［食生活指針］についての検索結果(約4911件中 4021〜4040件を表示)

太ってた過去がつらい

…太っていた過去がコンプレックスです。ダイエットをして10キロ近く痩せました。理由はファッションを楽しみたかったからです。着たい服も着られず、自分好みの素敵な服は太い体には似...…

…医者がコレステロール値が高めを心配しています。確かにスーパーでフライが安価で手ごろなことから食べることが多く、それが影響しているかなと感じたことあります。１００～２００...…

…昨年の９月から食事と運動で１２kg減らしています。シビアにカロリー計算しておりますので結果的にレコーディングダイエットになっています。運動では体重は減りにくいとよく言われて...…

…こんにちは。10代後半の女です。「いつ死んでもいい」と思ってしまいます。と言っても自殺願望があるわけではなく、「死にたい」とは全く思いません。私が死んだら悲しむ人もいる...…

…　こんばんは。車が温まった状態で、水温計の針が真ん中(正常値)よりほんの少し下を向くようになりました。汚れると上に向くようになるとはよく聞くのですが・・・。　さっそくディ...…

…そのせいで日本のシステムはゴミなわけですが、そもそもどうやってシステムの知識もなくプログラミング知識もないのに設計できるのですか（できているつもり）？つまり飛行機の飛ば...…

…国家なくして法律はないですよね？私たちの生活及び人生は法律によってほぼ決せられますなので法律が生活及び人生に於る中心的存在となっていますこの法律は国家の存続によって存...…

…タイトルの通りなんですが、「野菜一日これ一杯」というような野菜ジュースを一日２杯飲むのは体に悪いでしょうか？それとも、とっても体によいことをしているのでしょうか？以前...…

…一つ疑問があるのですが、浪人することになった場合、過半数が宅浪より大きな予備校に通うことを選ぶと思います。でも都会じゃないと3大予備校ってありませんよね。うちもありません...…

…１歳半の子を持つ６カ月の妊婦です。私はとてもインスタントラーメン（袋もの）が好きです。毎日昼に食べています。キャベツ・白菜はたまに入れます。１人目の時は悪そうなので...…

…月～金でパートをしてます。（1日6時間勤務）ヘロヘロになって帰ってくるので、夕飯の支度がおっくうです。どうしても野菜炒めなどの「炒め系」に走ってしまいます。他の方はどうさ...…

…はじめまして、　私身長170cm 体重72kg メタボ体型であります。以前から、細マッチョに憧れています。画像のようなスタイルにするにはどうしたらよろしいでしょうか。普段、運動はして...…

…163cm57kgの女性です。 BMI21.45なので一応標準なのですが、見た目はぽっちゃり気味です。世の中の女性は美容体重、モデル体重を目指してダイエットしている方が多いですよね。私ももっ...…

…現在体重が3桁になっていて、これはもういい加減どうにかしないと、と思いダイエットをしようと思っているのですが、これといって運動が得意ではないし、昔から普通の子よりもだいぶ太...…

…ダイエットを初めて約三ヶ月です体重は89kgから75kg、ウエストはだいたい9cm減りました。私くらいのデブになると、正直これくらい痩せるのは簡単です(^-^; 問題はこれからです。ここ...…

…はじめまして。野菜を1日に300ｇとるのに、普通はゆでる前の重さで300ｇとらないといけないのでしょうか？ゆでたら当然重さが重くなると思うのですが、たとえばブロッコリ100グラムをゆ...…

…私の友人の中国人も、ＴＶで見るのもそうですが、なぜ、中国人ってスリムな人が多いのでしょうか？体質？いま、中国料理屋さんから帰ってきて思いました。けっこうカロリーが多...…

…私は、普段の食事を極端にさげて生活している者です。その反動から、今日の夜中の12時ごろ、アイス4つに、ぼんち揚げ「大」を一袋、バナナをたべてしまいました。普通の生活をされて...…

…芸能人って本当に細いですよね。そりゃ芸能人だもん、って思うけど凄いと思います。中には生まれつきの体質で細いひともいると思いますが、痩せたひとはどうやってあんなに痩せたの...…

…162cm 52kg 体脂肪率がなんと28%あります体脂肪率高くて困ってます。陸上の短距離をやってるので運動はしてるんですが。。。体脂肪率20%目指してます！落とす方法を教えてください！…