［豆乳ヨーグルト］についての検索結果(約184件中 121〜140件を表示)

15kgも↓見た目に変化がない…何をしたら良い？

…こんにちは。身長162cmでMAX89kgから74kg台まで減らしました。食事制限だけだったせいかウエストは20cmほど減りましたが他はほとんど変化がなくて…痩せたことに気付いてもらえません。 ...…

…閲覧ありがとうございます。 10代学生です。私は以前、ダイエットで10キロ以上痩せたことがあるんですがストレスで過食＆引きこもりでリバウンドし、体重が66キロまで増えてしまいまし...…

…リバウンドせず摂取カロリーを増やしたい 7月頃から一日1000kcal程のPFCバランスを重視した食事と一日最低一時間の筋トレ、仕事（立ち仕事）で現在74kg→52kgになりました。 PFCや栄養面での...…

…黒豆ダイエットの量は、乾燥黒豆70gと有りますが、煮豆だと倍以上150g以上に成りますね、一日150g食べると判断して良いのでしょうか？…

…ここ1ヶ月ぐらいで５キロほど痩せました。ランニングしたり食事を減らしたりして５キロ痩せたのですが、そこからが全く痩せないんです。私は身長１６５ｃｍ。体重が５キロ痩せて６...…

…デスクワークをしていて、残業で22時くらいまで働いています。（女性です）どうしても残業中におなかが減るのでコンビにで何か買って食べてしまいます。または帰宅後に夕飯を食べる...…

…どうすれば痩せられますか？早く体重を落としたいです。高校生女です生理が終わって、これから痩せる時期に入ります。私は、何をすべきでしょうか。私は、おかずをおなかいっぱいに...…

…びっくりするくらい肌が荒れてて、本当に萎えます。ニキビやニキビ跡、最近は赤くかぶれたような感じにもなってて、本当に汚いです。病院にも行って、薬を処方してもらって塗ってた...…

…今の体重から10kg落とすにはどうすれば良いですか？日常的に結構歩いたりはしてるんですけど… 定期的に走らないとダメですか？ 15歳/最高50kg/151cmくらい/女…

…知人からココナツオイル（わりと高級品）をもらったのですが、炒め物など料理につかったら、微量でもココナツ味に染まって料理全体の味を壊してしまって、とても不味くて、正直もて...…

…ダイエット中の中年男性です。目標体重６４．５キロが、なかなか達成できません。２月末までに達成したいので、思い切って晩御飯をバナナ２本とコーヒーだけにしてやろうかと思って...…

…友人の海外旅行土産のカレールーを使ったのですが、それがむちゃくちゃ辛いんです！とてもとても食べられないので、ゆでたジャガイモをいれ、ゆで玉子をそえて昨晩はどうにか食べまし...…

…中学３年生の息子が最近急に「疲れ」を訴えるようになりました。又、その「疲れ」がなかなか取れないらしく、目の下にクマができる等、見た目にも疲れています。息子は部活で運動部...…

…ダイエットと食事について。 27歳男です。半年で4〜5キロ痩せたいのですが、どんな食事が良いと思いますか？自炊をあまりしないため外食やスーパーの惣菜が多いです。　おすすめを教え...…

…私は今中３で、テニス部に所属しています。部活は結構厳しくて、今は試合前なので筋トレはしていませんが、春休みは７ｋｍ近く週３日走っていました。こんなに運動してれば痩せる...…

…こんにちは。ダイエット中の女です。20代前半、152cm、53キロです。今まで食べたいときにコンビニ弁当、丼もの、お菓子、夜中でもご飯を食べてしまったりしていて、知人からも太ったと...…

…現在高校2年、硬式テニス部の女子です！身長160cm,体重55kg前後、体脂肪率25%です。友達にもっと痩せたほうがいいと言われて、ここ2か月ほど、ダイエットをしています！食事は1500キロカロ...…

…夏になり食欲が出ません。サラダ・麺類やスープで栄養を取れるようにしているのですがこのやり方は合っていますか？夏バテにいい食事や栄養が取れるレシピを教えてください…

…ウチの娘は、生まれた時2656g 49cm、１ヶ月3886g 53cm、３ヶ月7040g 64cm、１０ヶ月11320g 76cm、一歳11120g 76cmです。カウプ指数を計算したら19ありました。独り立ちはしますが、まだ歩きません...…

…妊娠前から70キロととても太っていたのですが、産後さらに15キロ以上太ってしまい体重86.7キロ・体脂肪率43.0になってしまいました。産後2年以上経って遅ればせながら本気のダイエットを始...…