［運動不足］についての検索結果(約10000件中 81〜100件を表示)

食事後の運動と運動後の食事はどちらが太る？

…食事後の運動と運動後の食事はどちらが太るのでしょうか？自分は、空腹時に運動した方が血液中に脂肪がなく、体脂肪が燃えやすいのかな？とか考えているのですが、それは間違...…

…普段1日5キロから１０キロを走っています。最近1ヶ月は体調を崩しており休んでいましたが、体調が完全に復活したので昨日久しぶりに1ヶ月前と同じようにマシンを使っての筋肉トレ、 7...…

…最低でどのくらいでしょうか？無酸素運動（スロトレ）後、１５分の休憩は椅子に腰掛けて読書、ＴＶ、ＰＣ、談話等で過ごしています。この後の有酸素運動は、例えば自転車で近くのコン...…

…母は53歳です。身長170cmで体重76kgです。 10年前に事務の仕事を始めてから太り始めました。 10年前は60kgだったのに少しずつ体重が増えて82kgまで太りましたが5ヶ月前から始めた減量で76kgま...…

…等速直線運動現実社会で等速直線運動はできないって言うじゃないですか。でも、そんなことないですよね？等速直線運動は外力がゼロで成り立ちますから、ある物体に対して外力のベ...…

…高校生物からの質問です。「チューリップの花は昼間温度が高くなると開く」という現象は膨圧運動とはいえないのでしょうか？「ベニバナインゲンの葉は日中開き夜は閉じる」という現...…

…エステシャンの友人から聞いたこと、TVで観た記憶、過去の質問も拝見させて頂いたり自分で手探りにネット検索したり等　でも意見や考えが違うので良くわかりません。大まかに分...…

…新潟の粟島に行きたいのですが、おすすめの場所はありますか？ 運動不足の私でもレンタサイクルで一周できますかね？…

…　わたしは週４日スポーツクラブに通い、運動後にプロテイン・ウエイトダウンを飲んでいます。　質問なのですが、スポーツクラブに行かない日(特に運動をしない日)でもプロテインは飲...…

…ドライバー不足について検索をすると、高齢化問題が一番に出てきますが、単純に、免許を取るのに意思と大金が必要になったからではないでしょうか？昔の人は普通免許で運転でき...…

…スロトレ（スロートレーニング）は無酸素運動ｏｒ有酸素運動どちらになりますか？…

…ダイエット中の体力低下に関する相談です。 21歳の男子です。以前は、運動部に所属していたこともありましたが現在は運動をしていません。最近体力の低下が著しいです。ダイエット...…

…運動１時間して、１０００ｋカロリー消費したとします。それで１2００kcalの食事をするのと、運動はしない代わりに食べるのを我慢する。つまり0kcalの摂取。これって、やはり運動した...…

…こんにちは。１５０ｃｍで４４キロの１７歳の女の子です。３９キロになりたいです。筋肉もつけた上で体重を減らしたいので(痩せやすい体質にもなりたいし)有酸素運動を今、週に５回し...…

…ジョギングすると毎回同じ箇所が筋肉痛になります。週に一度の休日に１時間、ジョギングをしています。ですが、翌日には毎回同じ箇所が筋肉痛になって困っています。その箇所はなぜか...…

…痩せるのが目的で大体週３～４日ほど運動をしています。（女性です）昨年ウォーキングから始めて、今年からウォーキングの間にジョギングを組込みました。大体３０分ウォーキング＋...…

…有酸素運動の直後ですが、皆様はどうなさってますか？私は、何かの本で読んだんですが、「有酸素運動の直後すぐに炭水化物補給した方がよい」と書かれてたので、有酸素運動終了直後...…

…自然保護運動とはどんな運動なのでしょうか？何を目的としてどのような活動があるのですか？教えてくださると光栄です！…

…走ったり、歩いたりする運動で効率の良い有酸素運動を教えて下さい。ウォーキング、ジョギング、駆け足、足踏み、踏み台昇降運動など運動はいろいろとありますが、どれが燃焼が良く...…

…Ｗｉｎｄｏｗｓ　ＸＰを使用していますが、ＰＯＰ創りますというソフトを使っていると「システムリソースが不足」になります。Ｗｉｎｄｏｗｓ　ＸＰでは「システムリソースの不足」...…