［踏み台］についての検索結果(約725件中 1〜20件を表示)

踏み台昇降

…踏み台昇降(有酸素運動)をやり続けて半年以上経ちます(１９)。自分がやっている踏み台昇降のやり方は、机の高さを利用してそれを左右と机を軽く蹴る(前蹴りな感じで)感じで１時間(週...…

踏み台昇降orランニング？

…踏み台昇降orランニング？現在大学生です。ダイエットのためにランニングを始め、毎日1時間程度走っています。ところが、最近「踏み台昇降」という運動があると知り、ランニングより...…

踏み台昇降は効果あり？

…家でよくウォーキングがわりとかに踏み台昇降をやっている方がいますよね。・効果はあるんでしょうか。・どのくらいの時間踏み台をするのですか・経験者の方にお聞きします。踏...…

Windowsの踏み台サーバ(telnet)

…よろしくお願い致します。 Windowsの踏み台サーバを構築してますが、下記状態で困っております。ご教授していただけますか。 ◾️困っている事 踏み台サーバ以降にtelnetでログイ...…

踏み台昇降の後について

…真剣にダイエットをしようと決意して、踏み台昇降も取り入れようと思っています。 踏み台昇降をした後って、ストレッチとかした方がいいのでしょうか？ふくらはぎが太くなるイメージ...…

踏み台昇降をする時間

…踏み台昇降をする際の効果的な「時間」についての質問です。１）あるサイトで調べたところ、「踏み台昇降は朝やればその日一日の代謝が良くなるので朝やるのが効果的」と書かれて...…

踏み台昇降だけでも痩せるか

…時間がないので、踏み台昇降だけやろうかと考えています。１日どれくらいやったほうがいいですか？やっている時にテレビを見る以外での併用の仕方、こうやったら楽しくなる、という...…

踏み台昇降運動

…踏み台昇降運動をするにあたり気をつけることはありますか？それとあれをしてるとうちはアパートなので下に響くのですがこういう場合どうすれば良いでしょう？…

踏み台昇降で脚がどんどん太くなってしまいます.... ダイエットのために踏み台昇降をしている...

…踏み台昇降で脚がどんどん太くなってしまいます.... ダイエットのために踏み台昇降をしているのですが、脚がどんどん太くなり、始めてから1週間でとんでもなく太くなりました。運動前...…

踏み台昇降ダイエット

…私は今、身長165cmで体重が74.8kgあります。あきらかに太っていてどうしても痩せたいので、毎日踏み台昇降をお風呂上りに30分ほどしているのですが、踏み台だけで痩せるというのは...…

ジョギングと踏み台昇降

…では一般的にどちらがダイエットにむいていますか？今は毎日（or２日に１回）６０分踏み台してます。これでは消費カロリー少ないかな、、と思い、朝も運動しようと考えてます。そこで...…

踏み台昇降運動の正しいやり方

…下半身（特に太もも）にお肉が付き悩んでいたところ、踏み台昇降運動が良いと聞きやってみました。でも実際やってみると、ふくらはぎばかりを使っている感じなんです・・・ふくらは...…

踏み台昇降の数え方

…数え方がわかりません　教えてください。両足地面→右足踏み台→両足踏み台→右足地面→両足地面これで一回と数えるのでしょうか？…

ウォーキングと踏み台昇降

…お尋ねします。ウォーキング30分と踏み台昇降30分では、どちらのほうがダイエットに効果がありますか?? 私は今踏み台昇降を頑張っているのですが・・。どうぞよろしくお願いします。…

踏み台昇降について

…踏み台昇降をダイエット目的に始めてから10日経ちました。私は、見た目（足が特に）が太いのでそれを解消するためにやっているので、体重が減ってて欲しいけど、見た目が良くなればい...…

踏み台昇降って痩せにくくないですか？

…最近運動をエアロバイクから踏み台昇降に変えたら体重が減りにくくなりました。なのでウォーキングに変えることにしたんですが、 踏み台昇降はエアロバイクやウォーキングに比べて消...…

踏み台サーバってどんなサーバですか？

…周りの話を聞いていたり、ネットを見ていたりすると、『踏み台サーバ』という言葉が稀に出てきますが、どうやらそのケースによって意味合いが色々ありそうです。どういったサーバ...…

2007/01/31 18:20
サーバー
回答数(4)

踏み台