銀杏栄養
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夜職勤務でお腹が空きます。 ダイエット中なのと節約もしなきゃ行けません。 今日はお弁当箱...
…夜職勤務でお腹が空きます。 ダイエット中なのと節約もしなきゃ行けません。 今日はお弁当箱にご飯を積めてファミチキ載せて食べました。 ただ12時~17時までの待機で すごくおなかがす...…
何でも腹に入れば良いと思う人について
…たまに、食べ物など、腹に入ればいいという人がいますが、何故ですか。 食べ物には安全性も味も栄養も大切です。別にね、僕は高い食材にこだわるとかそういったことを言っているので...…
カニクリームコロッケの副菜。
…今、カニクリームコロッケの仕込み(衣付けまで)が終わりました。 付け合わせは千切りキャベツとスライスキュウリ、レタス、トマトのサラダです。 (レトロな洋食屋さんの様な仕様で...…
フェレットが苦しそうに鳴いてるので。。。
…ウチで飼ってる6歳以上になってるフェレットがいるのですが、今年に入ってから急にぐったりし始めヨダレを垂らすようになりました。 最初はほんとにまずいと思ったのですが、餌など...…
ランニングをして全身筋肉痛でも、それを無視して毎日走り続ければいずれ筋肉痛がなくなっ...
…ランニングをして全身筋肉痛でも、それを無視して毎日走り続ければいずれ筋肉痛がなくなって、筋力が上がっていきますか?…
サプリメントの消費期限について
…筋トレ用に使用しているBCAAが画像のように湿気を帯びて赤くなってしまっています。(暗くて見づらくてすみません。) 勿体無いですが捨ててしまった方が良いのでしょうか? 何度もこの状...…
動かずに食べてるのに体重が減る
…動いてないで食べてるのに体重がへることってありますか? 一ヶ月前~2週間前くらいは47.9kgだったのにいまは43.8です。 とくにダイエットなどはしてません。今まで通りです。毎食は食...…
痩せの大食いの人達の体の仕組みについて
…痩せの大食いの人達ですが、テレビに出ている人もですが似たような人も職場にいます。 例えばビュッフェなどに一緒に行っても信じられない量を食べます。 なのにスタイルは良く、常に...…
筋肉で体重が重くなった後、また減るのですか?
…http://okweb.jp/kotaeru.php3?q=1435283 ↑あと3キロ体重を落としたいということで質問したのですが、また疑問がわいてきたので質問します。 食事は今のままで、筋トレやヨガをして代謝を良く...…
腹筋つけるのに一番早い方法は?
…体がすごく痩せてて脂肪も筋肉も少なくひょろひょろした体型です。 骨も細く、血管も細いです。 でもお腹だけ出てるんです。今33歳ですが、最近特にお腹出てきました。 痩せてて...…
筋肉をつけたい、体重を増やしたい。 21歳男162cm 51.5kgです。 筋肉をつけてもう少しガッ
…筋肉をつけたい、体重を増やしたい。 21歳男162cm 51.5kgです。 筋肉をつけてもう少しガッチリした体型になりたいです。 朝は基本抜き、昼におにぎりorカップラーメン、間食のお菓子、夜は...…
たまごの黄身がグレーになる
…たまごの黄身が薄い黄色のとき、目玉焼きにすると黄身が少し黒ずむのですが、なぜですか?たまごは赤たまごです。 ゆでたまごの黄身がグレーになるのと同じですか? ホテルで出し...…
主に内臓脂肪減少と筋力アップ目的でジムに通っていますが、有酸素運動としてエアロバイク...
…主に内臓脂肪減少と筋力アップ目的でジムに通っていますが、有酸素運動としてエアロバイクをやると足が細くなってしまうというのは本当でしょうか? かといって負荷を上げると有酸素運...…
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