高齢者脳トレ計算問題
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1週間ほど前から自宅で自重の筋トレを行なっています。『腹筋、背筋、スクワット』をそれぞ...
…1週間ほど前から自宅で自重の筋トレを行なっています。『腹筋、背筋、スクワット』をそれぞれ、もうこれ以上できないというところまで各1セット行なっています。翌日の午前中まで筋肉...…
チビほど筋トレするのはなぜ?
…2chの筋トレ板は 色々な筋トレが趣味の人がよく写真を晒すのですが どうもチビが多いのですよ 膝から上の写真が多いので正確な全身像は見えないんですけど そっからでもだいたい...…
食べ過ぎたときの筋トレは効果的でしょうか?
…食事をコントロールしながらダイエットをしています。 筋トレと有酸素運動やテニスや水泳をしています。 そんなとき、たくさん食べ過ぎてしまった場合、「プチ増量期」ということにし...…
筋トレしてるのに、筋肉量が減ります。
…筋肉量が増えるどころか減って行きます。 3週間前から、ダイエット兼筋トレをしています。 26歳男 170cm 74.0kg→170cm73.1kg 体脂肪率は25%を行ったり来たり になりました。 し かし...…
筋トレによる体脂肪の落ちる速度について
…37歳、身長162cm、52kgの女です。 3ヶ月間、軽い筋トレ+有酸素運動を週3ペースで行い体脂肪や体重に全く変化が現れず、 筋トレの強度と回数を増やしましたところ、4ヶ月目...…
超高齢者です 高齢のため無治療です 肝臓癌 先生に余命を、告げられましたがそれもすぎて間...
…超高齢者です 高齢のため無治療です 肝臓癌 先生に余命を、告げられましたがそれもすぎて間違いではと家族で話ておりましたが食欲が落ち始め暑さのせいかと思っていましたが 腹水があ...…
カロリーが若干不足状態で筋トレすると筋肉は減る?
…例えば、基礎代謝が1500kcalとして、摂取カロリーが1200kcalで毎日軽い筋トレをした場合、筋肉量は減るでしょうか? ただし、摂取カロリーのうち、炭水化物以外のタンパク質や脂質、ミネラ...…
中学生 筋トレ
…中学生です 肩幅が狭くて猫背なのが気になっているため、それを解消したいです 楽な方法とかじゃなくて、確実な解決作が欲しいです あと、腹筋も割りたい(ガッチガチじゃなくてもいい...…
脳萎縮に関しまして。アルコールの飲み過ぎで、脳萎縮になった場合、脳萎縮は元に戻らない...
…脳萎縮に関しまして。アルコールの飲み過ぎで、脳萎縮になった場合、脳萎縮は元に戻らないですよね?私はそう思っているのですが、医師によって意見が異なります。どう思われますか?…
【至急】今日情処のテストがあります 全商情報処理検定1級の計算問題で質問です! 答えはウ...
…【至急】今日情処のテストがあります 全商情報処理検定1級の計算問題で質問です! 答えはウになります、解き方を教えてください……
筋トレ レイオフの過ごし方
…筋トレ初心者です。そろそろレイオフを取ろうかと考えているのですが、どのように過ごすのが正しいのか分からないのでスポーツ医学・栄養学に詳しい方、ベテランのトレーニーさんにア...…
高齢者のブレーキ踏み間違いがますます増えていますが?
…数年前から 踏み間違い や 暴走老人が増えていますよね? 池袋の暴走殺人鬼高齢者がいましたが、免許返納が増えたのは一時的で最近は減っています。 踏み間違い事故+それによる...…
筋トレのマンネリ化の種目がえについて
…筋トレで同じ種目をずっとやっていてマンネリ化した場合 違う種目にかえ刺激に変化をつけたりしますよね。 自分もやってはいるのですが、そこからが疑問なんですが その種目がマンネリ...…
脳の「自死」という現象の真偽
…人間の脳には 『極度の苦痛を緩和する為、脳が自ら機能停止する「自死」という現象がある』 というような情報をネットで見つけました。 ある事件の被害者が、 「あまりの苦痛とスト...…
中2男子です。 体重35キロで肋骨が浮き出ているガリなのですが 筋トレって効果ありますか?細...
…中2男子です。 体重35キロで肋骨が浮き出ているガリなのですが 筋トレって効果ありますか?細マッチョになれますか?…
男の人が筋トレをするのって女の人が美容に気をつかうのと同じ感覚ですか? 好きな人が筋ト...
…男の人が筋トレをするのって女の人が美容に気をつかうのと同じ感覚ですか? 好きな人が筋トレ頑張ってるアピールをよくしてくるんですが、私はムキムキな人苦手だし運動選手などではな...…
高齢者のダイエット器具について
…僕の祖母(65才)は 身長155cm 体重60数キロ です。 あまり健康的とは言えない体重なので、ダイエットをして長生きしてもらいたいです。 祖母は食べることが趣味なので、きつい食事制限はな...…
高齢者1人暮らしなのでセコムかアルソックの見守りに入ろうか考えてますが、加入料金、器具...
…高齢者1人暮らしなのでセコムかアルソックの見守りに入ろうか考えてますが、加入料金、器具、月会費比べてとの程度お互いに違うのでしょうか?詳しい方教えてください。…
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