［血流改善ストレッチ］についての検索結果(約762件中 541〜560件を表示)

右足首の靭帯（外側）を切断し、人工靭帯をつける手術をすることになりました。

…8月はじめに階段から落ちてしまい右足首の外側を捻ってしまいました。病院に行き、先生の診断が「右足関節外側靭帯損傷」ということです。右足は過去に何回も捻挫していたため靭帯...…

…自分は顎関節症のせいか首の凝りや肩の凝りが激しいです。左アゴが顎関節症なんですが、左首、左肩、左腰が凝っています。そのせいか顔も少し歪みがあり、左目が少し上にずれていま...…

…私は昔から下腹が出ていて、悩んでいます。ストレスなどで体重の増減もあるんですが、どんなに体重が落ちている時期でも、下腹のお肉だけは取れません。猫背なのも原因かな、と思い...…

…最近、球場に行っていないので、今は、変わったかもしれないのですが、野球の応援で、ジェット風船を飛ばすところがありますね。以前、カープの応援をしていた時、毎回、風船飛ばし...…

…三年前にコロナで死にかけ入院。その後遺症で肺血栓症になり、大学病院で1年間治療しました。その後数値が良くなり、現在は何の治療もしていません。最近、両足の脛からふくらはぎ、...…

…今朝、服を着ようとしていたら、どこかひねったりしたのか、右の首筋うしろに急激に痛みが走りました。寝違えたような状態になっています。《現状》 (1)頭を右に傾けると痛い (2)前...…

…最近眠りの深い時間に起きる時間が重なり、毎日極度に眠くてイライラしながら起きています。だから、夜は早く寝よう！と思っています。でも、早く寝てしまったら、翌朝がすぐ来てし...…

…50代のサラリーマンです。いつもPCと資料が入った思い鞄を持ち歩くのですが重たくて腰が痛くなりました。鞄は軽く出来ませんが、自宅で腰痛解消できる方法はありませんか？ 180cm,60...…

…こんにちは。中学生二年生男子です。身長は167cm体重は50kgです。周りと比べて細い方です。部活のサッカー部に所属していてサッカーをしています。最近、フィジカル面で強くなりたいと...…

…薬指と小指がばね指になってしまい落ち込んでいます。まだ手術するほどではないらしいのですが、痛みがひどくなったり曲がらなくなったりしたら手術するそうです。別のところを...…

…睡眠薬を飲んで４時間で起きてしまいます。その後30分、60分というように１日かけてちょこちょこ睡眠をとっています。中途覚醒はずっと治らず、せめて纏まって睡眠を１度にしてもう少し...…

…ダイエットを始めて2週間がたちますが、体重が全く変わりません。ダイエットの内容は・・　・一日三食食べる（油もの、ご飯は少なめ。甘い物やジュースなし）　・間食はしない ...…

…初めての質問です。５月に友達の結婚式があってダイエットを始めたいのですが、現在身長１５７cm　体重５６キロです。２ヶ月で６キロのダイエットに成功した方。ダイエット方法...…

…はじめまして３０代前半の男です。身長１６６ですが、体重が８８KGあり、体脂肪率も３０％超です。何とか６５ｋGまで体重を落としたいと思い、水泳を始めました。ただ、一人で...…

…一ヶ月程前から肘が痛みだしました。少し痛いと思ってから３週間くらい（週一回）テニスを続けましたが、どんどん痛くなっていくので整形外科に行きシップをもらって２週間安静にして...…

…　人間の体脂肪も長い年月が経つと、すき焼きの白い脂のようにカチカチになると聞いたことがあります。もしそうなった場合、永遠にそのままなんでしょうか？　何か燃焼させる方法はあ...…

…登山下山時に毎回膝が痛くなります。歩き方に問題があるのは分かっているのですが、なかなか上手く歩くことが出来ません。どなたか歩き方のコツをご指摘いただけると幸いです。私は...…

…ゴールデンウィークが明け、又皆さん忙しい日常に戻りました。休みは良いことではありますが、反面、休みによって日常のリズムが狂うこともよくあるのは悩ましい所です。特に、これは...…

…私は低用量ピルを飲み続けたいですが肥満なのと高血圧なので血栓症の恐れがある為辞めた方がいいのかなと悩んでます。飲み始めたのは2年前ですが、その時は152cm64kgで、BMIもギリギリで...…

…160cm 75kgからどうやって落とすか高二の女子です。中学時代はバレー部で63kgでした。中学引退～高校入学は75kgでした。部活に入り、65kgまで痩せました。マネージャーを辞めてから、半...…