［静的ストレッチ］についての検索結果(約3574件中 3421〜3440件を表示)

筋トレ後の有酸素運動筋トレ後の有酸素運動は脂肪燃焼に効果的ですか？ネットで調べると賛...

…筋トレ後の有酸素運動筋トレ後の有酸素運動は脂肪燃焼に効果的ですか？ネットで調べると賛成派も否定派もおり困っています。また有酸素運動は朝、夜どちらの方が良いですか？…

…25歳社会人の女です。タイトルのとおり、痩せてかわいくなって素敵な彼氏がほしいんです。５ヶ月前に生まれて初めての彼氏ができましたが、３か月でさよならしました。今考えると24...…

…中二の男子です。今年の９月からソフトテニス部から野球部に転部しました。色々、理由があり２年からの転部になりました。僕は高校でエースになるため色々教えて下さい。いきなり...…

…半年ほど前から、月に1度近くの山にハイキングに行っています。最初は初心者向けのアップダウンの少ない3時間程度のコースを歩いていましたが、だんだん慣れてきたので、少しずつレベ...…

…23歳女です。骨盤の歪みが半端ないです。数ヶ月前、別件でかかりつけの内科に行ったときに先生から、骨盤のゆがみが酷いよ！こんなに歪んでる人見たことないよ！と言われました。 ...…

…【注意】とてつもなく長くめんどくさい質問です！！精神科を受診すべきか迷っています。ここまで詳しくは誰にもそうだんできずこちらで相談させていただきます。今まではみんなそん...…

…　質問です。私は２０代前半なのですが、私が小学生の頃は、毎日６時半からラジオ体操がありました。　今も、小学生はラジオ体操があるのでしょうか？また、あるとすれば、毎日必...…

…1月2日にNHKで放送された「イチロー知られざる闘い」（プロフェッショナル-仕事の流儀）において、イチロー選手がマリナーズの室内練習場で、イチロー選手専用の特殊なトレーニング・マ...…

…中1娘について悩んでいます。学校の登下校や部活も一緒でよく遊んだり仲良くしてるグループ8人でいました。期末テスト終わりぐらいからグループで4人3人で遊ぶようになり、娘だけ仲...…

…変な質問なのですが女性の皆さん、昼用の生理用品って使い物になる? 18センチとか20センチの生理用品ってみんなあの大きさのを使っているのかな? 私はそんなに量が多いわけじゃない...…

…運動するとお腹がすくからしないほうがいい、と聞きました。運動せず食事制限のみのと、ある程度食べて運動するのはどちらのほうが効率がいいのでしょうか？食事制限のみでしっかり...…

…私の夫は１８０センチ１００キロです。筋肉質なので「肥満」という印象はあたえません（貴乃花親方みたいな感じ）とはいえ、結婚したときに比べ２０キロも増えました。運動をして...…

…こんばんは。２６歳女です。２ヶ月くらい前から生活を改め、ダイエットに励んでいますが、１キロも痩せていません。私のデータは、身長１５１センチ、体重５２キロ、体脂肪は入浴...…

…長距離強化を目指す素人20歳男性ですが、スポーツクラブなどやっているわけでもなく一人でやっているだけです。 3kmを週2、2ヶ月目ぐらいなのですがいつまで経っても速度が上がりませ...…

…私は空手なのですが、先日キックボクサーのシャドウを見ましたら、足を伸ばしたまま、空手の内回しのように（表現がむつかしいのですが）回し蹴りを蹴っていました。　スパーリングで...…

…声優、2.5次元女優を目指してます。私は今高校1年生の16歳です。中学2年の頃、すごく病んでいた時期があり気力を失っていた頃、アニメやアニメのミュージカルにすごく勇気をもらいまし...…

…職場やプライベートの飲み会とかで、愚痴や他人の悪口、自分より優秀な人の揚げ足取りなんか言わなくとも、趣味が多くて話題が豊富なら大抵は皆様と話を合わせられますよね？因みに...…

…小学3年の息子のサッカーにアドバイスをしたいです。当方、未経験者です。幼稚園からサッカーを始めて今まで楽しんで続けていますが、始めたころよりの悩みや成長と共に出てくる悩み...…

…現在30代後半です。文科系の私立大を出て、研修生として勤めた書店をすぐ辞めてからはずっと十数年間、介護施設で介護福祉士として働いていますが、出来たら近い(？)将来で、独立や...…

…水泳ダイエットを始めて１カ月になります。週５回1時間半～2時間ゆっくりですがほとんど休憩なしでクロールをしています。だけど、体重が１キロ減くらいで運動のわりにはあまり変化が...…