1時間も座っていると左のお尻が痛くなります。触った感じ痛む場所が坐骨という事が わかりました。 車を

1時間も座っていると左のお尻が痛くなります。触った感じ痛む場所が坐骨という事が
わかりました。
車を運転する仕事をしていてノンストップで1時間以上走る事もあるので輪っかのクッションを買いまして 左坐骨を輪っかの中に入れて座るようにしています。
しかし、最近になり右の坐骨も運転中に
痛むようになりました。
1時間座っていると両方の坐骨が痛くなるようになりました。
左の坐骨は輪っかクッションで対応し
右の坐骨は1Lペットボトルを置いて座り
左右の坐骨を浮かせて何とか凌いでいます。
痛むのは坐骨だけです。
お尻のストレッチをすると左の坐骨辺りが
少し痛みます。
これはなんという症状ですか?

No.4 回答者： lmint 回答日時： 2024/03/11 18:18

お尻に肉をつけることですが

やはり
肉　魚　鳥肉　栄養剤　食うだけではダメです
ストレッチ運動　効果有るのは　縄飛びです
ともかくお尻を大きくするのです

この回答へのお礼

有難うございます。
縄跳びですね。大臀筋のストレッチなどは余り効果ないですかね!?

お礼日時：2024/03/11 18:49

No.3 回答者： ks5512 回答日時： 2024/03/11 17:15

言うまでもなく、坐骨神経痛です。

左右違った対処法をするのではなく、ゲルクッションあたりを使用した方が良いです。

また、完全に治ることは無いですが、全身のマッサージをうけた方が良いです。

No.2 回答者： dakkayomuz 回答日時： 2024/03/11 13:46

別段痩せているわけではないなら、素人判断してないで外科を受診したほうが得策です。

歩行障害ないのですか？

この回答へのお礼

痩せ型体型であります。お尻の肉は割と薄いですね。

お礼日時：2024/03/11 17:20

No.1 回答者： ir-y 回答日時： 2024/03/11 13:25

坐骨神経痛は原因がはっきりと特定できる場合、症状のひとつとして扱われます。

例えば、「腰椎椎間板ヘルニア」や「腰部脊柱管狭窄症」などの疾患が原因のときは、腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症が病名、坐骨神経痛が症状、ということになります。 実際、坐骨神経痛は原因の疾患が比較的見つかりやすいので、病名ではなく症状として扱われることが多いようです。

一度早い内に脊椎専門の整形外科でMRI の撮影と診断をされることをお勧めします。

早い内に『座骨の痛みの原因』を調べることが大切だと思いましたので。