［裏筋が痛い］についての検索結果(約10000件中 81〜100件を表示)

開脚（股わり？）の痛み

…いつもお世話になってます。昨年の９月頃から空手をしだしたのですがハイキックをするために開脚が必要で柔軟がてら股わり？をしています。少しはましになったのですが太ももの...…

…一昨日、右手の甲を骨折しました。長年ストップしていた筋トレを本格的に再開した矢先だったのでトレーニングがここで中断することが非常にショックです。右手の甲を骨折した為...…

…タイトルの通りで、ハムストリングとおしりの間が痛いです自分は陸上をしているのですが、1週間ほど前の試合で 100mを一本、200mを二本走りました。200mを二本走った時点で少し痛かった...…

…ヨガを始めて、無理な180度股開きをやって太ももの内側の筋を痛めたのですが、早く痛めた筋を回復する方法はありますか？もともと150度くらいは開くのですが、痛めた筋の回復が遅いと...…

…『平和裏（へいわり）』、『秘密裏（ひみつり）』という言葉がありますが、このケツについている裏（り）ってなんでしょう？『ウラ』なら逆の意味になりそうですが、裏（り）がつい...…

…家用メガネの買い替えをしたく商業施設の眼鏡屋さんを3店舗回ったのですが目当てのものがなく困っています。条件としては・見た目がシンプルでレンズが大きい・フレームの長さ145cmを...…

…僕は右投げなんですが、最近キャッチボールをすると右腕の上腕二等筋と上腕三等筋（腕の裏）がとても痛くなり投げられないくらい痛くなります。でも、ひじや肩が痛いといった感じでは...…

…【原因不明】足の裏　紅斑 30代女です。高校生の頃から不定期に足の裏に紅斑が出るようになり、病院でも原因が分からず悩んでいます。どんな情報でも良いので教えて欲しいです。 5件ほ...…

…初心者にお勧めの筋トレメニューにあった「トランクカール」を早速実践してみましたが、心配していた腰痛はまったくありませんでしたが、3回続けたあたりから首がとっても痛くて無理に...…

…風呂上りに、左右開脚のストレッチを行っています。壁に背中をつけて座り、前に投げ出した足を左右に開いてゆくやり方です。180度に近づくことが目標です。現在100度くらいまで開きま...…

…速筋を遅筋に変える方法を教えてください…

…　ウエイト始めて9ヶ月になる39歳男です。　9ヶ月で体重は７２→７１、胸囲は９９→１０４、ウエストは９１→８５、体脂肪率は２３→２０と、それなりに効果が出ているのですが、腕が...…

…僕は趣味でスキーをやっている18歳です。一応毎年スキー場には行くのですが、最初の２本くらいを滑り終わると、足の裏の土踏まずのあたりが痛くなります。外的な痛みではなく、なん...…

…梨状筋症候群では長時間、座っていられないと良く書いていますが…この長時間とは、どれくらいの時間ですか？どれくらいの時間なら座っていられるのでしょうか？程度や人による...…

…自分なりに調べてみたのですがどうしても分りませんでした。三角筋の拮抗筋はいったい何筋なのですか？また、その筋肉を鍛えるにはどんなトレーニングをすれば良いですか？ちなみ...…

…筋トレは無酸素運動ですか？筋トレをしてる最中、また終了後はハァ～ハァ～ゼ～ゼ～と息が切れます。筋トレでも十分脂肪が燃焼するような気がします。筋トレは無酸素運動と言われます...…

…しゃがみ込む時、つまり股関節屈曲、膝関節屈曲時は、股関節屈曲で大腿直筋は収縮。大腿直筋は膝関節屈曲時の拮抗筋になっていると思います。つまり大腿直筋は膝関節屈曲時において弛...…

…物事には、表と裏があり。表が良くて裏も良いなんて、有り得ないですよね？表が良くても、裏が最悪とかよくあるパターンですし。また逆も有り得ますし。表も裏も良いなんて、有り得...…

…ベンチプレスをしてると、右腕前腕の、この押すとブリってなる尺側手根屈筋？長掌筋？が痛いです。それのせいか薬指、小指が痺れます。(多分尺骨神経麻痺？肘部管症候群？) なんで右だ...…

…現在ダイエット中なのですが、トレーニングの対象としての速筋・遅筋のことで色々調べたのですが混乱するばかりなので教えていただきたいです。例えばあるサイトでは、ダイエットに...…