限定しりとり

血糖値 食後

の検索結果 (340件 221〜 240 件を表示)

夜食べると太る理由を教えてください。

…よく夜の8時過ぎとか10時過ぎに食べると太ると聞きます。 それはどうしてでしょうか? 反対に朝はしっかり食べてもいいと言われています。 朝はあまり食べられないのに…ダイエッ...…

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菓子パンが好きで食べ過ぎてしまい困っています。

…甘いもの、特に手軽に購入できる菓子パンが好きで困っています。 夕食後(量はかなり多く、時間も遅め)、菓子パンなら3つくらい食べてしまいます。 高カロリーで栄養がないと分かっ...…

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怖いくらいすぐお腹がすきます(>-

…4月にも一度相談させていただいた者です。 基本の情報をまず書きます 18歳、女です 今160センチ58キロあたりです。 3月までは軽い過食症でした ストレスに任せてスナック菓...…

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男子中学生が痩せる方法

…中学校に入学して半年経つ中1男子です。 小学校3年生くらいの頃から太り始めて 今は身長158cm、体重67kgです。 痩せる意思だけは十分にあります。 もう友達からそういう目で見ら...…

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寒天の副作用ってありますか?

…先日、スパスパ人間学で取り上げられていた「粉寒天+昆布茶」を食前に飲み、且つ、食事中にGFとみかんの皮の部分を含めてペクチンが摂れるジュースを飲むと、ウエストがスッキリす...…

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筋トレとHDL/LDL比

…50代でウエイトトレーニングを中心に体を鍛えています。 特に、この1年間は増量期も設けて、筋肉量・体重ともにかなり増加しました。 ところが残念な事に、最近の人間ドックの結果...…

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20代の女です。 初めてダイエットしているのですが、痩せるために運動したら、そのせいでお...

…20代の女です。 初めてダイエットしているのですが、痩せるために運動したら、そのせいでお腹がすいてしまい悪循環です。 これはどうやって乗り越えれば痩せられますか?…

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意志が弱くてダイエットできません。 どうすれば良いですか? 結構な肥満です。 14○cm、72kgで

…意志が弱くてダイエットできません。 どうすれば良いですか? 結構な肥満です。 14○cm、72kgです。 もとは58kgでまあまあ太ってましたが、 そこから精神薬の副作用で17kg増えて、3kg減りまし...…

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自分は糖尿病です。こうなれば美味いもんをたらふく食って死んでも悔いは無いと思っていま...

…自分は糖尿病です。こうなれば美味いもんをたらふく食って死んでも悔いは無いと思っています。 人生なんて先は見えています。 永年やめている35年やめている煙草も吸って糖尿病での合併...…

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この血液検査のデータを読める人いませんか?

…主治医にはいって渡されて、こんな感じ。 退院したいそうだけど、したいならする?と言われました。 1週間くらい入院していましたが、 はじめの説明は麻酔で意識が朦朧としてたので...…

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発達障害の児童が急増?

…いま発達障害の児童が急増しているみたいなのですが、何が原因なのでしょうか?…

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有酸素運動は汗をかかないと意味がないか。

…有酸素運動についてなのですが、これはある程度でも、うっすらと汗をかく程度に体を温めて発汗させないといくら少し長めに(数十分程度)ウォーキングしていても意味がないのでしょう...…

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脂っこい食べ物って…?

…病院で検診を受けて、すい炎と診断されました。 お医者様から、脂っこいものは避けてくださいといわれたのですが、改めて考えてみると、脂っこいものとは、どのようなものか良く分か...…

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朝と夜の体重が極端に違う

…朝起床時と夜(空腹時や満腹時含む)の体重が2.5kgほど違います。どちらが本当の体重ですか?なぜこんなに差があるのか不思議です。…

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歯磨きは寝起き後?朝食後? みなさんはどちらですか? 私は、寝起きに1度磨いてから 朝食後...

…歯磨きは寝起き後?朝食後? みなさんはどちらですか? 私は、寝起きに1度磨いてから 朝食後も磨くのですが 調べてみると朝はうがいのみで、朝食後に磨くという意見もありました。 気に...…

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20kg確実に痩せる方法

…20kg確実に痩せる方法教えてください。 なんでもいいです 運動も必要ならばします 3ヶ月~半年くらいで痩せるのが一番自分の中でベストなのですが、時間はこの際気にしません。 な...…

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激しい運動後の食事&疲労回復について

…ダンスのレッスン(約3時間:かなり強度は強め)後の食事について悩んでいます。 かなりレッスンはハードなのですが、レッスン直後は食欲がありませんので 無調整の豆乳などを飲んでい...…

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私は27歳、154センチ、48キロの女性です。

…私は27歳、154センチ、48キロの女性です。 職場がデスクワークなので、運動不足が気になるのと、お腹周りや下半身が気になるので、ウォーキングと筋トレを始めました。 ウォー...…

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無臭ニンニクの作り方

…ニンニクの味が大好きです。 またニンニクの栄養効果にも期待してます・・でも、あの食後の口臭が気になる! よく錠剤として無臭ニンニク粒が売ってます。 料理に対し、ニンニクの...…

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素朴な疑問:消化と体重の変化について

…最近ダイエットを始めて,少し気になったことがあります。 食後は当然その食べた食事の重さだけ体重は増えますよね。 では,食べたものが消化されたら,その体重はどうなるんでしょう...…

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