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雑穀米 栄養
の検索結果 (1,134件 461〜 480 件を表示)
金欠で毎日の食事が チャーハンの素で作ったチャーハン 袋麺と残った汁にご飯と卵を入れた雑...
…金欠で毎日の食事が チャーハンの素で作ったチャーハン 袋麺と残った汁にご飯と卵を入れた雑炊 これだけしか食べていません。 サプリメントは各種飲んでいます。 これを続けたら病気に...…
１００人分のチャーハンの簡単な作り方
… うちの職場は、順番で炊事当番が回ってきます。そこでとても厄介なのは、１３キロの１００人分のご飯を、チャーハンにしなければならないことです。普通は大釜で、炒めながら作るの...…
ダイエットと食事について。 27歳男です。半年で4〜5キロ痩せたいのですが、どんな食事が良い...
…ダイエットと食事について。 27歳男です。半年で4〜5キロ痩せたいのですが、どんな食事が良いと思いますか？ 自炊をあまりしないため外食やスーパーの惣菜が多いです。 おすすめを教え...…
玄米をつけたときの水は炊くとき使う？
…玄米は数時間から一晩水につけてから、普通の炊飯器で炊いてますが、 このつけた水は捨てますか？それで新しい水を追加しますか？ それともこのつけた水を使い、さらに新しい水を追加...…
生活費5万円、苦しいです
…4人家族で4歳と1歳の子供がいます。 夫から毎月の生活費として5万円もらっています。 この5万円から食料品、お米、日用品、オムツ、雑費を出しています。 毎月きつくて本当に苦しいです...…
大学卒業後の他大学進学について
…大学卒業後の他大学進学について 大学卒業後、大学院ではなくもう一度大学で勉強しなおしたいと心の片隅で考えているのですが、それは可能なことなのでしょうか？ また、その場合、大...…
お味噌って漉しますか？
…いつもお世話になっております。 お味噌ってほとんどの方が小さいザルで漉されてると思いますが、私は面倒なので漉しません。 みなさんが漉されるのは味噌の麹などが口に残るからだけ...…
自分の体形を何とかしたいです。
…私の悩みを聞いてください 145㎝52キロです。 今まで80キロあった体重を、52キロまで落としました。 でもそのせいかはわかりませんが、おっぱいは垂れて、お婆ちゃんみたいになり、 お...…
60ｇって、どれくらいですか？
…最近、オールブランを買いました。 1回の量が60ｇと書かれていますが、 フレークの60ｇが、どれくらいなのか分かりません。 （実は多く食べてしまっていて、知らずにカロリー摂りすぎて...…
－４kgダイエット
…ダイエットについてです。 私は150cm45kgの高３女子です。 前まで42.3kgほどでした。 ですが ここ1ヶ月ほど 勉強や家庭の事情によるストレスで、気を紛らわす方法が食事になりました...…
母乳育児中のドカ食いをやめたい
…生後４ヶ月の子のママです。 完全母乳育児中ですが、育児ストレスなどから毎日胃がはち切れそうなくらい食べてしまいます。子どもに悪いのはわかっていても冷凍庫を漁ったり、無我夢...…
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