静的ストレッチ
の検索結果 (3,572件 341〜 360 件を表示)
首を曲げるとミシミシと音がします、これって?
…40代女性です。 首を右方向へ曲げると、首から後頭部にかけて、ミシミシと音がします。首を軽くストレッチする時の音より、奥の方で気持ち悪くミシミシと音がします。これは、どう...…
腰の筋肉の左右差を直すには
…筋トレでジム通いをはじめて2ヶ月くらいの者です。 腰の筋肉に左右差があります。 自分で触ってみても、左より右側のが硬く発達しています。 先日バックエクステンションのマシンを使...…
バレエの自主練・自己鍛錬
…クラシックバレエを習っています。 幼少期から10年以上のブランクを経て再開して、ちょうど丸2年が経ったところです。 最近、ちょっと考えさせられることがあり、自分のバレエへの取...…
ふくらはぎが36センチ、太ももが58センチもあります・・。
…高一女子です。 165センチで58キロ、ふくらはぎと太ももが太いんです。 本当に細くなりたいです。 ミニスカートが好きですが、こんな醜い出したら、見た人は絶対「足太いコほどミスカ...…
急に太りました・・・
…ここ最近急に腰周りや下腹部に肉がつきました。Gパンもきつくなって体重も増えました。 パンが好きなのと間食が多いので、なるべくごはんか野菜にしました。 間食はなかなか減らせず...…
ダイエット中なのに腰を痛めてしまった
…30代前半女性です。 仕事や日常生活のストレスから、20代と比べて10キロ以上体重が増えてしまいました。20代の頃も特に痩せているわけではなかったので、今の体型は見るも無残な...…
1時間も座っていると左のお尻が痛くなります。触った感じ痛む場所が坐骨という事が わかりま...
…1時間も座っていると左のお尻が痛くなります。触った感じ痛む場所が坐骨という事が わかりました。 車を運転する仕事をしていてノンストップで1時間以上走る事もあるので輪っかのクッシ...…
筋肉質の腕&太もも&ふくらはぎ
…わたしは10年間剣道をやってました。 そのため、ごはんをたくさん食べ、毎日走り込みや4時間以上の練習をしてきました。 そのけっか、一年前までは体重が53キロあり、顔もぱんぱんで、腕...…
ストレッチをしていてお尻に「ブチッ」と切れた感覚(音)が。。。
…いつもしているストレッチの中で、伸ばした左足を手で引き寄せる--[Y字バランス]みたいなのをしていました。 ちょっと体が冷え目でしたが、いつもより少し引っ張って足を高くあげよう...…
C#のプログラミングについて(基礎・・)
…どうしても エラーが出ます エラーの表示は 下のようなものなのですが、どういう意味かわかりません。 C:\Documents and Settings\gc60117\デスクトップ\Project3\CodeFile1.cs(20): 引数を '2' 個指定で...…
iMovieでループ再生
…静的な画像を切り替えて、iMovieでムービーをつくりました。 それをループで流したい(プレビューでも)のですがループさせる設定が見当たりません。 どうしたら良いのでしょうか… 目的...…
エレキギター骨格が変かも?!
…小指・薬指強化ストレッチしていて気付きました。 最小の動き最短距離でスムーズに押さえられない?? 関節の動きがカクカクっ2段アクションになります。 骨格がみんなと違うみたい...…
エアロビクスで膝痛?
…12月から週1回エアロビクスをはじめました。 これからも続けていきたいのですが、 はじめて1ヶ月ぐらいたったときから、 しばらく座ってから立ち上がるときに膝が痛く、 ゆっくり伸ば...…
私は身長160cm、体重45.5kgで女です。 どんなに頑張っても内側の太ももの付け根付近の肉が取
…私は身長160cm、体重45.5kgで女です。 どんなに頑張っても内側の太ももの付け根付近の肉が取れません。 もう1つ、ウエストのクビレ具合が浅いです。 運動はストレッチ程度の事をしてます...…
ぽっこりお腹すぎて辛い… 23歳の女です。153cm、43kg、BMI18台で数値だけ見ると痩せ型で
…ぽっこりお腹すぎて辛い… 23歳の女です。153cm、43kg、BMI18台で数値だけ見ると痩せ型でくびれもある為着痩せするタイプです。 お見苦しい写真すみません。写真は空腹時です。 ヘソ下から...…
PL/SQLでFROM句に変数を使いたい
…PL/SQL初心者なので方法があるかないかもわかりません。 SELECT TABLE_NAME FROM USER_TABLES で取得したテーブルを PQL文に使用したいのですが可能ですか? 一応動的(DBMS_SQLを使用した方法)にSQLを...…
ベージュのカラーGジャン買ったはいいが・・・
…こんにちは。コーディネートで困ってます。 画像の色のカラーGジャンをナノのセールで買いました。かなりタイトでストレッチ素材です。季節的にどうかとは思いますが安くなってたので...…
手作りパンを食べた後、舌がピリピリするのは?
…パンを作り始めて2回目です 1回目は失敗! 2回目は案外上手に出来たかな~と思っています でも気になることが・・・。 パンを食べた30分後ぐらいから舌がピリピリするのです ど...…
あの頃の体型に戻りたい
… 20歳の大学生(女)です。 今日、中学生の頃のアルバムを見ていて「昔はこんなに細かったのか」としみじみしてしまいました。成長期と厳しい部活動、栄養バランスの良い給食のおかげ...…
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