［運動不足腰痛］についての検索結果(約466件中 241〜260件を表示)

自転車とウォーキングとどちらがダイエットになるでしょうか。

…自転車をこぐことと、歩くことでは、どちらがダイエットにいいでしょうか。以前、NHkの「試して合点」自転車の方がよいとの話がありましたが、実際にはどうでしょうか。…

…45歳を過ぎ、携帯もなく、免許証もなく、住所もなく、所持金1,500円で、上下ジャージ二枚と下着3枚、それにリュックしかなく、体重140㎏、腰痛持ちの無職が働ける仕事はありますか？こ...…

…週４～５日ぐらい、水中ウォーキングを１時間ぐらいしたら体型に変化でますか？どれぐらいで変化しますか？やってみようかなと思ってます。やってる方、知っている方、教えてくだ...…

…確実に痩せる方法 161cm、59kg、女性、事務職 2年ほど前までは54kgだったのですが、最近食べなくても太ります。昔52kgでちょうどよかったので、1ヶ月に1kg減らすようにして約半年ほどで元に...…

…中山式かいゆきって、本当に背中のこりに効果ありますか？…

…整体で、肩こりは治りますか。肩こりで困ってます。首、肩、背中の筋肉が凝ってます。これまでクイックマッサージに行き、３０～４０分間くらい揉んでもらってました。でも、いま...…

…母が最近になって、突然足がとてつもなく痛くなると訴えています。聞いてみると、夜に多く起こり、特に寝ようとして横になったとたんに死ぬほど足が痛くなるそうです。軟骨がすり減...…

…来週の日曜日にボーダーコリーの男の子をお家に迎える予定です。私の家はマンションなのですがエレベーターがありません住んでいる所が3階なので散歩に行く時は3ヶ月の娘を抱っこ...…

…今ダイエット中の２１歳女です。現在身長１５９cm、体重は４６．５kgで、ダイエット開始時４９kgだったのですが１ヶ月で２．５kg減量しました。方法は食事制限とウォーキング(ソフトジ...…

…普段筋トレをしていて筋肉量が多い人に質問です。筋肉が増えてから「脂肪がつきにくくなった」、あるいは「脂肪が落ちやすくなった」と感じますか？今回は理論や研究論文の引用では...…

…ストレスが体に悪いと言うけれど、リラックスやメンタル安定のためにやってることありますか。雑念が多いので瞑想は向いてないみたいです。…

…みなさんのささやかな幸せって何かなと興味ありまして・・・今日幸せだったことを教えて下さい私は久々に美味しいわらび餅を食べたことです。割引があり普段買わないものが買え...…

…180センチで87キロって普通ですか？…

…身体が柔らかい事のメリットってなんですか？…

…メンタルが乱れるとどうなりますか。…

…44キロになりたい女子高校生です… 今 155センチ50キロです…… 私は着痩せするため細く見られますが、お腹・太もも・おしりが一番気になるところです! 高２で来年は受験生...…

…年に2,3回滑りに行く程度の中級者です整地であればショートターンまではなんとか出来るのですが毎回、1時間も滑った辺りから、ターンの際に太腿の筋肉が・・・コースを下ってい...…

…こんにちは、初めまして。長文ですが是非アドバイスをお願いします！私は二十代後半になる、身長156ｃｍの女です。こちらの掲示板などを参考にさせてもらいつつ、１年ほど前からダ...…

…155cm、60kgです。太っているのは承知です。痩せたいです。前にもダイエットをして半年ちょいで52kgまで落としました。しかし、体型がまったくよくなりませんでした。お腹は出ていてくび...…

…71歳の男性です。立って靴下を履けるようになるには、どんなことから始めればいいでしょうか。…