いちばん失敗した人決定戦

酸素欠乏症

の検索結果 (6,476件 541〜 560 件を表示)

週4回ジムに通って一時間半運動しています ストレッチ5分 筋トレ15分 サーキットトレーニン...

…週4回ジムに通って一時間半運動しています ストレッチ5分 筋トレ15分 サーキットトレーニング(カーブスみたいな感じ)30分 有酸素運動40分 ストレッチ5分 みたいな感じの流れで行ってます ...…

締切

一般書と論文の格差 がんに関する書店にあるような一般書の内容は、 活性酸素、抗酸化物質、...

…一般書と論文の格差 がんに関する書店にあるような一般書の内容は、 活性酸素、抗酸化物質、野菜ジュース、野菜スープ これで話が終わってるのは何故なんでしょうか? 活性酸素で、細...…

締切

体脂肪を落としながらバルクアップは可能ですか?

…筋トレを始めて1年半になる男性です。現在の体脂肪は約20%(軽肥満)で、筋トレ後に30分間の有酸素運動をしています。筋トレはボディビルのトレーニングDVDを参考に本格的にやっている...…

解決

プロテインの代わりにEAAを摂取してもいいのか

…筋トレ・有酸素運動を週3-4くらいでしています。最近プロテインの代わりにEAA(粉末)を使用しています。理由は体脂肪が現在20パーセントくらいありなんとか減らしたいので、なるべく糖質を...…

解決

筋肉質な足!!どうにかして細くなりたい!

…始めまして!私は高1女です。私は今ダイエットしててジムに通ってエアロビや有酸素運動をしているのですが、上半身は痩せてきたのに脚(ふくらはぎ)がいっこうにやせないんです。私...…

解決

踏み台昇降とウォーキングの効果比較

…いつもお世話になります。 こちらで何度か質問に対するアドバイス・回答などいただき、お陰様で 3.5ヶ月5kgの減量に成功しました。この勢いでダイエットを続けていきたいと 思うのです...…

解決

心拍数は絶対120より上げないほうがよいのですか?

…また、質問させて下さい。 現在、8月頃の子供とのプールへの為に ある程度見た目を良くしたくてジム通いをしています。 主に機械を使ったウォーキングとプールでの水泳です。 それ...…

解決

A/FセンサーとO2センサーの違い

…自動車に使用されているセンサーについて質問があります。 特に車両に不具合があるという訳では無いのですが過去スレではいまいち疑問が解決しないので知恵を拝借したいです。 トヨタ...…

解決

クロストレーナーとランニングマシン

…タイトルの通りなのですが ダイエットで有酸素運動をする場合 クロストレーナーとランニングマシンは どちらが効果的なのでしょうか? 今までクロストレーナーが1番 カロリーを消費...…

締切

体型は、あまり変わってませんが最近になり体重が2kgほど増えました。

…体型は、あまり変わってませんが最近になり体重が2kgほど増えました。 これは筋肉が増えたということでしょうか? 月~金:仕事ですが1万歩くらい歩行(営業で外出)+ ストレッチ30分(股割...…

解決

至急!!コイン50 私は4月1日にコロナだと言われました。 今日で5日間なのですがまったくよく...

…至急!!コイン50 私は4月1日にコロナだと言われました。 今日で5日間なのですがまったくよくなってる気がしなくて 昨日も息苦しくて頭がぼーとしだしたので 救急車を呼ぼうが迷ったので...…

締切

ワンルームマンションで酸欠にならないか?

…いつもいらない心配をしてしまうんですが、 密閉性の高いワンルームマンションなどに篭っていて 酸欠になることなどは無いものなのでしょうか? (不完全燃焼を起こすとかではなく、...…

解決

ジムダイエットの筋トレの筋肉痛について。

…昨日年会費を払ってジムへ入会しました。 格安なので、ジムのイメージとしてはマシン使い放題あとはご自由に、といった感じです。 特にプログラムを組んでくれたり、みたいなものはあ...…

解決

アボガドロの法則について納得させてください

…「同一体積に含まれる気体分子の数は等しい」 これが解かりません。 CO2、は二酸化炭素の1気体分子で、O2は酸素の1気体分子ですよね? これだと、どちらも1気体分子1モルで、...…

解決

ジョギングは30分でも効果ありますか?

…私は4月からウォーキングを始め、体重をちょっとずつですが減らしてきました。 食事は一日1500kcal前後を目安とし、夕飯は18時までに終わるようにしています。 冬、雪が降る前までには...…

解決

イオン化傾向と還元のしやすさ

…酸化銅,酸化鉄は炭素を使って還元でき,その結果発生した二酸化炭素は,マグネシウムで還元できます。 ちなみに酸化銅と酸化鉄だったら酸化銅の方が還元しやすいですね。 つまり...…

解決

【金魚】コメットの転覆病について

…今年に入って飼いだしたレモンコメット1匹が、転覆病になりました。 その日は突然来ました。 朝はとくに変わった様子はなかったのに、夜家に帰ると、寝るために泳ぐのをやめると体が...…

解決

運動しても体が温まらず、すぐ冷えます

…超寒がり体質を改善しようとジムに通って一ヶ月、週3回通っています。 筋トレのマシンは4種類2セットで少しキツイかな程度で殆ど汗出ません、荷がかかる時に一瞬体が熱くなります...…

解決

ステッパーについて

…ダイエットのために毎日ダンベル体操、その後30分のステッパー運動を行っていました。 先日ステッパーが突然壊れてしまい再度購入したのですが(同じ機種)説明書によると、1回に...…

解決

水中ウォーキングで肘から下に筋肉がついて困っています。

…2月から毎日1時間、プールで有酸素運動としてウォーキングを行っています。(女です) 特に二の腕が太いので、なるべく大きく手をふって水をかき、大きく息を吐き、息を吸って1時...…

解決

検索で見つからないときは質問してみよう!

Q質問する(無料)