［足首］についての検索結果(約1535件中 1261〜1280件を表示)

なぜランニングタイツの上にさらに短パンを履くの？

…ジョギング初心者です。今は手持ちのジャージ+トップスで走っていますがジャージの裾がぱたぱたして気持ち悪いのでスパッツやタイツの購入を考えています。メーカーの写真や海...…

…都内に勤める20代会社員（女性）です。基礎代謝アップやダイエット目的で、有酸素運動をしたいと考えているのですが、運動嫌いの私でも気軽に出来そうなウォーキングを始めようかと思...…

…最近、おしゃれに興味が湧いてきてよく雑誌やサイトを見ているんですが、服を買うにあたって迷っていることがあります。いろいろな組み合わせで着れるように様々な種類の服を買って...…

…最近通勤に自転車を使うようになり、週3,4日は往復20km程度を走っています。通勤費削減と体力をつけようと思ってはじめたのですが、あわよくばこれで痩せられたら…！と思っています。 ...…

…スクワットをしても太ももしか筋肉痛になりません。どうやったら腹筋にも効かせられますか？スクワットは腹筋にも効くって書いてあったんですけど、、…

…こんにちは、みなさん、最近というか、ここ何年か、ずっとお腹がでていてこまっていたので、時々寝る前に20回の腹筋をしていましたが、それではあまり効果がないようですので、暇なと...…

…今度の体育祭で1走者目になってしまいました。あと、少しで体育祭があります。個人種目でミックスリレーになってしまい、女子の中で1番速かった私が1走者目になってしまいました。ス...…

…よろしくお願いします。もうすぐサッカーの試合があるのですが、この寒い時期、サッカーの試合の時は、ユニフォームの下はどのようにして防寒しているのでしょうか？年明けの練習試...…

…社会人チームでゴールキーパーを務めています。月に３回ぐらい試合があるのですが。ゴールキックが飛びません。ハーフウェイラインも超えません。チームメイトに申し訳ないし、ピ...…

…11月中旬に、鞍馬～貴船を一人旅で回ろうと計画しています。ネットでいろいろ調べていたら、現地には「女性の一人歩きは危険」という看板が立っているとあり、不安になってきました...…

…一日中走り回っていると、革製品って意外と寒い。そこで、科学技術でできた素材を元に作られたジャケットを購入したいと考えております。もちろんインナーにはヒートテックを装着して...…

…10キロくらい減量できるダイエット方法を教えてください！！ 168センチ57キロです！よろしくお願いいたします(^^)…

…普段マニュアル車で教習をしているのですが、次回オートマで路上で危険予測で正直オートマのやり方が全然わからないのですがマニュアルから変わったばあいの注意点教えてほしいです。...…

…明日、体育の授業でドッジボールをやるのですが自分は絶対にやりたくないんです！！！んで、ズル休みの方法をいろいろ考えたのですがなかなか思いつかず、悩んでおります。不謹...…

…皆さんの死にたくなった時の乗り越え方教えてください。…

…通学時に階段を使うようにしているのですが、すぐ息切れをしてしまいます。階段だけで、息がハァハァするのが恥ずかしくて、鼻で呼吸しようとしても苦しくなります。体力をもっとつ...…

…いい歳した男性です。女性の方に、数十年ずっと、疑問に感じていたことを質問させてください。なぜスカートは廃れないのかということです。もうちょっと具体的にいうと、女子学生...…

…小４の娘です。元々体が固い方です。それほど熱心でありませんが、昨年、家でもストレッチを積み重ねようやく180度程度開くようになりました。その後、少しサボり気味でしたが、最近...…

…私は生まれつきの茶あざがふくらはぎから足首にかけて一面にあります。まず１７歳の時にドライアイス治療をわずか３センチ四方ほどしましたが、痛みを伴う上、私の場合広範囲なので、...…

…ランニング初心者です。正確に言うと再チャレンジになります。去年の秋頃、安売りされていたシューズを購入し、ランニングを始めましたが、膝（や足首など）が痛くなってしまい、続...…