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藤原効果
の検索結果 (10,000件 9661〜 9680 件を表示)
ブートキャンプ２ヶ月目・・・痩せない・・・何故？
…30代後半、女です。 身長155センチ、体重75キロ、体脂肪40%近くあり、かなり重症です・・・。 インナースキャンでは筋肉量も多いほうだと出ました。（足はすごいです） これではいけない...…
４９ｋｇ→４６ｋｇになる方法って？
…身長158cmで49kgなので、標準体重なのですが、もう少しやせたいです。11月ごろからダイエットを始めて、52kgから49kgまで落ちたのですが、そこからほとんど動きません。 ダイエット方法は、...…
中3の161cm74.3キロの超肥満児です。
…中3の受験生で、朝9時から5時半まで 塾にいます。 画像のようにマジデブです。 この容姿でとてもイジメられました...。 本気でダイエットしたいんです‼️ アドバイスお願いします‼️…
マンション前の無断駐車バイク・自転車等に迷惑しています。
…初めまして、皆様のお知恵をお借りしたく投稿させて頂きました。 マンション前に昼夜問わず無断駐車しているバイク・自転車(時に車)にとても迷惑しています。 マンションは我が家の...…
フクピカとワックスがけ
…初心者のものです。 先日フクピカワックス洗車シートを買いました。 また、義父に固形ワックスをいただきました。 そこで、質問なのですが、 ・フクピカをした後、固形ワックスを使...…
スポーツジムに通って痩せた人に質問です。 週何日、何時間くらい、どんなトレーニングをし...
…スポーツジムに通って痩せた人に質問です。 週何日、何時間くらい、どんなトレーニングをしていましたか？？ また、食事はどうしていましたか？？…
オムツ替えの仰向けを嫌がる…
…11ヵ月の娘ですがオムツ替えのときに仰向けで寝かせられるのを極度に嫌がります とにかく泣いて寝返りしようとして大変です… オシッコならつかまり立ちさせて替えていますが うんち...…
154センチ/61キロ/ダイエット相談 中傷はお控え下さい(^_^;) 食事は腹八分目で、お菓
…154センチ/61キロ/ダイエット相談 中傷はお控え下さい(^_^;) 食事は腹八分目で、お菓子はヨーグルト 、または時々フルーツ。 夜は白米は抜く。 これにウオーキングを毎日1時間半すれば、...…
膝関節に負担のかからないハムストリングの鍛え方を教えてください
…ジムやフィットネスに通わずにできる、膝関節に負担のかからないハムストリングの鍛え方を教えてください。 現在、下半身（背面）を引き締めるために、スクワットと、ハムストリング...…
180度開脚について
…一日20～30分程度足が痛くなるくらいまで開いて開脚の練習をしているのですが、180度開けるようになるまで一般的にどのくらいかかりますか？ 今110度程度です。 もちろん個人差あるのは...…
花バサミによる腱鞘炎
…いけばなを職業としていて毎日４～８時間ほど立ちっぱなしで花バサミを使う環境にあり、腱鞘炎になってしまいました。腱鞘炎は足腰の疲れからもくる事、鍼治療、アイシングが効果的な...…
プラグコードの接点復活について
…4気筒のうち2気筒がたまにしか火花が飛ばなくなっています。 そこでまずプラグコードの接点復活をしてみようと思います。 いろいろ調べますと、接点復活剤をかけるのが一般的なよう...…
dell HD買ったので再インストールしたい
…Hdが壊れた?ので新しくHd買いました 電源入れると No boot device available となります osのCD入れてF8やctrl+F11押しても同じメッセージです F12おしてboot menuから Onborde or usb cd-rom drive押したら Selected bo...…
パソコンの画面が真っ暗です。
…Vista使ってます。 最近パソコンが重くなってきたので 軽くしようと、ネットに乗っていた方法で設定しました。 「スタート」→「コントロールパ ネル」→「システム」→「詳細設定」タ ...…
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