踏み台
の検索結果 (726件 61〜 80 件を表示)
これはコンサートマナー違反ですか?
…今度SMAPのコンサートに行くのですが、 初めてアリーナ席に当選しました。 アリーナ席が当たったことはすごく嬉しいのですが、 アリーナ席といってもかなり後ろの方な上に、私は ...…
運動に適したテンポは?
…私は一週間程前から、踏み台昇降運動をはじめました。今の所は毎日1回30分を目標にがんばっています。運動する時は音楽を聞きながらなんですが、どんなテンポの曲がこの運動にはい...…
汗が出る踏み台昇降の方法を教えてください
…気温が低いせいか体が慣れてきたせいかはせいかは 知りませんが踏み台昇降運動を1時間してもあまり汗を かかなくなりました 仕方ないので厚着をして無理やり汗を出していますが もっ...…
目標体重後の体重維持に不安があり、方法が分かりません。
…目標体重後の体重維持に不安があり、方法が分かりません。 私は今年の5月からダイエットを始め3ヶ月半で13キロ痩せました。目標体重にもほぼ近づき これからは体重維持をしながら...…
昇降運動30分やってますがルームランナーに替えたら
…お世話になります。この1年ほど、高さ20cmの踏み台で昇降運動を毎晩30分やっているのですが、思ったほど体重も体脂肪率も減りません。176cm、73kg、体脂肪率17%、筋肉質の39歳の男です。 ...…
猫のゲージの中間踏み台には?
… 初めて子猫を飼うことになりまして、昨日ゲージを購入しました。左上には三角形のスペースがついており、猫もその高いとこがお気に入りのようです。下から60cm ゲージの中に...…
スロトレは毎日やらない方が効果ありますか?
…スロトレ+有酸素運動でダイエットを開始して3週間です。毎日休まずにスロトレをしてその後に有酸素運動を行っていました。 ところがスロトレは 毎日しない方が「超回復」というのが起...…
嫌いな奴が認められ、自分がみじめな気持になった時
…別に復讐がしたいとかそういうんじゃないですが。 会社でいますよね? 大嫌いで人間性を認められなくて、<こんな人間にだけはならないぞ>って思う奴って。 でも自分は認められな...…
足が短くなるってあるんですか?
…お聞きしたいんですが今踏み台昇降運動を しているんですが これは足を強く地面に 押し付けるため結構な重量が足に かかっていると思うんですがこの事原因で足が 縮まるなんて事は...…
体重が73~71kgをいったり来たりで困ってます
…1年くらいかけて食事制限(1日1500カロリー以下)と仕事による運動で33kg痩せたのですが 仕事をクビになってからタイトルのように体重が73kg~71kgを行ったり来たりです。 それが5か月くらい続...…
リンゴ酢は体を冷しますか?妊娠中、リンゴ酢を飲んで踏み台昇降をして、バ
…リンゴ酢は体を冷しますか?妊娠中、リンゴ酢を飲んで踏み台昇降をして、バブのお風呂でゆっくり浸かったら汗が沢山出てきて驚きました。 その経験から冷え性の旦那に勧めてしまったの...…
和室から庭への踏み台(名称が分かりません)なんですが建売ですので元あるものに石板をモルタ...
…和室から庭への踏み台(名称が分かりません)なんですが建売ですので元あるものに石板をモルタルではりつけました。 この踏み台のサイドに何か塗りつけて和の雰囲気に合わせたいのですが...…
IPアドレスが知られるとどうなる?
…常時接続でIPアドレスが知られるとPing攻撃や侵入などを受けると良く聞きますが、実際そういう侵入とかはあるのでしょうか。 NT系を使っている場合、Adminのパスワードが総当りなど...…
足の裏を床につけたままで有酸素運動
…木造アパートなので室内でジャンプ等の振動音を出すことができません。 有酸素運動として、踏み台昇降という案がありますが、疲れてくるとだんだんドスドスといった動きになり近所...…
ダイエットについて 156cm、55kg、32歳の女です。 今年1月からダイエットを開始して、順調
…ダイエットについて 156cm、55kg、32歳の女です。 今年1月からダイエットを開始して、順調に1ヶ月1kg減っていたのですが、3週間前から全く減らなくなりました。それどころか1kg増えました・...…
ケトルベルについて
…いままでは踏み台昇降40分、腹筋ローラー20回、自衛隊式腕立て20回をそれぞれ3セット、リバースクランチを40回+30回+30回、その後踏み台昇降40分の2回目をやってお...…
運動は毎日続けないとダイエットは無理?
…健康診断の血液検査に引っ掛かり、再検査で尿酸、コレステロールが高いので 食生活の改善と運動をすることを医者に勧められました しかし平日は仕事もあり、疲れて帰ってきて、また辛...…
走ったり、歩いたりする運動で効率の良い有酸素運動を教えて下さい。
…走ったり、歩いたりする運動で効率の良い有酸素運動を教えて下さい。 ウォーキング、ジョギング、駆け足、足踏み、踏み台昇降運動など運動はいろいろとありますが、 どれが燃焼が良く...…
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