電子書籍の厳選無料作品が豊富!

食生活指針

の検索結果 (4,912件 3681〜 3700 件を表示)

お腹は空くのですがほとんど食べられません。

…3日前位からの症状です。 毎食お腹は空いて、何か食べたいなと感じるのですが、いざ食事をすると殆ど食べられず困っています。 元々の食事量は人並み程度かちょっと少ない位です。 ...…

解決

シングルファザーのアメリカ人の彼とお付き合いをしています!彼はとても優しいしよくして...

…シングルファザーのアメリカ人の彼とお付き合いをしています!彼はとても優しいしよくしてくれているのですが、私は英語を勉強中で意思疎通が難しく、彼は私にママになってほしいよう...…

解決

「ご苦労さまです」は上から目線と感じる人が多い?

…少し前のどこかの選挙投票所で、投票した人に対して 投票を監視?見守り?している人が 「ご苦労さんです」と言ったら、その言葉は「上から目線だ」と腹を立てて暴力を奮ったのが居...…

解決

妊娠してしまったかも・・

…当方、女です。現在、公務員に内定しているものです。既に採用されることが決定しているので、4月から公務員として働く予定です。 私自身の管理の問題ですが、生理が遅れており、そ...…

解決

離乳食の進め方(開始時期が遅い場合)

…「離乳食まだ始めていません。かわいそうと言われました。」 http://okweb.jp/kotaeru.php3?q=1310583 ↑先日のこの質問&回答を読んで、自分も離乳食を始めるのは遅くしようかな・・・と思うよ...…

解決

15歳なのに身長が140cmしかないんです・・・。

…将来がすごく不安です。私は15歳なのに身長が140cmしかありません。もしかしたら低身長っていう病気じゃないかと思って病院に行ったのですが異常なしで 手の骨年齢みたいの調べられて...…

解決

39歳180センチ100キロのダイエット方法をおしえて~

…私の夫は180センチ100キロです。 筋肉質なので「肥満」という印象はあたえません(貴乃花親方みたいな感じ) とはいえ、結婚したときに比べ20キロも増えました。 運動をして...…

解決

1ヶ月半で8キロ痩せるのは無理ですか? 今159cm80キロの22歳女です。 来年の1月14日までに

…1ヶ月半で8キロ痩せるのは無理ですか? 今159cm80キロの22歳女です。 来年の1月14日までにどうしても8キロ痩せたいんですけど、どうすればいいですか? 金銭的にジムに通うのは厳しく、早...…

締切

40代男のダイエット50日目でー5kg(ウォーキングの効果と食事制限と走るとスネが痛む)

…以前、全く無知の状態で相談したものです。 【40歳男、身長170cm、体重90kg、ウエスト120cm、体脂肪30%】 https://oshiete.goo.ne.jp/qa/9072892.html その後は生活習慣を見直し、 朝は菓子パ...…

解決

腎臓によい飲み物について

…母が、昨年末に糖尿・高脂血しょう・高血圧・ネフローゼと診断され入院治療しました。 ネフローゼの原因が糖尿だったため、その治療に重きを置き治療して頂きました。 入院中からイン...…

解決

どうして痩せないんでしょう

…こんばんは。26歳女です。 2ヶ月くらい前から生活を改め、ダイエットに励んでいますが、1キロも痩せていません。 私のデータは、身長151センチ、体重52キロ、体脂肪は入浴...…

解決

女ひとりで1ヶ月間、海外旅行に行きたいのですが悩んでいます。

…女ひとりで1ヶ月間、海外旅行に行きたいのですが悩んでいます。 (1) 行き先 (2) 費用 (3) 宿泊先 (1)の条件 ・ 女ひとりでも大丈夫な治安 ・ 英語が中学生レベルでも何とかなる ・ ...…

解決

口臭に悩んでおり、胃カメラをやりましたが・・・

…口臭に悩んでいて、耳鼻咽喉科、歯医者に行ったのですが異常なし・・・。なので、体の中から来ているのかと思い、思い切って胃カメラを受けました。結果は、健康な綺麗な胃腸。 ただ...…

解決

ウォーキングにかわる有酸素運動

…ダイエットのカウンセリングを受けたところ、 運動面では毎日のウォーキングをすすめられました。 続けて15分以上、できれば立ち止まらないで、 できれば一日一万歩以上・・。 私...…

解決

親の体の弱さは遺伝しますか?

…子供がほしいのですが、 夫婦共々、体(心身ともに)が弱いのです。 夫は、歯並び・首や顎の生まれつきの骨格の歪みからくる、肩こり・腰痛(生活に支障が出るほど)、胃の弱さ(専...…

締切

1才3ヶ月の男の子…食事の量はどれぐらいあげればいいのでしょうか?

…現在1才3ヶ月後半…まもなく1才4ヶ月になる男の子がいます。 1才の誕生日前日から歩き始め、とても活発に動く子です。 離乳食を始めてから、よく食べてくれる子だったのですが、断乳...…

締切

体重減ってるのに、体脂肪減らないのは?

…体重減ってるのに、体脂肪減らないのは? 167cm、69kgの男です。 つい先日3週間ほどの停滞期があったものの、ようやくそれを過ごしてこの3ヶ月で75→69kgの減量をしています。 それで、気に...…

解決

ジムに入会して2ヶ月、痩せない・・・

…こんにちは。 ダイエットについて相談したいことがあって投稿しました。 161cm、70kgの23才、女です。 ダイエットのためにジムに入会して2ヶ月になります。 頻度は週3~5回、内容はイ...…

締切

腹筋を6つに割るにはプロテインを摂るほうがいい?

…今腹筋を6つに割るために腹筋のトレーニングをしているんですが、 プロテインを摂る方が早く割れるんですか? プロテインやアミノ酸について調べましたがいくつか疑問があります。 ...…

解決

こんなにやってるのに体脂肪が減らない

…私はフィットネスクラブの事務員なのです。そこに通う知り合いの女性の話なのですが・・。 その女性は40代後半です。昼はうちのジムで筋トレ中心、夜はプールに通い、泳いだりエア...…

解決

検索で見つからないときは質問してみよう!

Q質問する(無料)