運動不足解消
の検索結果 (10,000件 1141〜 1160 件を表示)
全く減らない体脂肪、体重
…食事制限、運動しても痩せない原因て何ですか? 7ヶ月たちますが6kgダイエットする前よりふとりました。 ダイエットを初めてから食事制限を始め当初は1500kcalで3ヶ月やってました...…
咀嚼をしていると言う事は、顎の筋肉を動かしている事なので、運動と同等の事をしていると...
…咀嚼をしていると言う事は、顎の筋肉を動かしている事なので、運動と同等の事をしていると同じ事でしょうか?何卒回答を宜しくお願い致します。…
ジョギングと便秘
…いつもお世話になります。 今月から、1時間程度のスロージョギングを始めました。 その頃から便秘気味になり、ここ1週間、今までにない便秘に悩まされています・・・。 今までも毎日...…
運動できない状況でのダイエット方法を教えて
…先月、不意の事故で肋骨にヒビが入ってしまい、現在治療中です。 もともと余り食事を取らない(1日1食だったり、それが健康補助食品程度のものでも平気だった)方だったのですが、最...…
痩せたいけど痩せたくない。
…私は、今あと3キロぐらい減量したいのですが、痩せると顔がこけてしまうので悩んでます。顔は痩せずに身体だけ痩せることってできないのでしょうか? 体重は減らさずに運動をしてひ...…
自民党も人材不足なんすかね? それとも人を見る目が全くないのか… そろそろ自民党政権も終...
…自民党も人材不足なんすかね? それとも人を見る目が全くないのか… そろそろ自民党政権も終わりでしょうか?…
身長が、154㎝体重が44キロで体脂肪が25です。今朝測ったらそうでました。 この、体重で25はメ...
…身長が、154㎝体重が44キロで体脂肪が25です。今朝測ったらそうでました。 この、体重で25はメタボでしょうか? スイミングに通っています。 その後、お腹空くのでどうしても、食べてしま...…
今増量中でもう時期減量しようと思っているのですが、筋トレ以外の運動で効率よく脂肪燃焼...
…今増量中でもう時期減量しようと思っているのですが、筋トレ以外の運動で効率よく脂肪燃焼する方法を沢山教えてもらいたいです。…
ローカルディスクCの容量不足で困ってます
…ローカルディスクCの容量不足で困ってます。 古いファイルや不要ファイルを削除して領域を空けてくださいというメッセージがありますが、いったいどれを削除していいものかわかりま...…
とても陰キャでスポーツが全般苦手でコミュ障の人のおすすめの運動部はありますか?
…とても陰キャでスポーツが全般苦手でコミュ障の人のおすすめの運動部はありますか?…
話し合いが出来ない彼との同棲解消
…付き合ってすぐから結婚を視野に半年同棲しております。 事情があり、契約者も私で家具家電も私がほぼ全て揃えた状況。生活費は最初の方は私の方が給料が高い為多めに出していました...…
歪んだ骨盤でレッグマジック系の運動をすることについて
…歪んだ骨盤でレッグマジック系の運動をすることについて レッグマジック系の運動器具を購入し運動をはじめました。酷い運動不足状態なので最初は無理せず1日に2分程度からはじめま...…
太腿とふくらはぎの筋肉が柔らかくなるストレッチについて
…整体に行き整体師から、太腿の前と後ろ、並びにふくらはぎの筋肉が硬すぎると指摘されました。 また、これより、反り腰になっているとのことでした。 長期間の運動不足とデスクワー...…
50歳からテニスは始められる?
…50歳の女性です。 運動不足解消のために楽しく体が動かせたら…と、テニスを始めたいと思っているのですが、50歳からでも無理なく楽しく始められるでしょうか? 全くの初心者なんです...…
運動神経を伸ばすには外遊びがいいのでしょうか? 1歳の息子がいております。 私自身、子供...
…運動神経を伸ばすには外遊びがいいのでしょうか? 1歳の息子がいております。 私自身、子供の頃から足は速い方で筋力も強く、体も柔らかい方です。でも、球技は苦手でした...。 どちら...…
腹筋がわれない
…身長178cm 体重65kg 体脂肪8% なんですが、 お腹だけどうしてもポッコリしています。 運動は週6~7日 食事は食べ過ぎることもありますが、野菜中心です。 運動は有酸素、無酸素、ウェイト...…
サイコパスになれば全て解決しますね!
…先輩と上司が、私が普通に話してたりても「なんで怒るんだ」「喧嘩売ってきてんの?」「逆ギレするな」と言ってきて、いつも私の感情とは全然違う誤解をしてきます それは私に問題が...…
検索で見つからないときは質問してみよう!