…
休日のカロリーオーバー
…休日のカロリーオーバー ダイエット目的でジムに通い始めて1年と少しになる158cm、30代前半の女性です。 9ヶ月で10kg減（60kg→50kg）し、今2kg戻って（52kg）です。 48kg目指して摂取カロリーは14...…
夜の食事を割りとしっかり食べる方、どこで調節してダイエットしてますか？
…気を付けているけど食べてしまう方でも、夜を少なめにダイエット云々と言うよりも精神的に健康であるために夜もしっかり食べる方でも、どなたでも。ダイエットに成功してる方、もしく...…
糖質制限ダイエット中の153センチ50キロの大学生です。下半身痩せを目的としています。 糖質...
…糖質制限ダイエット中の153センチ50キロの大学生です。下半身痩せを目的としています。 糖質制限のため、朝夜白ごはん抜きで昼は白ごはんありにしてます。 朝→ワンプレートに少しずつ、...…
１００ｍ自由形１分１０秒をきるには？
…前にも水泳のことで質問させてもらったksrakuというものです。 本題に入りますが、水泳をやっているので当然のことながら県大会に出たいです。 でもそれには、１分８秒をきらなければ...…
この食生活(カロリーのとり方)だと、太りますか？痩せますか？
…普段から筋トレ、減量増量をしてます。 まず前提に、1日の消費カロリーが2,000の人は、1日に摂取したカロリーが2,000を超えなければ何を食べても太りません。 ◆そこで疑問に思ったのが...…
【工場ライン作業】腕を素早く動かすには？
…工場のライン組立て作業をしています。最近、こまかな部品を組み立てる作業に就いたのですが、やり方こそ把握してきたもののサイクルタイム(制限時間)に追いつけません。 上司の手本を...…
ダイエット後の皮膚のたるみ
…体のこと、見た目のことを考え、約1年半をかけてダイエットをしてきましたが、お腹の皮膚のたるみに悩んでいます。 【基本データ】 30歳男性（8月で31歳） 20歳時、体重64kg 体脂肪14%...…
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