［踏み台昇降］についての検索結果(約1074件中 101〜120件を表示)

太った自分にイライラします

…こんにちは。初めて登録しました。どうぞよろしくお願いいたします。私は20歳の女です。現在無職で実家暮らしです。（無職だということには突っ込まないでください）ここ２，...…

…教えてください。掃き出し窓のところにあるコンクリートの踏み台幅102×奥42×高24ｃｍを業者にお願いして壊してもらいました。鉄筋などは入っていません。工事時間は２時間くらいで...…

…妻が約１ヶ月前からダイエットを開始しました。が、なかなか体重に変化が出ずに焦っているようです。食事制限はあまりしていませんが（気持ち少な目）、それ以外のところ（運動）で...…

…いつもお世話になっています。最近体力づくりのためにウォーキングを始めました。だんだんと楽しくなってきたのですが、ここ２～３日雨の日が続いてウォーキングできずにいます。こ...…

…３０代男性です。 踏み台昇降とジョギングを２０ふんずつやってます。しかし、どんなに頑張っても心拍数が９０くらいまでしか上がらないんですけど。これ以上速度上げるのは無理...…

…現在、マンションの3段昇降式駐車場を契約しております。単純な上下の昇降のみで上段が地上、中段がB1、下段がB2といった感じです。私が契約しているのは上段です。それぞれの段で駐車...…

…高校一年生女子です。ダイエットについて内容を縮尺するとこんな感じ・太もも、お腹、腕を引き締めたい男子みたいなほっそりした身体になりたい・運動着はどうすればいいか・運動...…

…骨を鍛えるにはどういった運動がありますか？…

…お世話になります。タイトル通り、乗ると固定され、降りると動く踏み台ってありますよね？あれに使用されているキャスターの名称はなんでしょうか？また、そのキャスターだけの...…

…土木の現場監督に聞きたいです汚水人孔で硫化水素100ppm超えてるようなとこでタラップがもう腐敗してる感じのとこはどう昇降すればいいですか？もちろんガス検知器使います…

…工場で使っているはんどパレットが上昇させて、外に放置していたら下降レバーを引いても下がらなくなりました。昇降シャフトを上から大ハンマーでたたいても下がりません。故障の原因...…

…スローステップ運動、ＮＨＫのためしてガッテンで紹介されましたが、１分間のステップ数が８０回とホームページにあるのですが、どう数えて８０なのか教えてください。何を１回とし...…

…ランニングを日課にしているのですが、雨の日に走れないとストレスが溜まりますなので、ランニングマシンを買おうと思っていたのですが、意外と大きいしうるさいらしいので、購入...…

…身長156.5cm、体重45～46kgの15歳女です。適度に筋肉をつけて、体を引き締めたいと思い(特に足)、筋トレ、踏み台昇降、食事制限を始めようと思います。同時に体重も４～５kg落としたいで...…

…よくお年寄りの家で、殆ど2階が使われなくなっている家があります 2階建ての皆さんは将来階段の上り下りをどう考えていらっしゃるでしょうか？設計時にホームエレベーターや階段昇降...…

…剣道を長い間やっている高１です。剣道では足の筋肉がとても大切だと思います。ですがなかなかつきません。いい筋トレがありましたらやり方を教えてください…

…真面目に腹筋をするようになり１ヶ月くらいになります。体重に劇的な変化はないものの日に日に引き締まっていくことが面白くなり、少ない回数ではありますがやってきました。マット...…

…今度ＳＭＡＰのコンサートに行くのですが、初めてアリーナ席に当選しました。アリーナ席が当たったことはすごく嬉しいのですが、アリーナ席といってもかなり後ろの方な上に、私は ...…

…160cm 60kg ですダイエットをはじめてから2ヶ月で1.2kgしか落ちませんやっている運動は腹筋60回足パカ120回スクワット60回 踏み台昇降40分食事はカロリー抑えめで炭水化物は昼のみ、夜は野...…

…犬走りを自作しようと思うのですが、周りをブロックで囲い、その中に砂利を敷き、さらに固まる土を入れようと思うのですが、どうでしょうか？その上には、縁台や、庭に降りる踏み台...…